grzegorz

u mnie 32,00 hiszpania-1 amp/100 mg Grzegorz

"Shorinji" po japońsku znaczy po prostu "Shaolin". W praktyce jednak te dwa style różnią się od siebie pod wieloma względami. Miałem to szczęście, że trenowałem zarówno Shaolin Kempo (shihan Grzegorz Krauze) jak i Shorinji Kempo (shihan Paweł Gierycz). Gorąco pozdrawiam w/w shihan'ów. Dzięki nim sztuki walki nabrały dla mnie [...]

11.08.2012r. od poniedziałku może uda mi się trochę posparować, pozdro. To zrób sobie sparingi zadaniowe na uniki i kontry. Coś na szybkie nogi i "tajming" Zaczepiać lewym prostym, czekać aż partner coś zada, odskok i prawy prosty. Uwielbiam boks oparty na unikach, odskokach, zejściach itd. Sam staram się jak najwięcej takich elementów wprowadzać. [...]

mkimura a czy przypadkiem Grzegorz nie na nazwisko Trędowski? Jakos tak mi sie zawsze wydawalo

Poruszacie wazna kwestie. Z przyjemnosci poczytalbym dalszy rowzoj tej dyskusji. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Niestety, będę musiał zrezygnować z startu, ponieważ mam 22 maja zabieg. Grzegorz ale Ty chyba już dawno nie startowałeś w TS...?

Za chwilę start kat.wag. 93 kg w której wystartuje Grzegorz Nocek pretendent do złota w W1.

Austriak po zaliczeniu 255 kg zgłosił 285 kg a Grzegorz 290 kg. Obaj walczą o złoto.

Niestety 290 kg okazało się za ciężkie, ale z wynikiem 260 kg Grzegorz wywalczył tytuł mistrza Świata w kategorii 93 kg W 1. Gratulacje.

Oglądałem dokładnie kat.105kg i widziałem że co najmniej kilku zawodników zaliczało boje , przy nie doprostach. Najbardziej widoczne jest u Francuza...45 minuta 30 sekunda Co o tym sądzisz Grzegorz....zaliczyłbyś to ?

Weterani 40 - 49 4. Wiesław Cisowski 3. Arkadiusz Siewior 2. Sebastian Szmyt 1. Krzysztof Wojtal Weterani 50 - 59 6. Andrzej Kaczmarek 5. Grzegorz Drozd 4. Krzysztof Wiśniewski 3. Marek Stefaniak 2. Marek Kołecki 1. Albert Szczygielski

Znamy już finalistów Pucharu Polski: Kulturystyka Open: Andrzej Kołodziejczyk, Dominik Hałas, Marcin Kosel, Jakub Potocki, Karol Małecki, Tomasz Lech Męska sylwetka: Mariusz Czerniewicz, Grzegorz Płaczkowski, Cezary Blicharz, Mateusz Sowa, Łukasz Gnoza Radosław Chyłek Fitness kobiet: Magdalena Mroczkowska, Magdalena Maciejewska, Aleksandra Kępa, [...]

Mówiłem mu o tym i jak widać bez skutecznie.... Grzegorz ja teraz rzadko odwiedzam klub.....praca sezonowa

a czy ten film ukazal sie w Polsce? I jaki mial tytul? Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

Jerzy Dudek - Marcin Baszczyński, Tomasz Kłos, Jacek Bąk, Tomasz Rząsa - Euzebiusz Smolarek, Radosław Kałużny, Mirosław Szymkowiak, Jacek Krzynówek - Grzegorz Rasiak, Tomasz Frankowski. co o tym sądzicie to dobrze,że Janas da szanse gry od pierwszej minuty Rasiakowi?? Ja bym mu ją dał bo zasłużył na nią dobrą grą w klubie ale jeśli teraz by sie [...]

Strasznie duzo negatywow nazbieralo sie po tym meczu, plus jest tylko jeden - wynik... Poczawszy od zmian w wyjsciowym skladzie - absolutna tragedia i groteska. W meczu z Azerami Kosowski nie rozegral meczu zycia ale za to Ebi dal swietna zmiane i kogo zobaczylismy w pierwszym skladzie?? Bartka "podaj do tylu" Karwana. O Kaluzym zal [...]

Rozdział III: Opis, wyniki, zdjęcia, z poszczególnych konkurencji.. a) Konkurencja I: „Przeciąganie Samolotu” Konkurencja polegała na przeciągnięciu samolotu który wraz z kierowcą ważył 1275kg na odcinku 15 metrów w jak najkrótszym czasie. Konkurencje wygrał Lubomir Libacki. Wyniki: 1.Lubomir Libacki 6pkt [...]

Rozdział III: Opis, wyniki, zdjęcia, z poszczególnych konkurencji.. c) Konkurencja III : Axel (wyciskanie na barki) Konkurencja polegała na wyciśnięciu sztangi o wadze 130kg z klatki do góry (na stojąco). Wygrywał zawodnik, który uzyskał jak największą ilość powtórzeń. Konkurencję ponownie wygrał Tyberiusz Kowalczyk Wyniki: [...]

Rozdział III: Opis, wyniki, zdjęcia, z poszczególnych konkurencji.. d) Konkurencja IV: Wiązana: Opona + 2 koła Konkurencja polegała na przetoczeniu 5 razy opony o wadze 340kg a potem na przebiegnieciu 20 metrów z 2 kołami pod pachami o łacznej wadze 100kg, w jak najkrótszym czasie. Limit czasowy 1,5min Konkurencję wygrał znów Tyberian [...]

Rozdział III: Opis, wyniki, zdjęcia, z poszczególnych konkurencji.. f) Konkurencja V: Martwy Ciąg z platformą Konkurencja wyglądała podobnie do typowego martwego ciągu, cwiczenia które praktykuje większość osób uprawiających sporty siłowe tylko zamiast sztangi, zawodnicy podnosili…. Platformę o wadze 250kg. Wygrywał zawodnik który [...]