SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

galaretki

  • wszelkie 'galaretki' sa slabo przyswajalne tom wez od razu dwa opakowania glooko, gdyz jedno bedziesz mial na 20 dni - nie wiecej - i dooze opakowanie gelartu /w celu leczniczym stosoojesz 2*10 ml dziennie/ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-03-30 13:45:20

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2004-03-30 13:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] jak u wszystkich to i u mnie kiełbasa %-) do tego warzywa Obiad: pierś kurczaka w sosie pomidorowym, ryż, warzywa Kolacja: ryż z budyniem i owocami Dodatkowo deser z galaretki bez cukry i skyra /SFD/2021/3/10/b4f1f0f7d3c24193af0c1f4025a2e054.jpg /SFD/2021/3/10/d2ea546861a8437db31715885358aba5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13227 Data: 2021-03-10 09:16:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wrzody żołądka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kawa, herbata, napoje gazowane cebula potrawy ciężkostrawne pikantne przyprawy smażone oraz tłuste potrawy Produkty dopuszczalne: twarożki chude, gotowane mięso kisiel, galaretki kasza ciasto, nie zawierające tłuszczów jasne, czerstwe pieczywo kawa zbożowa (kawa "Inka") Źródło: wiedza i doświadczenie własne, lekkie wsparcie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9863 Data: 2009-01-11 09:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana, bieganie, odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A macie może jakieś pomysły, co mogę jeszcze zrobić żeby wzmocnić staw po takiej kontuzji? Przykładowo wczoraj stojąc na mrozie 1h coś mi nagle strzeliło w kolanie, że siadłem momentalnie na ławce, która była za mną. To było wrażenie jakby kości w kolanie się składały, uczucie takiego domina z kości (nie potrafię tego opisać). Chciałbym raz na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2007-12-21 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - rozpiska do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tego ćwiczenia. W ogóle rób to z głową i tak jak mówisz - warto dać nieco odpocząć stawom. W przypadku bólu stawów warto też zadbać o smarowanie - jedzenie galarety i galaretki pomaga zwiększyć ilość "smarowidła" w stawach. Barki - jeśli będziesz chciał coś dodać to dodaj wznoszenie sztangielek bokiem. W przypadku klaty i barków widzę że [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2013-02-26 23:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla znudzonych twarogiem :)

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja robię podbny deserek od czasu do czasu, tylko wykorzystuję zwykły serek homogenizowany. Dla efektu wizualnego można dodać do serka zamiast żelatyny galaretki, wtedy można pokombinować trochę z kolorkami. Kiedyś przechyliłam pucharki i dałam jeden kolorek do zastygnięcia, potem zalałam drugim kolorkiem(inna galaretka+ serek). Efekt był naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12638 Data: 2008-11-17 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rtg nadgarstka do analizy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do normy) Po ok 1,5 miecha zacząłem treningi bolało mnie niemiłosiernie tak jak mówisz najgorzej przy robieniu pompek itp. Na poprawe moich kości zacząłem jeść żelki, galaretki i to co ma w sobie żelatyne podobno poprawia stan kości i sprawia że stają się mniej "kruche" - tak na przyszłość. Pomogły mi też "kąpiele" ręki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2009-08-17 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegi i sila pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie zawsze finiszuje czyli ostatnie 100 m na maxa;) Próbowałem tak biegać przez tydzień. I trochę pomogło. Bo pierwszego dnia to myslalem, że padne a wieczorem to nogi jak z galaretki;) a już po 5 trasa nie sprawiała mi żadnego problemu;] Bo organizm przyzwyczaił się trochę. Oczywiście z czasem zamierzam zwiekszać tempo i może dystans, ale to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2006-12-17 14:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA dla 30 latka

    Post
    Doping

    Dokładnie tak. Z napojów 0 + żelatyna i słodzik możesz sobie robić galaretki. Świetnie się sprawdzają jako zapychacze.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11413 Data: 2014-06-13 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błagam o pomoc. Ostatnia deska ratunku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ZEROWYM CZYLI ABYS JADLA TYLE ILE POTRZEBUJESZ Mam tez pytanie odnośnie żelatyny- czy białko w niej zawarte ma dużą wartość dla organizmu czy nie?NIESTETY NIEE bo akurat galaretki mogę jeść.CZASAMI MOZESZ SOBIE POZWOLIC. tylko błagam doradźcie i nie odsyłajcie do lekarzy bo ciągle jestem z nimi w kontakcie, ale oni nie chcą mi nic doradzić i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5212 Data: 2008-01-07 22:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzięki za przepis :) słodzić nie chcę, wole kwaskowate no i zdrowiej. Widzę że dziś na zakupach wpadnie do koszyka kilka torebek żelatyny. Nie jadłam galaretki przez kilka dni i już wczoraj na wieczór skrzypiałam :P a dziś trening znów. A czy ktoś mógłby mi powiedzieć jak mam ćwiczyć? Póki co robię to co lubię (taniec z elementami walki + [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-05-24 14:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasyk SAA

    Post
    Doping

    poleć klasyką pod mięsko prop i winiacz , o stawy sie noe bój jak masz dostep do scantela czy tam razaka to bierz mete i wino z tego , zanim zaczniesz zajadać winko podjedz jakiś magicznych rzeczy na stawy i bedzie git. przy 30 mg winsa ed jakos stawow nie czuje , ale to może przez te galaretki od dr.jointa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2010-07-30 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o czipsy przyszły :) Mam podobnie więc się podpinam. Ostatnio jem galaretki : mogą być owocowe, mogą być wieprzowe. Zawierają kolagen ponoć.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11501 Data: 2012-03-18 10:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy się sypią?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli z tymi stawami dzieje się coś poważniejszego to żadne suplementy, żelki, galaretki nie pomogą. Najlepiej było by zrobić np usg barku. Z objawów które opisujesz wnioskuję że możesz mieć np. konflikt podbarkowy który przy odpowiedniej rehabilitacji łatwo wyleczyć a nie leczony może przejść w mniej przyjemne dolegliwości. Nie wykluczone też że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2013-07-29 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ladowaniu jaki chce dopuscic to lody z biedronki wpadnie max 20g tluszczy+reszta tluszczy z makaronu itp :) Co wyrzucic z listy? Moze cos dodac? Frytasy z lidla (do 3g tluszczy) , Ziemniaki, Makaron, Kasza, Chleb tostowy, dzem, galaretki,lody z biedronki keczup Dzieki za pomoc pozdro Zmieniony przez - Kaczynskii w dniu 2011-07-22 12:25:29

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 16421 Data: 2011-07-22 12:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malinowa moje 1sze skojarzenie też takie było hehe 8-) hahaha :) grekar jak miło };-) że korzystasz z propozycji :P Edit: przy okazji dodam, iż ilość galaretki/żelatyny:wody to sprawa indywidualna, jedni wolą gęstą inni rzadszą, kwestia gustu %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2014-02-07 13:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 40kg. Dieta do oceny. Need help.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taki gotowy budyń to chyba najgorsze co może być. Ja teraz nawet galaretki sam robię.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 5675 Data: 2012-06-10 10:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im mniej BIALKA tym lepiej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] są w nie ubogie i dostarczają tylko "pustych kalorii", takich jak: słodycze, ciasta, chipsy, słone paluszki, snacki. Zamiast nich na deser można podawać budynie, galaretki z owocami, przeciery i sałatki owocowe. Osoby chore na nadczynność tarczycy skarżą się na ciągłe uczucie gorąca. Często stwierdza się u nich stany podgorączkowe lub [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 2008-10-06 07:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie mozna kupic takie galaretki bezcukrowe?? Zawsze przegladam w marketach te polki z kislami/budyniami/galaretkami i dupa.... Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2009-09-13 14:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kontrolowana ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Założe, założe :) w przyszłym tygodniu na razie musze zdobyć wiedze i jakoś sobie poplanować. Co do kolana, jeden z lekarzy mi powiedział - nie moge pani pomóc, niech pani je wiecej galaretki także jest pięknie :) a właśnie, galaretka z kurczaka jest ok? podroby?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2010-03-26 12:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)