SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gaz

  • Zdrowe odżywianie Help

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 kromki chelbka razowego z masłem roślinnym i z białkami jaj - mleko - garść rodzynków 10:00 - 2 kromki chlebka razowego z masłem roślinnym, serem białym i sałatą WOda nie gaz lub mleko 14:00 OBiad To co będzie przewaznie -przyklady: zupa piersi z kurczaka, ryz, fasola Deser - 15:00 Marchewka, jabłko, garść orzechów 16:00 przed treningiem - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2008-09-16 20:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ścięta masę. Gdy masa będzie jeszcze delikatnie płynna posypujemy serem a następnie składamy z 4 stron tworząc kopertę. Omlet musi być od spodu dobrze zarumieniony. Wyłączmy gaz i zostawiamy naszą "kopertę" na patelni aż powoli dojdzie w środku. Omlet kroimy na ukos i układamy na wcześniej z tostowanej ciabacie. Gotowe :) Smacznego:). Wartości [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2015-11-30 20:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Auto !

    Temat
    Targowisko

    BMW 520i + gaz(ok 1,5 roku) kolor platyna metalik...1989 rok, bardzo atrakcyjny wygląd,alufelgi,spojler klapy tylnej,kierownica i gałka zmianu biegów od M5,dodaje do niej ziomowe oponki w stanie bardzo dobrym(sezony)jestem drugim włascicielem w Polce(jeździ od 1995 roku-sprowadzona w całości)jeżdze nią ok 2 lat,poprzednim własicielem był starszy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2004-08-27 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] IMW i/lub broń palna będącej jednocześnie strefą porażoną BŚT lub TŚP. Cel szkolenia: Pogłębienie umiejętności w posługiwaniu się najczęściej dostępnym typem maski p. gaz(MP 4, MP 5 oraz wybranych modeli masek ucieczkowych), poznanie podstaw taktyki użycia broni palnej w trakcie działań ochronnych w rejonie porażonym BŚT, TŚP i BŚB oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2009-05-01 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mase z postu Qazer'a teraz wiem co moge jeść i ile a czego nie moge... ale jeszcze zostało pytanie co można pić przy takiej diecie ? Chodzi mi o to czy najlepiej wode gaz. lub niegaz. czy może jakieś soki co są w kartonach pomarańczowy itp. i czy można pić jakieś napoje typu pepsi, sprite itd. ? Nie mówiąc o alkoholu bo pewnie nie można... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8754 Data: 2005-05-28 09:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 800-1000m truchtu,5min rozciągania. * pochylasz się do przodu jakbyś skłon robił i w momencie gdy któraś noga da krok do przodu (taki odruch przed upatkiem)to dajesz gaz Jak taki plan sensownie rozłożyć w ciągu tych 3 niepełnych godzin żeby to miało jakiekolwiek efekty ? @Edit: Gram w kosza, jeżeli nie ten dział lub coś to prosze o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2016-03-04 09:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam kierownice do PC

    Temat
    Targowisko

    Witam Mam do sprzedania kierownice do PC.Wygląda identycznie jak za zdjęciu z tym, że posiada jeszcze pedały (gaz i hamulec).Mało uzywana (może z 4-5 razy, bo jakoś przestały bawić mnie gierce) więc leży sobie spokojnie w pudle. Byłby ktoś zainteresowany to niech powie swoją cenę, a ja ją rozważe Pozdrawiam "...już dziś wyruszaj ze mną tam, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2003-09-13 10:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kierownica SPEEDMASTER

    Temat
    Targowisko

    [...] kierownicę, mało używana (prawie nowa) firmy SPEED MASTER model MD 85174 (z Vibracją) w skład wchodzi: Kierownica (regulowana wysokość kolumny) Podstawka z pedałami (gaz, hamulec) Płyta ze sterownikami Instrukcja obsługi (j. niemiecki) z Gumowymi podkładkami pod kierownicą i podstawką dzięki czemu mocno trzyma sie blatu. Współpracuje z: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2008-01-13 13:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga Piła

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] gwałtach, rozbojach, i tak można wymieniać długo. Czy jest jakiś sposób by się zabezpieczyć i czuć się bezpiecznie. Oczywiście grono z Was napisze że można wyposażyć się w gaz pieprzowy lub inny, broń palną. Ale odpowiadam że oprócz narzędzi jakie możemy się doposażyć pozostaję ciągle nie przygotowanie mentalne do wielu niebezpiecznych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2015-10-17 21:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Air Soft Guns-od czego zacząć

    Temat
    Inne dyscypliny

    Cześć zaczynam dopiero przygodę z ASG. Mam zamiar kupić sobie pistolet ASG na gaz lub AEG mam na to 200 zł, ale nie wiem co wybrać.Wiem że za takie pieniądze nie można sie dużo spodziewać ale może pomożecie i podacie mi kilka dobrych modeli pistoletów godnych uwagi (zależy mi by miały system HOP UP,BLOW-BACK ).Ostatnio trafiłem na takie modele co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2005-12-10 16:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY ! CZEKAM NA ODP.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czas zamiast piersi lub twarogu wrzuć- makrele wędzoną - jakieś warzywo ( obojętnie jakie lubisz ) V posiłek ( ostatni posiłek ) - 150 g twarogu lub serek wiejski - łyżka oliwy z oliwek dodatkowo codziennie 2,5 – 3 l wody ( nie/gaz ) A moje całkowite dzienne zapotrzebowanie kcal przy obecnej wadze (60 kg): 3346 kca. Czekam na odp , pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-03-14 14:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japońskie jajka wędzone

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] zimnej wody lub 5 min od zagotowania. Wyjmujemy i wkladamy do zimnej wody. Obieramy ze skorupek. Skladniki marynaty wlewamy do rondelka i doprowadzamy do zagotowania, wylaczamy gaz, goraca marynata zalewamy obrane jajka na twardo. /SFD/Images/2015/4/6/ecafffa5f8814faeb27db3e10d74774b.jpg /SFD/Images/2015/4/6/508e110f85a647c5a6037d56e1c4111d.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2015-04-06 17:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak że chodzę po ulicy w strachu . Mam ambicję chcę trenować ale kilka treningów nie zrobi ze mnie mistrza świata i przez jakiś okres nadal będę chodził w starchu . Mam pytanie co zrobić może jakiś gaz , pałka teleskopowa. Sprawy mui nie chcę zakładać , bo będzie jeszcze gorzej . Jeśli możecie pomóżcie . Pozdrawiam i dzięki za dobre odpowiedzi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2011-11-22 21:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przełamać strach

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć. Mam prośbę o radę. Szedłem dzisiaj ze szkoły z kumplem i zaczepiło nas czterech gości. Nastąpiła wymiana zdań i zaczęliśmy się popychać. Jednak cały czas bałem się go uderzyć, ale on chyba mnie też. Co zrobić żeby przełamać ten strach? (dodam że miałem przy sobie gaz pieprzny ale też wolałem go nie używać?!)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7900 Data: 2003-01-15 22:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [F1] Przed GP Chin

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Długość toru - 5,451 km Liczba okrążeń - 56 Dystans - 305,066 km Rekord toru - 1:32,238 - Michael Schumacher, 2004 Dostępne mieszanki opon - supermiękka, średnia pełny gaz: 53% poziom przyczepności: wysoki siła docisku: średnia/wysoka zużycie hamulców: niewielkie zmiany biegów/okrążenie: 52 zużycie paliwa/okrążenie: 3,5 litra liczba [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2009-04-16 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Renault Safrane 2,2 si rok prod. 1993 (gaz w dowodzie,jednak silnik na nim nigdy nie jezdzil-instalacja zostala wyjeta bez przebiegu),zadbany,wlasciciel nie palacy, wyposazenie: -elektryczne przednie szyby, -elektryczne lusterka, -ciemne tylne szyby, -komputer pokładowy, -syndrom mowy, -wspomaganie kierownicy, -lekki tuning wizualny, -DUZO NOWYCH [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2005-01-08 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie posiłków na kilka dni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] właśnie ten temat Takie może głupie pytanie ale zastanawiam się nad dietą tak żeby ustawić ją pod obiady domowe żeby nie gotować 2 ziemniaków na krzyż i marnować kasę i gaz skoro Mama i tak gotuje cały gar Mama ugotowała dzisiaj ziemniaki no i się ich trochę z obiadu zostało a że nikt nie mógł już wepchać w siebie to wkroczyłem ja z pomysłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2024-02-11 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] i L-carnitine 3000 z olimp, schudlem 15kg przez 4 miesiace i wogole efekty powoli staja w miejscu,dlatego sklonilem sie do zakupienia kuracji na redukcje i rzezbe,mam juz w domu wyzej wymienione produkty tylko nie wiem jak ich dobrze rozbic na 3 miesiace bo kolega przekazal towar i musial szybko wyjechac zagranice.Prosze o pomoc. Dziekuje g-gaz

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2013-06-05 19:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] żadna broń bez umiejętności wiele nie da, ale zawsze to jakieś wyjście) i zastanawiałem się, która byłaby najodpowiedniejsza, myślałem o batonie najdluższe mają do 70cm+ gaz, kastet już mam, w sumie kosa, albo maczeta ( oczywiście tylko do machania i odstraszenia napastnika mogłaby być dobra i dałaby czas na wezwanie policji.Wożenie takich [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2016-05-24 23:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PARALIZATOR

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Postanowiłem zakupić paralizator. Pałkę teleskopową już mam (esp 23" hartowana) i gaz pieprzowy żelowy to tylko do kompletu brakuje paralizatora. Zależy mi na mocy. Czytałem, że te paralizatory są nic nie warte, bo bardzo słabo działają tzn. trzeba przytrzymać około 4sekund przy ciele napastnika żeby już coś poczuł, a w tym czasie przecież [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2014-06-01 00:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)