gofry

ja już pojadłem, gofry z owsianych

przebiłeś wszystkie ustawki pod względem ilościowym i jakościowym chyba :) Najlepsza ekipa dzików :) Mega otwarcie sklepu. Pyszne gofry i naleśniki. Organizacja mega, trening mega, sklep mega. Mogą żałować Ci co nie przyjechali

To ja tak robię keto gofry. 8 jajek 60g odzywki białkowej 250g mascarpone 30g mąki kokosowej łyżeczka proszku do pieczenia wszystko zblendować i powolutku do gofrownicy - wychodzi 16-18 gofrów Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-12-09 11:21:43

To ja tak robię keto gofry. 8 jajek 60g odzywki białkowej 250g mascarpone 30g mąki kokosowej łyżeczka proszku do pieczenia wszystko zblendować i powolutku do gofrownicy - wychodzi 16-18 gofrów Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-12-09 11:21:43 Wielkie dzieki za przepis ! Na pewno wykorzystam !:-)

Karciarz - spoko od tego jest ten temat, żeby też pogadać i wymienić sie jakimiś doświadczeniami / opiniami :-) Homster - na dniach będą gofry, mam nowy sprzęt to musze przetestować heh Remik - Witam :-D

Jutro na 100% wejdą u mnie takie gofry albo tosty!!! :D

fajny ten twój blog, śledze ! te gofry omomom ! :D Bardzo mi miło! :-D :-D

Kakaowe gofry jaglane + Polewa z WPC Biała Czekolada + Banan :-D /SFD/Images/2015/11/15/d5a66f1ebac94a7e9f49c6e671ee2f88.jpg /SFD/Images/2015/11/15/bec8997c9ad94ba2af3f39abf7e68729.jpg /SFD/Images/2015/11/15/c08ab7122f1b4fdbb4d82e0d1edb4ae5.jpg /SFD/Images/2015/11/15/afcd994cf89d45889829bdf0b5f3759c.jpg

Gofry: - płatki jaglane - jajko - olej kokosowy - woda gazowana - łyżeczka kakao - słodzik Lody: - zamrożone dwa małe banany - wpc biała czekolada - pasta kokosowa + garstka corn flakes \-) ps. gofrów było dwa więcej niż na fotce, ale nie dotrwały do zdjęcia 8-) /SFD/Images/2015/12/11/fa13079fe3ef4ea3877197d550383012.jpg [...]

zbrukali tak wspaniałe danie jakim są gofry %-) idźcie do Tomka, ostatnio miał "krewetki" \-)

Potreningowe gofry http://www.sfd.pl/Bananowo__Kakaowe_gofry-t1088808.html łącznie wyszło 7 sztuk jako dodatki - polewa ze śmietankowego WPC i truskawki :-) /SFD/Images/2016/1/2/41aa6fae33cc4cbab8b0da16fe42c15f.jpg /SFD/Images/2016/1/2/11964a15c3224757bb86795d0be79e3f.jpg /SFD/Images/2016/1/2/9d71311375ee4ecd984b167b54077069.jpg [...]

Gofry też są dobre i kropka xd

Jestem na diecie CKD. Czy moge jesc jakies zupy na niej? Mama robi czesto na obiad i nie wiem czy mam jesc czy nie. Dzis ma byc fasolowa Przedwczoraj zjadlem 2 gofry z truskawkami, jakiejs biedy przez to nie bedzie? Czemu nabialy sa takie zle? Wegli chyba tam nie ma, jak juz to malo. Zmieniony przez - Sabak90 w dniu 2010-05-28 11:15:18

gofry w takim normalnym opiekaczu do gofrów robisz?

[...] 2400mg Samopoczucie: Katar trwa, rano osłabiony, ale treningu nie odpuściłem. Zatoki zawalone. Miska: Post 17godz, okno 13-21 Dziś dzień WW, więc mozna poszaleć :-D Małe gofry z bitą śmietaną i troszkę lodów. Krótkie okno powoduje, że te 4 posiłki to aż za dużo, taki najedzony się czuje. Dobry objaw łatwiej będzie ciąć. [...]

Pewnie są osoby którym taka dieta w 100 procentach odpowiada i nie mają takich pokus. Ja wiem ze miałabym z tym problem a wolę moc zrobic np. Fit gofry. Albo mieć dietę w której jednorazowy wyskok nie zawali starań. Ale to może być okresowo ciekawe rozwiązanie. Więc musisz sobie zadać pytanie czy chcesz wrócić czy nie.

[...] jestem ciekawa i otwarta na nowe opcje więc chciałam tylko spróbować :-) missInvincible Ojj Miss, Ty jesteś naszą inspiracją do pichcenia, więc na pewno wiem, że wpadną gofry i placki owsiane no i koniecznie jakieś ciasta :-) };-) Jak byłam w Irlandii w ostatnich miesiącach byłam w grupie Slimming World i w sumie ta dieta opierała się na [...]

[...] jestem ciekawa i otwarta na nowe opcje więc chciałam tylko spróbować :-) missInvincible Ojj Miss, Ty jesteś naszą inspiracją do pichcenia, więc na pewno wiem, że wpadną gofry i placki owsiane no i koniecznie jakieś ciasta :-) };-) Jak byłam w Irlandii w ostatnich miesiącach byłam w grupie Slimming World i w sumie ta dieta opierała się na [...]

[...] - krokiet domowy + mięso z farszu (mięso mielone z piersi indyka + warzywa + passata) https://i.imgur.com/hyBtl5O.jpg - polędwiczki z kurczaka + makaron + trochę dodatków https://i.imgur.com/vot7jnO.jpg - gofry białkowe https://i.imgur.com/swUmOgW.jpg - potreningowy + polewa z izolatu https://i.imgur.com/l7bH0LB.jpg

robiłem takie naleśniki i gofry :) dobra sprawa ;-)