galaretki

[...] karkówki okaże się bardzo tłusty po rozkrojeniu a nie chudy), to nie ma sensu być rozczarowanym ani zadręczać się myśleniem, ile dokładnie gramów wyciekło tłuszczu/wody/galaretki... Można to ocenić szacunkowo i albo od razu wyrzucić nadmiar i zjeść tylko 'odchudzone' podczas smażenia mięso licząc je o kilka gramów tłuszczu mniej niż [...]

Jeśli jesz w obecnosci innego źródła białkowego to wliczaj, po mimo że to z galaretki pewnie zelatyna wołowa i jest niepłnowartościowa to tworzy z twarogiem, pełnowatosciowe

ja wole galaretki owocowe ehhee:) ok ok juz nic nie mowie:) P.

Tej galaretki tyle co nic. Jednak blendowane mięso rzeczywiście nie brzmi ciekawie %-) Z mlekiem to już w ogóle hardkor. Ale jak kto lubi. Zmieniony przez - domer w dniu 2016-08-20 13:26:21

Na tym własnie polega efekt jo-jo czyli wilczy apetyt po nieprawidłowym odchudzaniu.Tak jak ktos pisał wczesniej:musisz więcej się ruszać.Jeśli bardzo cię ssie to rób sobie galaretki z żelatyny i herbat owocowych (tylko nie słódź cukrem!!!).Inna rada:na ok.pół godziny przed posiłkiem wypij dużo wody z wyciśniętym sokiem z cytryny-to oszuka trochę [...]

polecam artresan, sa to tabletki do lykania po obiadku, maja glukozamine i witamine C. sprobuj tez jesc czesto potrawy o konsystencji zelujacej( galaretki, kisiel itp.)

To czy dany krem jest dobry zależy tylko od skóry. Tak usłyszalem u dermatologa.Jedynie co mi polecił to wszelkiego rodzaju masci witaminowe oraz jeść codziennie galaretki(żelatyna). A powstale już rozstepy to tylko laserem mozna dokońca zlikwidować. Idzie wiosna wacek stoi jak sosna-tylko trzeba podsypac!!!

Ja pije galaretki animal flex i od ponad tygodnia ostaryna 30 mg i wkoncu widzę poprawę dzięki ostarynie jednak to pomaga na stawy

z tym białkiem to 40g. jak sie wchłonie to dobrze tak 30g. bedzie dobrze . a galaretki zazwyczaj miesne maja duzo glukozaminy i pomagaja chronic stawy owocowe tez bo maja zelatyne itd.

jedź galaretki i inne produkty zawierające żelatynę.

[...] chodzi mi koniecznie o specjalistyczne odżywki ze sklepu dla karków. Polecam witaminy, duże ilości magnezu, tran w kapsułkach na kości, kapsułki z wątroby rekina na odporność. Ważny jest dobry sen ale to wiadomo. Ogólnie kiedy czujesz ból w stawach polecam przerwę. Mnie osobiści pomaga mięcho i żelatyna ( naturalna tzn z galaretki z mięcha ).

TomQ-MAG jeszcze chciałbym się odwołać do wiedzy Twojej, lecz jak ktoś wie to również proszę o wypowiedź. Czytam i czytam o tych stawach i znalazłem wiele informacji typu że witamina B6 dobra na stawy i witamina C i glukozamina i żelatyna i kolagen. i na co się zdecydować w końcu? W młodym wieku na wszystko moge sobie pozwolić? Bo się boje że [...]

naturalne: galaretki, kisiele

[...] zupy jarzynowe, owocowe mało słodkie 14. Potrawy mięsne: gotowane, duszone bez uprzedniego obsmażania, pieczone w folii lub pergaminie 15. Kompoty, kisiele, musy, galaretki, wszystkie potrawy z małą ilością cukru 16. Herbata, kawa zbożowa z mlekiem, kawa naturalna bez cukru, napoje owocowe i warzywne Produkty zabronione: 1. Pieczywo [...]

w Twoim wieku kieruj się tym http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Wystarczy Co do kontuzji, boli Cię to? Raczej skup się na odżywianiu, żelatyna, galaretki :)

A to może przez mma, to ciężko coś zrobić. Ja bym dał flexitdrinka/animal flexa. żelatyna, galareta, galaretki itp. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2012-03-12 16:47:29

no tyle, że na basen chodziłem tak to nie. Jadłem żelki i galaretki potem i wogóle wszystko co ma żelatyne - tak na przyszłość żeby kości wzmocnić. No jeśli podczas robienia pompek nie odczuwasz jakiegoś strasznego bólu to chyba możesz :) Dostałem dwa odszkodowania bo to były dwa różne przypadki w odstępie czasu coś koło roku. No tylko bądź tam [...]

[...] Pan Nowak, który siedzi przed telewizorem i popija piwko oglądając mecz i raptem raz się szarpnie, bo trzeba lodówkę wnieść do domu. Ponadto jeśli się interesuje Cię sprawa ochrony stawów to polecam dodać odpowiednią suplementację profilaktycznie. Np. glukozamina, galaretki, żelki itp. Z własnego doświadczenia powiem, że wrażliwsze są barki.

No wiesz galaretki to nie taka jakaś gigantyczna kasa, żeby się jakoś trzeba było szarpać na to. Pozatym na mnie działa. Więc nie wnikam czy to placebo czy nie. Najważniejsze, że działa. No i wspaniała wymówka - nie jem słodyczy, bo niezdrowe, bo cukry proste itd. A żelki to część suplementacji, więc się nie liczą Zmieniony przez - Kuro w dniu [...]

ja aż tak nie liczyłem wpadało po prostu sporo syfy np. żelki ;-) galaretki itp.