dźwignie

No ja Wam wierzę Marty.Jedna dusi,rzuca i zakłada dźwignie,druga poprawia z łokci i lowem,ale Sadd by mi zarzucił,że kobietami się zasłaniam. Leoś- Że co???????? Ja to z francuskiego znam: Żarł pan żur??? Tarł pan dupą trotuar?????? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-01-23 20:26:31

Sad,bliźniaczki,ale zainteresowania mają inne.Jedna kopie i poprawia łapą,lub łokciem,a druga rzuca i zakłada dźwignie,albo dusi.Po prostu kompletny zawodnik Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-02-23 12:41:22

@renegat44: No ale kto nam tam odpowie? Tamten dział nie tyle nie gryzie co wręcz ssie :D @WaFeL: Wiem o co chodzi, tylko ja swoje, a Ty swoje. Każdy z nas ma trochę racji ni mniej jednak gdyby przetaczały się od maty A aż do maty D gdzie były walki to nie wierzę, że sędzia by tego jednak nie przerwał. Dopóki się kręciły duszenie nie było aż takie [...]

"Niedawno widzialam filmik z Oyama. Zwykla wymiana ciosow z partnerem , tyle ze ten przeciwnik dostaje w twarz i to solidnie" Tez widzialem ten film z grubym Oyama. Na poczatku w Kyokushinie byly udezenia w twarz. Walczyli pewnie tak jak teraz w Vale Tudo. "Probowales boksu Blokers?" Moja miejscowosc liczy zaledwie 50 tys. [...]

Cześć Ten Shin. Rzadko odwiedzam dział i dopiero teraz zauważyłem Twój dziennik. Widzę, że wziąłeś się ostro do roboty. Planik, dietka wszystko ok. Jeżeli chodzi o przysiady to niższe ułożenie sztangi(trójbojowe) sprawia, że masz krotszą dźwignię(dół pleców do czworobocznego) przez co ciężar jest większy. Takie ułożenie sprawia, zę trzeba się [...]

Wiadome, pamiętam moje treningi gdy zakładałem dźwignie kolesiom na nogi, to później bunt na całą sale był %-). I z takiej oto przyczyny zrezygnowałem, bo szarpanie za rękaw czy też kołnierz, jako tako w realnej walce się raczej nie przełoży. / wikt, zaproś mnie kiedy %-) to nie pożałujesz % za free, no i zagrasz wraz z tenisistą z prawdziwego [...]

10BII Czas treningu:65min 1. TONG PO PRZYSIADY ZE SZTANGĄ Z PRZODU PEŁNE 40kg*10 45kg*10 50kg*10 55kg*10 60kg*10 65kg*10 70kg*10(ost.57,5kg*10) 2. WSPIĘCIA NA PALCE ZE SZTANGĄ Z TYŁU 90kg*20 110kg*50 3. MARTWY CIĄG SUMO 175% TONG PO PRZYSIADU 60kg*10 70kg*10 80kg*10 90kg*10 100kg*10 110kg*10 120kg*10(ost.115kg*10) 4. OSZUKANE [...]

ja tam lubie takiemu zalozyc jakas dzwignie na reke czy cos i łbem o sciane mialem ze 3 takie akcje , nadzwyczajnie pobudliwi no ale cooz

Trochę trudno załapać o co chodzi na tym zdjęciu dla kogoś kto nie zna tej techniki. Jeżeli chodzi o dźwignie w stójce to z całego arsenału technik jakie znam uważam że tylko dwie mogą sie przydać w realnej walce. Mogą bo wcale nie muszą, są inne, lepsze sposoby na pokonanie przeciwnika w stójce. PITTT gratuluje moda.

[...] judo ( no bo to tylko sport, ja ćwiczyłem sztukę... ) zrobiłem eksperyment z kolegą. Uwaga, absolutnie poczatkującym. I co? To wszystko co ładnie mi wychodziło, kunsztowne dźwignie, którymi błyskawicznie robiłem co chciałem w starym klubie, tu po prostu nie działały. Wystarczyło, że kolega lekko zaczynał oporować... i reszty się domyślcie. Na [...]

A co jeśli nie miałby dość z rozkwaszonym nosem, wybitymi zębami i obitymi jajami ? Nadal byś go okładał ? Wtedy już lepiej postarać się o dźwignię.

Dax - trenuje, a oni nic nie robia oprocz picia, dlatego jak jest jeden, to jest spokoj.A co do wykrecenia reki - chodzi Ci o jakas dzwignie w stojce? Z tym slabo, bo jednemu zrobie, a drugi mnie od tylu znokautuje, bo jak sie rzucaja to tylko razem.A co do opanowywania sie - robilem to cala 1 klase i mialem nadzieje, ze sie przeniosa albo przez [...]

No więc z mamą rozmawiałem, z tatą i babcią tez(bez jaj, serio). No i każa niby olewac bo juz koncze gim. no i zeby sie nie babrac w takie rzeczy. Tylko ze mnie juz to denerwuje. Dźwignie założyć nie wime czy założe bo raczej uczyliśmy się technik karate a nie samoobrony ale tata pracował w straży miejskiej i służbie więziennej wiec mnie [...]

ja bym założy dźwignie i zapytał czemu mnie zaatakował jakby przeklinał lub powiedział coś bez sensu to kopnąłbym go i poszedł dalej spokojnie

ja bym go obalil zalozyl dzwignie i koniec;p

Napewno masz jakiegoś kolegę, który mógłby wyrównać szansę. Nie wiem jak w twoim mieście ale u mnie walka 2 na jednego to przypał i goście tracą szacunek w okolicy. Weź ich na sparingi jak się zgodzą. Dźwignie w walce dwóch na jednego wg. mnie odpadają. Licz na mobilność - unikaj walki statycznej. Jak jeden cię złapie to już przegrałeś. [...]

Dojku-jak Ci mają nawalić,to żadne internetowe rady jak uderzać,robic nietypowe dźwignie itd. nie pomogą.Jak grozili Tobie,to zgłoś to na Policję,groźby są karalne i w dupie miej ich teksty o konfidentach,braku honoru itd.Zdrowie i zęby są ważniejsze od de.bi.li i ich de.bil.nych zachowań i tekstów.

Chyba chodziło o dźwignię łokciowo-barkową ale jakoś nie wyobrażam sobie jej założenia komuś podczas walki.

Co do wzrostu to w walce ma on swoje zalety jak i wady , jesli masz zamiar trenować 'pod niego' poszukaj stylu który będzie najlepszy w walce z wysokimi ] najlepiej olej to , zacznij ćwiczyć tylko dla siebie wtedy będzie to miało sens a tak jest to tylko robione pod kogoś , niczego tym nie osiągniesz ;] , ogarnij jakieś podstawy abyś mógl się [...]

durnys puar strasznie najpierw sie rozeznaj w konsekwencjach tych twoich brudnych sztuczek. gryzienie to bezposrednia droga do zakazen, najgorzej gojace i paprzace sie rany jakie mozesz dostac. gole piesci? kojarzysz igora vovchanchina.? koles bil tak mocno, ze co walke lamal sobie kosci dloni. szybko poszedl na emeryture. dzwignie na kregoslup to [...]