[...] rzadko się załatwiam. Nieraz mogę nie robić kupy nawet cztery- pięć dni i co ciekawe nie czuje się wtedy jakiś pełny czy cus. Często mam też bardzo, ale to bardzo śmierdzace gazy. A jak w tamtym roku byłem na badaniach to okazało się, że prawdopodobnie jest coś nie tak z tarczyca i dlatego tak schudłem i chodzę do endokrynologa, ale jakoś [...]
Dobra odzywcza dieta i poprawa wchlaniania. Co na codzien jesz? Moze wrzuc w kalkulator? Antybiotyki byly ostatnio grane( ost 2- 3 lata)? Jak z odpornoscia? Jakie problemy z trawieniem masz? Wzdecia, gazy, zgaga ? Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 14/04/2017 14:29:11
Moze troche przesadzilem, ale opakowanie 500g starczalo mi na 2-3 tygodnie, liczac opakowanie 40zl plus koszty przesylki wychodzilo 70-80zl, dodatkowo bialko powodowało u mnie nieprzyjemne i czeste gazy Zmieniony przez - Wamuch94 w dniu 2018-10-01 21:17:17
Wprowadz diete i to wystarczy , sam miałem podobny wyglad 2 lata temu , raczej szczupły a brzuch jak w ciąży i do tego gazy , wzdecia itp itd. wprowadziłem diete i wszystko sie unormowało .Brzuch kształtujemy w kuchni
[...] co weekend od rana do wieczora w szkole,praca...jadłem to co szybko mozna przygotować, a czasami jadłem baardzo mało bo nie było czasu i teraz mam problemy z brzuchemczasami jak mało zjem to "pompuje" mi sie na dole brzuchol, troche dziwne uczuciechyba trzeba bedzie sie przejsc do lekarzachyba gazy sie gromadzą, czy jaka cholera
Pij lniany bo jest bardzo zdrowy ( ale bez przesady z ilościami) , pij oliwe ale tą lepsza ( extra virgin na zimno) , ja tez mam gazy i wzdecia po weglach ":D
[...] zapis jednozczny - nie je warzyw i owoców. Trzy nie muszę popisywać się mądrym słownictwem aby wiedzieć że zakwaszenie to temat raczej na wolną dyskuję niż jakiś wielki problem. Na SFD pewnie jest 300.000 forumowiczów lub więcej, ilu z nich miało z tym problem? Nie pamiętam żadnego przypadku, za to gazy po np. produktach zbożowych cała masa.
[...] problemu. Zadając po raz kolejny pytanie w formie: Na SFD pewnie jest 300.000 forumowiczów lub więcej, ilu z nich miało z tym problem? Nie pamiętam żadnego przypadku, za to gazy po np. produktach zbożowych cała masa. - udowadniasz niezbicie, że nie rozumiesz w ogóle o czym mówisz i żyjesz swoim wyobrażeniem na temat omawianego zagadnienia. To [...]
[...] mieszac odzywke z chlodna, przegotowana woda... natomiast w praktyce wszystko zalezy od indywidualnych preferencji. jezeli ktos ma obrzydzenie do mleka, cofa sie mu pokarm po mleku, albo ma po nim przeokrotne gazy, to sygnal zeby z mleka zrezygnowac. jezeli ktos nie wyobraza sobie odzywki na wodzie, to niech pije z mlekiem :) pozdrawiam, damon
Twoje gazy wynikają z diety oraz trawienia. Jesz źle rzeczy albo też T3 mocno oddziałowuje na twój układ trawienny. Czy w swojej diecie posiadasz takie rzeczy jak kapusta kwaszona, nabiał ( jogurty,kefiry). Stosujesz probiotyki?
Gazów nie zwalczysz probiotykami. Kup espunisan bierz do każdego posiłku przez kilka tygodni i po problemie Probiotyki kup najkorzystniejsze cenowo Gazy mogą wynikać ze złej diety bądź rozpoczynającej się choroby jelit : uchylkowosc jelit, zapalenie jelit, jelito drażliwe -do wyboru do koloru. Żeby ocenić co tam się dzieje możesz zabawić się w [...]
Napisz po czym dokładnie masz te gazy. Ja np. nie mogę jeść żadnych przypraw typu Wegeta albo potraw długo smażonych na oleju. Ogólnie wydaje mi się, że po prostu jesz coś niezdrowego.
[...] 1,5kg za 100zł. Ale tak sie zastanawiam czy nie kupić chociaż 1kg tego ovolpolu. Ten od szymca potem mi powiedział jak szymiec poszedł , że po tym białku ma sie straszne gazy!!. Ktoś z sfd mi doradził , żeby mieszać to i co czyli serwatke i ovolpol plus aminokwasy serwatkowe. Od poniedziałku zaczynam barać białko bo od tygodnia biore Therme [...]
dzieki za syf panowie. Tak więc: kreatyna inkospor mono: DT na czczo 5g i po treningu 5g DNT 5g na czczo gainer zależnie od diety. Jakiego lepiej kupić ? po gain bolicu sa mega gazy ;// Co do kreatyny. Samo mono wystarczy ? Jest to moj pierwszy cykl. Bcaa tylko podczas treningu ? Zmieniony przez - marcinsfd22 w dniu 2013-03-25 20:32:16
[...] kreatyna spozywaj 1g na 10kg masy ciala zgodnie z zasadami przyjmowania kreatyny, a co do glutaminy to troche wspolczuje ze masz z olimpa , ja po niej mialem niezle gazy a z kreatyny olimpa bylem zadowolony no ale cuz kazdy organizm jest inny wiec moze na ciebie zadziala :)) glutamine bym spozywal bezposrednio po treningu 5g ( 20 tab [...]
[...] jesteś w stanie zjeść i nie odczuwasz przez to żadnych problemów trawiennych, to nie są one zbyt obfite. Jeżeli jednak czujesz się nie najlepiej, masz problemy trawienne, gazy, wzdęcia, czy po prostu nie jesteś w stanie zjeść całego posiłku, to nie ma nad czym się zastanawiać. Należy rozłożyć je na większą ilość lub ograniczyć źródła [...]