enzymy

[...] Tylko, że na naturalne coraz mniej pomysłów.. Dała mi jakiś syrop, który niby ma być łagodny a działający - jakbyś chciała to mogę w domu sprawdzić nazwę. Poza tym biorę enzymy trawienne i bakterie probiotyczne, ale nie czuję póki co jakieś różnicy. Spięcia brzucha ruszają mi trawienie na pewno ;D Może trzebaby założyć oddzielny temat o [...]

[...] uwagę na to, co jem, bo niektóre rzeczy mi szkodzą, jak np. makrela. Niestety nic więcej nie poradzę, mój brzuch to i dla mnie zagadka :-D Marta zalecała mi swojego czasu kapuchę kiszoną, ogórki, enzymy trawienne i bakterie probiotyczne, ale lepiej się skonsultować ;-) Może spróbuj tej kapuchy ;-) Dziewczynom pomaga, ja na nią oporna jestem ;-)

[...] cebula, 400g fasolki (wieczorny głód %-) ) Picie: woda mineralna z sokiem z cytryny I miętą, herbata zielona z różą Przyprawy: imbir, sól, pieprz Suplementy: żeń-szeń, ZMA, enzymy trawienne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4084f75953944c059b08d21102791691.png Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-08-12 19:26:59 Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-08-13 [...]

[...] sałatek. Do smażenia używa się oliwy z drugiego tłoczenia. Pij herbatęPozytywnie na twój metabolizm wpłynie częste popijanie zielonej herbaty. Zachowane w niej zostają pewne enzymy, dzięki którym jest ona bardziej aktywna. Woda, którą zalewasz herbatę, nie powinna mieć wyższej temperatury niż 80 stopni (po zagotowaniu odczekaj około 4 minut). [...]

[...] warzyw, wyj**alem gluten, nabiał (oprócz wpc) leci w bardzo małych ilościach i nie codziennie. Jajka lecą w bardzo małych ilościach. Ida 2 szczepy probiotykow, kwas maslowy, enzymy trawienne, ocet i ten tribux który niby reguluje pracę przewodu pokarmowego. No ale prawa strona brzucha to mnie ciągnie prawie codziennie... z jednej strony nawet [...]

Napisałem elaborat i mi usunęlo. Ogólnie to mam wynik gastroskopii narazie. Wyszło przewlekłe zapalenie żołądka, bez bakterii helicobacter. Lekarka powiedziała że dopiero jak będę miał wynik kolanoskopii to podejmie leczenie. Kto jest ciekawy to niech poczyta o przewlekłym zapaleniu i z czego się bierze, tak ogólnie to od czynników drazniacych [...]

[...] posypalo to z 500mg dziennie aspiryny przez tydzień bo byl3m chory. Zmniejszyłem do 60 (acard) i już się zaczynało psuć. Ale.podkreslam że ja ból w dwunastnicy czułem dużo wcześniej, zanim wogole zacząłem aspiryne brać więc na bank nie był to główny czynnik. A enzymy biorę z NOW i mówiąc szczerze to podpatrzylem je właśnie u Ciebie i Lukiego :-D

Suplementacja : omega3 / tran / CLA / Enzymy trawienne TREC DIGEST PLUS , magnes Napoję : Woda 3L, kawa. Warzywa : brokuł, ogórek, kapusta biała, czosnek ______________________________________________________________________ Edit: zdublowało mi się, zostawiam tylko uzupełnienie do miski :-) Zmieniony przez - chernushka w dniu 2012-06-19 00:57:49

Mass };-) u Ciebie też byłam, widziałam, gratuluję :-D ______________________________________________________________________ 20 czerwca 2012 / dzień 4 z 21 DT MISKA Suplementacja : omega3 / tran / CLA / Enzymy trawienne TREC DIGEST PLUS , magnes Napoję : Woda 1,5L, kawa. Warzywa : brokuł, ogórek, czosnek [...]

Iza, w dzienniku Sheep napisałaś: "jakie masz maxy w duzych liftach? Podnosisz sowj ciezar ciala w wyciskaniu/ podnosisz 2x ciezar w MC mas zprzynajmniej 1,5 ciazaru w przysiadzie i 0,5 w barkach?" Z ciekawości, co to są za współczynniki? :-) ______________________________________________________________________ 21 czerwca 2012 / dzień 5 z 21 [...]

Wczoraj miało być grillowo. Mięso się marynowało, a że pogody nie było i że by się nie zmarnowało - był grill w piekarniku ;-D. Dziś wcinam resztki smaczności. Trening wrzucę wieczorem. ______________________________________________________________________ 23 czerwca 2012 / dzień 7 z 21 MISKA Suplementacja : omega3 / tran / CLA / Enzymy [...]

24 czerwca 2012 / dzień 8 z 21 MISKA DT Suplementacja : omega3 / tran / CLA / Enzymy trawienne TREC DIGEST PLUS , magnes Napoję : Woda 3,5 L, kawa, melisa Warzywa : Pomidor, ogórek, sałata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2f7e6ef68d0f4eccb7f7bdff338554fb.png TRENING 1 Obwodów: 8x Powtórzeń: 3x Przerwa między ćwiczeniami: 30 sec. ROZGRZEWKA [...]

MoCCa, bardzo miło że się ujawniasz :-)) SPAMOWANIE podnosi mnie na duchu, bo jakoś smutno ostatnio tu... Zaczęłam planować. Tak jest łatwiej. Skleroza nie śpi, dlatego wole mieć na papierze |-) Wiem co, kiedy i jak. Trening bardzo mi się podoba. Większość ćwiczeń, które lubię. Są i takie z którymi walczę (wypady):-)) Jest co robić. I dla [...]

Neysha naprawdę mnie pocieszyłaś... :-D Przynajmniej mam świadomość że jestem pod obserwacją ;-) ______________________________________________________________________ 27 czerwca 2012 / dzień 11 z 21 DT TRENING 3 Obwodów: 5x Powtórzeń: 8x Przerwa między ćwiczeniami: 45 sek. ROZGRZEWKA -Push press 10x 6x -Wiosłowanie 10x 6x -Romanian Deadlift [...]

Jutro dzień OFF, więc wklejam miskę... 30 czerwca 2012 / dzień 14 z 21 DNT MISKA Suplementacja : Omega3 / Tran / CLA / Enzymy trawienne TREC DIGEST PLUS , Magnes, Lecytyna Warzywa : pomidor, ogórek, sałata /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fda6da14e93a414db8a318addff8f56c.png

jak problemy z trawieniem? stosujesz enzymy? bo sam wszedłem na masę i mam podobne problemy jak twoje, rzadzizna najprawdopodobniej od ilości jedzenia :)

ojciec na dzień ojca zażyczył sobie komplet do robienia domowej whiskey - się musze na Pragię wybrać po enzymy, jakiś jęczmień odpowiednio palony i inne dodatki - pod tym względem opanowało go totalne wariactwo od czasu kiedy sprzątając piwnicę znalzł stary sprzęt, z czasów stanu wojennego, do pędzenia bimbru... bawią się z sąsiadem jak dzieci

[...] :( tylko wręcz przeciwnie, cholera tyle dni jedzenia czysto i taka dvpa :( Dzisiejsza miska DT 150ww - suple: wiesiołek, echinacea, lutezan omega, jakieś ziołowe niby enzymy wątrobowe, probiotyk - warzywa: brokuły - muszę je wykończyć, sałata, pomidory, ogórek, papryka , szpinak /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/943f206673404b36afe2548d65050da5.png [...]

[...] power miska: warzywa:cukinia, pomidor, rzodkiewka, szparagi( te sa jeszcze podejrzane o wzdecia bo sa z czosnkiem) suple: castagnus, chrom, wiesiolek, luzetan, espumisan, enzymy trzustkowe wzdecie: bylam jak balon, myslalam, ze pekne picie: kawa, woda 1,5l herbata pu-erh, wino /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bf565b24faf41c2bb0bd2878bf74122.png [...]

[...] 3 sek) 15x 9. Wypady z piłką (porządnie, noga na podłodze schodzi do kąta prostego) 15x/nogę 10. Ćwiczenie na dwugłowe uda 15x 11. spinanie brzucha 20x miska: suple: castagnus, chrom, wiesiolek, luzetan, espumisan, enzymy trzustkowe warzywa: cukinia, pomidor, rzodkiewka, szparagi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09312f1cbc1e44aaa9e4c48564fc72fe.png