1 olimp = 2zincasy. zresztą ja mam gorszy problem od Ciebie chyba :-D aczkolwiek nie wiem, ale różowe dają czasu na skórze ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-29 00:15:18
cza iść się znszczyć na szybko te kulki w czoko mają rawie 500 kcal na 100 g :-O będzie co palić bo poszła paka %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-29 11:07:54
[...] ale jak chcesz, to wbijasz, zdejmujesz 2-3 ochroniarzy, zbiegasz na dół, jak będziesz miał szczęście to trafisz jakiegoś straznika celnego, wjeżdżasz mu z bani,później schodami na górę, korytarzem prosto, przy cukierni korytarzem w prawo i do konca. I się widzimy:D Masz godzinę i 20 minut. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-09 20:40:47
Jutro niedziela, rano trening, po południu słodka niespodzianka i godzina basenu oby co spalić tłuszczyku i cukru. Czy działka takiego torciwa nada się przed treningiem w celu wzmocnienia? 8 sniadanie 10 posilek 12 torciwo 12:30 trening? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-11 19:17:09
Odrobina curry do jajecznicy nadaje jej super smaku, a odrobina śmietanki nadaje jej super wilgoć, iż nie jest sucha i ze smakakiem można opuerdzielić z rańca :] Swoją drogą gratki dla autora tematu ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-13 09:28:10
Raz na jakiś czas można przyszalec z krewetkami ;) jednak urlop nie wypalił. Ostatni dzień sjesty. 45 min i do domciu Antrykoty wołowe na zakończenie dyżuru http://fotoo.pl//out.php?i=695381_imag0052.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-14 22:19:33
Tu gdzie Dix 37 system rozp!erdala. Daj znać 2 dni wcześniej to Ci chinola przyp!erdziele8-) + dodatkowo 100 g serka wiejskiego light http://fotoo.pl//out.php?i=695574_z-wiejskim.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-15 09:54:26
Jak poczekasz do wieczora, max do jutra rana to CI wyjdzie. Wezme się za to w takim razie krok po kroku Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-16 10:07:39
[...] nasączony miodowym Jackiem Danielsem z masą kakaową na bazie Syntraxa matrixa perfect Choko,przekładany bezą, wiórkami kosowymi, bitą śmietaną, migdałami i polewą maślaną z czekoladą wedla mleczną. Pozdrawiam Kucharzy na urlopie};-) http://fotoo.pl//out.php?i=698781_img-20120404-153746.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-19 17:55:44
Caly zjadles? :D wiesz mniejwiecej jakie btw takie cudo ma? Bo moze na cheat day fajnie by bylo ;d Mordeczko, ten torcik to pikuś, tu masz bombe kaloryczną z poprzedniej niedzieli:D BTW prekracz skale 1000%}:-( http://fotoo.pl//out.php?i=693115_img-20120407-211323.jpg
Omlet z płatkami gryczanymi, owsianymi, 2 jajka+ 1białkooooo+serek wiejski+olej rzepakowy http://fotoo.pl//out.php?i=700262_img-3799.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-21 10:33:35