grzegorz

Eogistka : A czym cie tak rozbawilem ? Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

a juz myslalem ze o kobialkach wiem wszytsko. A tu masz ci los - nie wiem czym taka karmic by sie ruszala Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

az sie wierzyc nie chce sam trenuje kicka i ten wynik jest dla mnie porazajacy,szczegolnie ze mieli bokserskie rekawice bardzo bym chcial zobaczyc ten film szkoda mi tego kolezki ktory zaliczyl piilkarza w glowe,straszny pech a na marginesie ile srednio trwaly walki? grzegorz jakubowski z lublina

73kg - 42 zawodników 1. Adamiec Tomasz UKJ Ryś Warszawa 2. Garsztecki Bartosz AZS Gliwice 3. Kubieniec Michał GKS "Czarni" Bytom 3. Płoński Piotr Gwardia Wrocław 5. Jamiński Patryk Gwardia Wrocław 5. Zaczkiewicz Robert TS Wisła Kraków 7. Kręcielewski Tomasz Gwardia Warszawa 7. Rybicki Piotr UKJ Ryś Warszawa 81kg - 37 zawodników [...]

Nie,nie tak,polecam kilogram na tydzień. Grzegorz :) O wszystkim decyduje środowisko. Dlatego anioły fruwające w niebie mają piękne skrzydła, natomiast anioły chodzące po ziemi mają piękne nogi.

A tymczasem, cos zmienilem :) Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

kat. do 110 kg 1.Grzegorz Błachowiak 2.Krzysztof Król 3.Piotr Słapa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cccc9555719641a8bf3abae5c7299fa3.jpg

kat. + 110 kg 1.Artur Rejek 2.Dawid Marian 3.Grzegorz Wałga /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f7e457c7eb94f47bb0af063e48d6bfe.jpg

no Jelen to ktos :] a zauwazyliscie ze Janas ma swoich pupilków-nie ważne jak zagrają i czy graja w klubie ale musza byc w reprezentacji Sebastian Mila , Grzegorz Rasiak , Mariusz Lewandowski , Jerzy Dudek-mozecie sie nie zgodzic ale ja wiem swoje

jeśli ktoś potrzebuje oficjalnego zaproszenia na zawody, a do tej pory takowe nie dotarło, proszę o informacje na maila: [email protected] lub grzegorz[email protected]

imo: Artur Boruc - 9 Grzegorz Bronowicki-10 Jacek Bąk-8 Michał Żewłakow-8 Marcin Wasilewski-8 Euzebiusz Smolarek-8 Dariusz Dudka-7 Radosław Sobolewski-8 Jakub Błaszczykowski-10 Maciej Żurawski-7 Radosław Matusiak -9 Rafał Murawski-8 Przemysław Kaźmierczak-7 Łukasz Garguła-8 mężczyzna meczu: Bronowicki lub Błaszczykowski Jednak stawiam na [...]

Artur Boruc-9 Grzegorz Bronowicki-9 Jacek Bąk-7 Michał Żewłakow-7 Marcin Wasilewski-7 Euzebiusz Smolarek-8 Dariusz Dudka-6 Radosław Sobolewski-7 Jakub Błaszczykowski-10 Maciej Żurawski-7 Radosław Matusiak-9

ogólnie mecz w wykonaiu Polaków dobry w końcówce było gorąco, ale nie dali sobie strzelić bramki (dobra postawa Boruca) nic dodać, nic ująć jak bedzie tak dalej to będzie bardzo odbrze kolejny mecz eliminacji do ME dopiero na wiosne Artur Boruc - 9 Grzegorz Bronowicki- 7 Jacek Bąk -8 Michał Żewłakow - 7 Marcin Wasilewski- 6 Euzebiusz [...]

Serdecznie zapraszamy wszystkich Was na pierwsze pomorskie zawody street workout'owe, które odbędą się 15 czerwca na Bulwarze nadmorskim w Gdyni obok restauracji Barracuda. Start imprezy o 11 tej. Uczestnikom życzymy maksymalnej mocy i pokazanie na co Was stać, a widzom udanej zabawy. Gwarantujemy moc atrakcji. Pozdrawiamy - FitMax Nutrition Data [...]

koledzy Ci juz dobrze powiedzieli Tak a propos tego tematu-kiedys w wywiadzie Grzegorz Halama przyznal sie, ze trenowal dosyc dlugo zapasy. I opowiadal, jak bil sie z kolesiem na ulicy Zrobil wjazd w nogi, doszedl do pozycji i złapał w trzymanie...trzymal i trzymal-koles nie mogl sie ruszyc. W koncu Halama go puscil...tamten juz na nic nie mial [...]

To działa !!!!!!!!!!! Grzegorz :)

Geneza KKS "Ognisko" Słupsk (KS "Kolejarz" - "Czarni" Słupsk) Początek działalności tego klubu przypada na lipiec 1945 r. Założyciele pochodzili spośród pracowników kolejowych oddelegowanych z Krakowa na ziemie odzyskane po II Wojnie Światowej. Spotkanie założycielskie odbyło się w prywatnym mieszkaniu Tadeusza [...]

Poniedzialek -Klatka na plaskiej :6 seri 5-10 powt -Uginanie ramion ze sztanga: 6 seri 8-12 powt -Wioslowanie sztanga:6 seri 5-10 powt -Francuskie wyciskanie lezac : 6 seri 5-10 powt Sroda -klatka na skosnej:6 seri 5-10 powt -Przysiady: 8 seri 5-10 powt -wyciskanie sztangi zza karku :6 seri 5-10 powt -Martwy ciag 6 seri 5-10 powt Piatek -klatka [...]

Poczytalem ten mit 4 .Ok potrenuje tak jak mi radzicie zwroce uwage na to jak wykonuje cwiczenia i zobacze jakie beda efekty po 12 tygodniach. A jeszcze jedno pytanko mam czy polaczenie kretyny,dextrozy i anadolic protein to dobra sprawa? czy moze ten anabolic protein jest przereklamowany? bo slyszalem ze na jednej puszcze 2,250 mozna przybrac od [...]

unik do tylu to pierwszy krok do trumny... Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.