[...] najlepiej nadają się stalowe garnki z grubszym dnem. One tak dobrze trzymają ciepło, że wystarczy te 15 a może nawet 10 minut gotowania na malutkim ogniu, a potem gasimy gaz i nie zdejmując pokrywki , czekamy 10-15 minut aż ryż czy kasza 'dojdzie'. Nie trzeba wkładać pod pierzynę jak w dawnych czasach |-). Do gotowania kaszy gryczanej [...]
[...] ilość sparingów wyleczy cię z tego , jednak nie ma najlepszej sztuki walki która uczyni cie nieśmiertelnym i niepokonanym , poza tym trzeba lat treningów być dobrym , na tą sprawę lepiej poszukaj sobie kolegów którzy zawsze pomogą , kup np gaz , w najgorszym przypadku może musisz iść do jakiegoś psychologa skoro się tak bardzo boisz iść ulicą .
@RafiTile dzięki , jedyna sensowa odpowiedź. Macie rację , a co do tej ulicy to myślę o kupnie gazu , tylko gorzej jak na mnie wyskoczy dwóch typa i gaz zabiorą - wtedy już przerąbane. Także jutro idę do tamtego klubu i okaże się gdzie chce chodzić. PS: Powiem Ci ,że 67/184 to nie wygląda tragicznie , mam 31 w łapie - sam wypracowałem przez już [...]
eee tam chłopaki takie rzeczy to ja przerabiałem w podstawówce akutalnie jestem na cyklu benzynowym z bezołowiowej (98 oktanowej) jak przybije przed siłką (można też doustnie) to myśle ,że wybuchne ,serio. tak se myśle ,że se założe w dupe instalacje na gaz bo mi drogo ten cyklik wychodzi :)
[...] czasami potrzebny jest sparing z dyskotekowcem ,raz ze jest on groznym przeciwnikiem bo zna technike i wie jak sie bronic oraz najwazniejsze jest agresywny.przeciez nie poprosisz napastnika na ulicy zeby nie bil tak szybko,albo zeby walczyl bardziej technicznie,wrecz przeciwnie on uzyje swojej calej sily.wiec zostaje paralizator,gaz pieprzowy.
Dla poprawienia VO2 max w trakcie robienia masy zdecydowanie najlepsze są (niestety dla Ciebie - bo nie lubisz biegać) sprinty - dystans nie więcej niż 200 metrów - pełny gaz, powrót na start spacerkiem, powtórzyć 4 do 8 razy, potem już tylko biegać coraz szybciej. Wykonywac należy zawsze mając "w sobie" już co najmniej jeden solidny [...]
Jak słusznie zauważył alkadar, najlepiej w tym przypadku sprawdzi się model na green gaz. Tutaj możesz przejrzeć modele z takim zasilaniem. http://www.bron.pl/shopbron/filter-products/120/2/1/3/48
[...] to zapewne na policji ze skargą ze ich pobiłeś kastetem będą szybciej niż Ty zdązysz z tego sklepu wrócić do domu. Zamiast kastetu można coś innego,np batona lub jakiś gaz. Jak już nastąpi taka sytuacja to jedyne co chyba możesz to kazać zonie i dziecku wejsc do jakiegoś sklepu i dzwonić na policje a Tobie bronić się. Jak już będzie Ci się [...]
Dokladniej to wypłukuje wapń z kości. Osobiscie tez nie pijam takich napojów chyba ze od czasu do czasu aby pomóc kuzynce ktora caly czas sobie mowi ze bedzie miche trzymala i nie pila coli ;] zreszta ten gaz . Jakos nie dobrze mi sie robi po tym :P
[...] albo ja nawalam . A co do tych wyników badań to jakieś brednie, kolejny artykuł albo wyssany z palca albo działający według schematu lepiej siedzieć w domu i czytać naszą gazetę niż wychodzić na ulicę bo co druga młoda osoba ma nóż albo gaz obezwaładniający i może nam coś zrobić... Uwierzę jak mi pokażą statystyczną Polską klasę gdzie połowa [...]
Ale co nam pozostaje jak przeciwnik ma przysłowiowy nóż? Ucieczka, gaz pieprzowy? To może zrobić każdy, a skoro można zrobić więcej to warto. Czy wytrenowany zawodnik ma większe szanse w skrajnych sytuacjach od niewytrenowanego? Pewnie tak. Do tego dochodzi przewaga w starciu z nieuzbrojonym przeciwnikiem. To trochę taka logika: Nie musisz mieć [...]
moim zdaniem trenowanie na raz wkf i kk mija sie z celem bo to 2 rozne bajki to tak jak bys sie uczyl jezdzic maluchem i bolidem formuly1 niby zasady te same kierownica gaz sprzeglo hamulec a jednak troche roznicy jest...
Patrząc na Muscle Meds w 100 g mamy 70 g białka. Czyli jak łatwo policzyć na 900 g mamy około 630 g białka. W kilogramie wołowiny mamy około 200 g białka. W 4 kg - 800 g. Dolicz do tego prąd, ew. gaz i wyjdzie ci taki sam koszt jak tej puchy
[...] szpinaku (mrożone brykieciki liści /2- 3 szt./ włożyć całe), lekko podsmażyć. Dodać drobno posiekany ząbek czosnku. Dusić razem pod przykryciem kilka minut często mieszając. Wbić w środek jajko, posolić i przykryć. Po minucie zgasić gaz i pod przykryciem trzymać kilka minut do ścięcia się białka. Zmieniony przez - Zuper w dniu 2009-06-16 20:55:13
Gaz ten dla mnie będzie dostępny ;) Hmmmmmm co jeszcze do tego gazu na temat tych testów to po prostu mam na celu sprawdzenie jego stanu technicznego... Czytałem duzo o gazach i były takie co po prostu nie wylatywały wogole z dyszy tylko wszystko kumulowało sie na zewnątrz pod dyszą. Nie chce sprawdzac jego działania na znajomych itd. ponieważ juz [...]
[...] -strata czasu naszego,spisywanie,zeznawanie,tłumaczenie,później może jeszcze będą Cie wzywac na komendy itp. - jakbyś trafił jeszcze na jakichs służbistów to by Ci ten gaz mogli zarekwirować,powód ku temu by na pewno znaleźli... - no i co pewnie niejednemu wyda się najważniejsze...w pewnym wieku,w pewnych kręgach donosiciele nie są niczyimi [...]
Ja się wypowiem krótko - kastety to głupota i jak dla mnie gówniarstwo. Po 1. Trzeba go umieć używać - czyli znać przynajmniej podstawowe kombinacje ciosów. Po 2. Mając pewne umiejętności na 90% zrobisz komuś "duże ała" za które pójdziesz siedzieć. Po 3. Gaz jest moim zdaniem do samoobrony najlepszy! Po 4. Rzeczywiście nie dziw się, [...]
[...] Tylko...skuteczne SW to SW oparte o sparingi,wiec czy wytrwasz wiedząc, ze na sparingach przecież będziecie się obijać, skoro nie lubisz się bić? Jeśli miałbyś chodzić na coś z przymusu i robić trening na odwal,byle by tylko był,to czy jest sens tracić kase i czas? PS: Kupiłeś już ten gaz? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-09-16 18:51:35
W takim przypadku walka to trening. To jest coś innego niż bicie się (kto lepszy itd.) tylko po prostu nabycie pewnych umiejętności walki... samoobrony w razie konfliktu rzeczywistego. Gaz zamówie jutro. Zmieniony przez - OchenTM w dniu 2008-09-16 23:03:52