SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grubość

  • Szukam projektu porecz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak tylko mi chodzi o grubosc tego materialu, bo mi dzisiaj zaproponowali do takiego sprzetu 2 i 3 mm. I nie wiem ktore wybrac, bo roznica w cenie to prawie 4zl za metr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-03-03 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka igła?

    Post
    Doping

    jak bylem na masie to wbijalem wszystko 0,8 x 40mm, na rzezbie wystarcza 0,5x25 a pokusilbym sie nawet o stwierdzenie ze 0,5 x 15 tez wejdzie w niektore partie. Jak ktos kontroluje grubosc fald suwmiarka to mniej wiecej wie ile potrzebuje zeby gleboko poszlo prosta sprawa ze co innego jak masz falde 1-2mm a co innego jak masz 10mm albo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2012-01-13 19:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka grubość?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-11-01 18:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała redukcja

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczenia bez obciążenia. Ćwiczenie z obciążeniem po 8-max12powt, ćwiczenia bez obciążenia po 12-15powt. Aby mięśnie brzucha były widoczne trzeba je traktować również obciążeniem, wtedy ich grubość znacznie wzrasta i są widoczne nawet wtedy, gdy nie zejdziemy dość nisko z bf. A pomysł samych "15" jako hst jest wg mnie średnio trafiony.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-08-01 11:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat odnosnie aerobow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść tak a pół inaczej ? Czy może prawą stroną buzi na masę a lewą na rzeźbę ? Sorki za te żarty ale mam nadzieję że mi ich za złe nie weźmiesz Martychak, jaka jest grubość fałdu skórnego na Twoim udzie (patrz post o pomiarze tkanki tłuszczowej, bodajże w odżywianiu) ? Bo możliwości jest kilka - może to być otłuszczenie, może być [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2005-02-11 16:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trefny towar?

    Post
    Doping

    7x40 masakra szkoda że 8mek nie polecacie, dramat. Możesz to uzasadnić? Dlaczego 7x40 są złymi igłami. Czy chodzi tylko o strach przed igła? Chodzi tylko i wylacznie o jej grubość ja gęsta omke wale 6stka i normalnie idzie wiec po co klóc sie niewiadomo jakimi grubymi igłami a pozniej placze bo dziury zrosty i nie ma gdzie strzała przybić.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2017-06-25 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka co myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ważna w tym wypadku jest grubość sklejki i jakość pianki w siedzisku i w oparciu co daje stabilność i bezpieczeństwo, a w tym produkcie bym nie liczył na komfort, bo kupiłem podobnej marki ławkę na brzuch i odesłałem z powrotem. Kupiłem sprzęt Marbo semi pro i jest rzeczywiście jest semi pro :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2012-09-23 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie wąsko po tricepsie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] super pod to cwiczenie - nie rob. Ja teraz je np robie, kumpel tez je robił jako 1 ćwiczenie w planie ktory mu fajnie polepszył klate (ukladalem xD - plan w systemie HSS), grubość poszła nieźle a o to mu chodziło, tyle że jemu mogłem to dać, bo zawsze mogłem mu sprzedać buta, gdy leciał w ...uja ;p Wracajac do planu na klate 0-1 wyciskan [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2009-05-06 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening priorytetowy(plecy)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sugestie co do samego planu? 3msc to za długo, zdaję sobie z tego sprawę, staram się modyfikować co 4-8tyg ale ładnie mi szło, więc przeciągnąłem wyjątkowo długo. Ps.Zamiast podciągania wąsko dam Rack pull w treningu na grubość. Zmieniony przez - Gangsta_92 w dniu 2012-10-05 13:19:12 Zmieniony przez - Gangsta_92 w dniu 2012-10-05 13:36:59

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2012-10-05 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak,5 kilogramowe, mają grubość ok 2,5 cm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-08-18 23:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaa,jeśli sprzedajesz z Mafidy ,to ściemniasz,ponieważ: http://allegro.pl/item1171448100_krazki_i_obciazenie_najtaniej_i_najlepiej.html WAGA SZEROKOŚĆ GRUBOŚĆ 5 kg. 15 cm. 3,7 cm. 2,5cm a 3,7cm to raczej duża różnica... Jeśli jednak sprzedajesz z innej firmy to z chęcią zakupię,ustosunkuj się,jak z innej to kupuję Miałbyś tak z 4x5kg? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-08-19 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc klatka piersiowa!

    Post
    Trening dla początkujących

    A kształt to grubość danych włókien mięśniowych. PS.Za wcześnie strzeliłem enterem i dubel wyszedł.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2014-06-06 12:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o obciążeniu Marbo?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ejlan a jaką grubość mają talerze 10 kg? bo nigdzie nie jest napisane DUDA sorki z tym regulaminem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-10-15 14:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    grubosc kosci itd i nie tylko jest wiele zeczy a kazdy jest inny i nie ma 100 % za***istej genetyki a jeśli jest to ARNOLD

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2008-05-03 16:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jw, grubość nadgarstka,łydki szerokość obręczy barkowej szybkość regeneracji siła w porównaniu z osobami w podobnym wieku i o zblizonym stażu i wadze łatwość przybierania masy w porównaniu do innych kształt,budowa poszczególnych partii ps arnold miał nogi słabe ale nie da się ukryć że gena wybitnego Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-03 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4957 Data: 2008-05-03 16:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszersz grzbietu???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a kto odpowiedzial???????????? wez najpierw przeczytaj atlas a potem sie udzielaj. Dobra? A na grubosc najszerszego masz wioslowanie sztanga i sciaganie linki dolnej do klatki. Ale pewnie nie wiesz co to wioslowanie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2005-02-09 20:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawdzić

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    skoro twierdzisz, że "to forum jest do dupy" dlaczego zakładasz na nim temat?? jedz danonki, one budują kości grubość kości podobno można ocenić po obwodzie nadgarstka, z resztą ktoś wyżej o tym wspominał

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2009-10-10 15:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    No jak liczyłem z tego wzoru co obwód talii i masę trzeba to wyszlo 20,4% A jak liczyłem z takiego co trzeba grubość to wyszło 13% I nie wiem które jest prawdziwe. Dodać zdjęcia brzucha ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2013-05-12 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup Snowboardu

    Post
    Inne dyscypliny

    Chodzi mi o grubosc snowboardu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2008-02-17 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez znaczenia w opcji 2 podano jaką grubosc majatalerze wiec mozna sobie policzyć ile wejdzie maks na gryf, w opcji 1 trudno powiedzieć, a tak to bez znaczenia, oba to kompozyty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2018-08-27 14:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)