g na pmc

[...] I. Dargan & Marwa El-Zanfaly & David M. Wood „2,4-Dinitrophenol (DNP): AWeight Loss Agent with Significant Acute Toxicity and Risk of Death" https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3550200/ 3. Mateusz Szala, Tomasz Sałaciński „2,4,6-trinitrotoluen jako źródło nowoczesnych materiałów wybuchowych”. Przegląd Materiały Wysokoenergetyczne / [...]

[...] a 1.1 mld – cynku (najwięcej w Azji i Afryce). Referencje: “Dietary calcium and zinc deficiency risks are decreasing but remain prevalent” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4476434/ Magnez – zapotrzebowanie u człowieka 270–350 mg dziennie. „Magnez wykazuje działanie ochronne na mięsień sercowy, ponieważ przeciwdziała jego [...]

[...] Np. stwierdzono to w badaniu z 2010 roku: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20860817 2. w wielu badaniach (np. Antonio Paoli i wsp. 2016) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4924172/ główny obserwowany efekt suplementacji białkiem serwatkowym u początkujących było to spowolnienie konwersji hybrydowych włókien szybkich do [...]

[...] okazały się prawie 3,5 raza skuteczniejsze! (średni spadek 6.81 kg). Interwencje ujęte w meta-analizie trwały od 2 do 12 miesięcy. Referencje: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3425832/ • w meta-analizie naukowcy uwzględnili 14 eksperymentów, obejmujących 1847 pacjentów. Długość trwania treningu aerobowego: od 12 tygodni do 12 [...]

[...] się ledwie o 31%! Niestety brakuje rzetelnych badań na temat ostaryny, cytowane wyżej zapewne jest przekłamane, przez konflikt interesów badaczy - mających udziały oraz etaty w firmie produkującej ostarynę. REF. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3177038/ SZERZEJ O SARM: http://kulturystyka.pl/sarm-przyszlosc-dopingu-czy-slepy-zaulek/

[...] oraz topiramat - wg badań wykazuje skuteczność, dodać należy iż są to leki, często nielegalnie sprowadzane np. z Czech. Badanie: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3260065/ Two-year sustained weight loss and metabolic benefits with controlled-release phentermine/topiramate in obese and overweight adults (SEQUEL): a [...]

[...] nie działa na "kilka procent populacji". Takie uogólnienie nie ma sensu. 2. Nie przypominasz ich sobie, bo nie szukałeś, pierwsze z brzegu https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3590833/ 3. POMIJAJĄC FAKT że w przypadku większości suplementów powoływanie się na badania, a już na pewno na jedno czy dwa, ma małą moc dowodową. To raczej [...]

[...] of experimental studies suggesting a treatment to improve fetal and neonatal morbidity and reduce mortality in high-risk human pregnancy” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4007139/ Pudsumowanie: kreatyna nie wypłukuje witaminy C, nie ma wpływu na trądzik, nie ma żadnego wpływu na rzekome “czyszczenie krwi”. Jej szkodliwość w [...]

[...] naukowe właśnie na nastolatkach są zdecydowanie przychylne tej grupie wiekowej. Aby nie być gołosłowną, podrzucam link do takich właśnie badań. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279854/ Jeśli zastanawiasz się jaką formę kreatyny wybrać na pierwszy cykl, to dobrym pomysłem może być klasyczny monohydrat i to właśnie na nim opierało się [...]

[...] i dekstrozy wydaje się najbardziej skuteczne w wywoływaniu syntezy białek przed ćwiczeniami oporowymi, a nie po nich. Wg badania naukowego: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3529694/ Aminokwasy także idealnie sprawdzają się przy treningach wytrzymałościowych. Skąd się wzięła teoria, że aminokwasy są bezużyteczne? Jeśli będziemy [...]

[...] as oxazepam. The effects of valerian and oxazepam were perceived to be very good by 83% and 73% of the patients, respectively." źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8077445/ Tam w badaniu było to 530 mg. "The valerian capsules (Sedamin, Goldaru Co., Iran) contained 530 mg dried root of Valeriana officinalis (IRC [...]

[...] as oxazepam. The effects of valerian and oxazepam were perceived to be very good by 83% and 73% of the patients, respectively." źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8077445/ Co do pozostałych metod: -zmniejszenie stresu, jeśli u ciebie występuje (kortyzol sprawia, że sen jest płytszy i łatwiej się wybudzać) -maksymalnie [...]

[...] biorę więcej, tak prawie 2 razy więcej niż w tamtym badaniu, ale według zaleceń z ulotki. Tutaj krótki opis tego badania. Tu jest to opisane https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8077445/ "Mechanizm działania waleriany wyjaśnia kilka teorii. Składniki kozłka lekarskiego mogą zwiększać stężenie GABA i zmniejszać aktywność ośrodkowego [...]

[...] as oxazepam. The effects of valerian and oxazepam were perceived to be very good by 83% and 73% of the patients, respectively." źródło: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8077445/ Ogólnie stosuje od ponad tygodnia i jestem zadowolony. W chooy lepiej na mnie działa niż chmiel czy melisa, która kiedyś trochę działała, a teraz [...]

[...] http://www.sfd.pl/Prolaktyna_i_Progesteron_art_-t209951.html http://endo.endojournals.org/cgi/content/full/141/10/3862 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2774316/ http://www.fasebj.org/cgi/content/full/14/5/699 http://www.rbej.com/content/6/1/28/figure/F4 [...]

[...] beznadziejnie te studia są zorganizowane. rafał-p22. odsyłam to rzetelnych źródeł: http://ije.oxfordjournals.org/cgi/content/abstract/23/4/737 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1757625/ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1757625/ żeby rozumieć obietykwnie te teksty trzeba by rozumieć niektóe fachowe słownictwo. jakbyś miał [...]

[...] East Bay, Hayward, CA Corresponding author. Jacob Wilson: [email protected] Received March 24, 2006; Accepted April 18, 2006. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129150/ Further variables which affect protein requirements It has been well established that energy intake has a substantial impact on nitrogen balance [...]

[...] wydatku energetycznego i rodzaju wysiłku lub przebudowy organizmu. :D http://www.sfd.pl/Białko__dzienne_zapotrzebowanie.-t701531-s16.html Źródła: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129150/ http://jap.physiology.org/content/64/1/187 [...]

[...] protein requirements for zero nitrogen balance at daily energy intakes of 30, 45, and 60 kcal/kg were 1.42, 0.87, and 0.32 g/kg/d,respectively] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2129150/ Co dzieje się z aminokwasami przy ich nadmiarze i ile energii można z nich uzyskać obrazują schematy jak niżej. [...]

L-glutamina nie wplywa na wewnatrzkomórkowy poziom l-argininy: Interactions between L-arginine and L-glutamine change endothelial NO production. An effect independent of NO synthase substrate availability. J F Arnal, T Münzel, R C Venema, N L James, C L Bai, W E Mitch, and D G Harrison Department of Medicine, Emory University School of [...]