[...] suplement? jest dość drogi a co do skutków działania są pewne rozbieżności. Sporo osób go chwali, m.in. Sonbaty, Goral niby też, mimo, że wg niego nie powinien działać, inni narzekają... przeczytałem wszystkie artykuły i niewiele wiem.Czy inozyne można łączyc z innymi środkami na pobudzenie-lepszy trening, np life energy, czy jedno albo drugie.
Witam, posiadam na sprzedaż odżywki NUTRISON ENERGY+ Posiadam 10 sztuk takiej odżywki po 1 litrze każda. Jest to odżywka wysoko białkowa i energetyczna zawiera także tłuszcze węglowodany witaminy i sole mineralne. Pomaga w szybkim przybraniu na wadze oraz w rekonwalescencji dla osób wyczerpanych przez chorobę.
hmmm wiek 25 staz 2 lata waga 75 wzrost 180 a wiec tak...poleci ktos dobry nastepny zestaw?? poprzednio mialem ...1 x San Fierce Domination - USP Labs Test Powder...bialko 100% WPC 80 () - Białko xOlimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. x ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic - 1000g a jeszcze przed tym mialem 1 x Olimp VITA-MIN Multiple Sport [...]
[...] się czy w dni nie treningowe też się zażywa ? Dymatize - Elite Whey Protein (3 porcje dziennie: przed śniadaniem, po treningu i przed snem) Trec - Vitargo electro-energy (200 ml-20 min przed treningiem, i 100ml w trakcie treningu) MHP - Up Your Mass (jedna porcja po treningu) Czytałem, i ułożyłem coś takiego. Czekam na waszę zdanie, [...]
Witam, były podobne tematy, jednak nie znalazłem w niej satysfakcjonującej odpowiedzi. Mianowicie słabo działają na mnie przedtreningówki, być może biorę za małe dawki, ale nie chciałbym pakować w siebie dawek rzędu 20-30g. Mianowicie próbowałem już różne próbki, od SAW po ostatnio UNS Loader II, ale bez efektu. Czasem brałem też Activlab Ultra [...]
1 posiłek -płtaki owsine 100 g -mleko 2,0 % 500g -oliwa z oliwek 10 g -tran 5 g lub omega-3 2 posiłek. -Carbo Power Energy 50g ( od razu po treningu) 3 posiłek (45 min po treningu) -makaron 100 g - tuńczyk [...]
[...] brać czystej koffy ( o efce nie wspomne ) bo prąd mi odcina po 2 godzinach jakby co to guarana lepiej sie spisuje. Myślałem o zestawie Fat burners Universal, T3 Sana, Liffe energy. Zastanawiam się czy zamiast t3 nie łytkać karnityny ( choć ostatnio byłem z niej średnio zadowolony ) czy czegoś innego... Aha i co warto brać w dni wolne może wtedy [...]
Po dłuższej przerwie z odżywkami postanowiłem wrócić z następujący zestawieniem : Kreatyna: Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder Carbo: ActivLab - CARBOMax ENERGY POWER Białko: Ostrowia :) W dni treningowe: Zamierzam brać na czczo 5g kreatyny wraz z 50g carbo, białko po obiedzie. Kolejna porcja(5g) kreatyny z porcją(50g) carbo ląduje oczywiście po [...]
Witam, mieszkam za granicom, trenuje już ładnych kilka miesięcy, kilogramy przybyły, trening na masę, 4 dni treningowe (klatka+triceps, nogi, barki+biceps, plecy, brzuch, przedramię). Na stałe mieszkam w Holandii i chciałbym zakupić już na pewien czas suple, które będą czekać na mnie. Pracuje po 8-10 godzin dziennie + 2h dojazdu do pracy, braki w [...]
potrzebuje rozpiske 4 dni + a6w - trening + suple mam mono - 500 g bcaa - 240 tab glu - 400 tab life energy - 120 tab hmb - 240 tab wpc - 2250 g night protein - 750 g xxl - 2000 g witaminy + dodatki wszystko TREC staz 4 lata, dieta 1,5/6/1 + odzywki, wychodzi okolo 2,7/7/1,5. priorytet barki, plecy i brzuch, myslalem nad systemem 1 dzien - barki + [...]
Witam wszystkich serdecznie. Mam pytanie: Co myslicie o zestawie: life energy(trec), diet ripped (ultimate nutritrion) i l-carnitynie gold (treca). Moim celem jest przede wszystkim schudniecie i rzeźba (mam 103kg 190cm 17lat). Cwicze na silowni i jezdze na rowerze stacjonarnym (okolo 7-10km 5 x w tygodniu, roznego rodzaju ciezkosci). Co [...]
Czesto na forum mozna trafic na wypowiedzi odradzajace spozywania chipsów ze wzgledu na zawartosc wegli i nasyconych tłuszczow. W Laysach 50% tluszczy to nasycone. Zgadzaloby sie. Ale wezmy ich angielski odpowiednik: Walkersy. Fragment tekstu z opakowania: "... then we cook them in SUNSEED oil, which is naturally high in mono-unsaturates, and [...]
Witam! Mam 19 lat i studiuje na AM i mam straszny zapiepsz. W skrócie mówiąc spędzam cały dzień z książką. Czasami się nie wysypiam oraz miewam problemy z zaśnięciem. Powoduje to oczywiście obniżoną wydjnjość umysłową.. Czy jest jakiś sposób aby zwiększyć swoje możliwośći w tym koncentracje? Czytałem już kilka postów na ten temat i jedyne co się [...]
Witam. Mam na sprzedaż następujące odżywki: - FitMax BCAA Pro 4200 240 tabl 78 zł - UNS WPC ECONO WHEY PROTEIN CONCENTRATE 750g 33 zł - Carbomax Energy Power 1000g ACTIVLAB 13zł - Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 rozpoczęte i jest 227 tabl. z 240 15zł - Trec MASS XXL rozpoczęte 570g. 15 zł Ceny są naprawdę niskie. Mam jeszcze dwa pill [...]
Zapraszamy do sklepów sieci Netto. Znajdziecie tam od poniedziałku 2 września miks produktów w niezwykle atrakcyjnych cenach! Asortyment został skonfigurowany tak, by każdy mógł kupić coś dla siebie - zwłaszcza w nadchodzącym sezonie! Produkty w sieci Netto: odżywka wysykobiałkowa - Muscle UP Protein odzywka węglowodanowo-białkowa - Mass [...]
[...] ale teraz musialem go zredukowac do 1 godziny bo nie wyrabiam. Mecze sie mocno i szybko i dopada mnie sennosc i czesto dusznosci. Nie wiem czym to jest spowodowane. Caly ten czas cwiczylem na mase teraz chce sprobowac na rzezbe. Chcialbym zebyscie sie wypowiedzieli co do moich problemow i moze doradzili jakis energy drink podczas treningu?
Postanowiłem kupić sobie kilka batoników energetycznych, czy jak one się tam nazywają. kupiłem taki: - Balance - complete nutrition energy bar - advantage - The original low carb lifestyle - PowerBar Protein plus - high protein bar wszystkie mają w ****u witamin, białka, węglowodanych i innych . Czy takie batoniki coś pomagają w treningu siłowym, [...]
Witam, ostatnie szlify na redukcji, ostatnie poprawki, więc do zestawu, który stosuje od pewnego czasu dokupiłem Johimbine, która kompletnie popsuła mi dawkowanie innych suplementów. Nie wiem czy mogę brać ją z aminokwasami czy mogę łączyć z przed treningówką itp. Ile muszę odczekać od obiadu itp. Chcę maksymalnie wykorzystać potencjał [...]
Witam, nie moge dojsc do pewnej rzeczy. Wszedzie pisze ze Life Energy zawiera 400 mg guarany i 120 mg Zen-szenia (w sumie). Ktos pisal ze ma 100 mg kofy i 120 mg zenszenia. W wielu zrodlach guarana jest wrecz zalecana, szczegolnie przy aktywnym trybie zycia oraz jako afrodyzjak. Same plusy. I faktycznie, pytalem znajomego studenta AWFu (kumaty i [...]