dźwignie

Hi! Wczoraj sobie sciagnalem filmik z noholdsbarred.tv jak podczas meczu rugby w australii zawodnik zalozyl przeciwnikowi....... dzwignie skretowa stopy?! Postaram sie go wrzucic na ftp Jackhammer ARKA GDYNIA RULEZZZZZ......

co do JJ w UK ćwiczę w UK MT i JJ (w sumie byłem parę razy, trener wysokiej klasy, dużo umie, nastawia nas na walkę na ulicy, szybkie rozwiązania sprawy itp) MT - wychodzę zmęczony, spocony, dużo treningu boxerskiego uzupełnionego nogami, jednym strzałem dużo bym zdziałał , już po pół roku byłem dużo lepszy niż zanim zacząłem, choć dalej do d... [...]

moim zdaniem dzwignie na nadgarstek przydaja sie w sytuacji np jak jakis kolo podbija do ciebie labie za szmaty i mowi daj 5 zł :) itp . bo wiadomo ze nikt nie bedzie lapał ciosów :) bo moze co najwyzej wyłapać w oko :) , no i zgadzam sie rowniez z tym co mówi Lioneheart "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp [...]

Eno, czy mi się zdaje, czy wy w ogóle negujecie dźwignie? ęczę, że jak sie umie, to się założy ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama [...]

Postaram sie odpowiedziec w miare mozliwosci 1. Czy jest to zwiazane z wiekszym otwarciem na zmieniajace sie realia swiata MA? Hmmm, nie do konca wiem o co ci chodzi w tym pytaniu... 2. Czy samo karate (jako sposob walki) rozni sie w IFK i IKO? Zalozenia sa bardzo podobne- To dalej ten sam styl- Kyokushinkai! Choc realizacja zalozen jest juz o [...]

[...] Dao - Można to nazwać Wietnamską odmianą karate, bardzo ciekawy styl coraz bardziej popularny w polsce. Masa broni białej. -Kempo Tai Jitsu - Techniki ręczne i nożne, rzuty, dźwignie, obalenia, duszenia, walka w parterze. Styl bardzo wszechstronny, w niektórych sekcjach walka pałką/tonfą i obrona przed nimi. Zmieniony przez - NTJ w dniu [...]

[...] wspołczesnych styli, traktuje broń jako uzupełnienie lub jako jeden z filarów nauki-a nie jako naczelny cel treningu. Kempo Tai Jitsu - Techniki ręczne i nożne, rzuty, dźwignie, obalenia, duszenia, walka w parterze. Styl bardzo wszechstronny, w niektórych sekcjach walka pałką/tonfą i obrona przed nimi. Tai-jutsu = "sztuka ciała" [...]

Przez neta trudno co kolwiek wyjaśniać :-( Co do ściągania przez uke reki,będzie ją ciągnął do siebie a twoim zadaniem jest pokierować jego siłę do dołu w ten sposób sam sobie zakłada dźwignię a ty masz nią kierować jak ci wygodnie ;-) Druga sytuacja jest dla mnie nie do pomyślenia, oddać tori 2 ręce i jeszcze twarz i plecy, głupota. Zakładam że [...]

2. Jak dobrze go zrobić? Tzn. wiem o nim wszystko ale kiedy łapie przeciwnikowi nogę i moją nogą dociskam jego ciało aby nie wstał, ten łapie moją nogę i też robi Taktarova. 3. Skrętówka. Jak ją zrobić, kiedy ją próbuję, przeciwnik się cały czas kręci i obraca, przez co nie mogę jej wykonać prawidłowo. 4. O ballachę na kolano się nie pytam bo to [...]

1. Nie ma odpornych na dźwignię na nogi. Są tylko źle wykonane. Dobrze technicznie wykonany taktarow niszczystaw skokowy. Wiem coś na ten temat, bo mam na sumieniu już 2 plus 1 własny. Wszystko zalezy od chwytu, który musi być na stawie, a nie na nodze (łydce). Mi Alf mówił, że są właśnie skvrwole odporni na na Taktarovy, a wszystko zależy od [...]

Witam, coprawda już od kilku lat nie trenuję w tym klubie. Ale treningi pamiętam dość dobrze i nie sądzę, aby uległy jakimś drastycznym zmianom. Z tego co pamiętam rozgrzewki były dość wyczerpujące. Potem przechodzilismy do ćwiczeń.. kopnięcia, dzwignie, jakieś siłowanki, dużo powtórek, jakieś elementy akrobatyki no i formy. jak chodizłam odbywalo [...]

Pisało gdzieś że jak bd ćwiczył plecy czyli martwy ciąg , przysiady ze sztanga itp , to mogę sobie cos z kościami zrobić i że przestane się rozwijać :D no to tak ale jak 1 raz bedzie robic mc to nie wiadomo ile nie dzwignie...

Jest to styl tradycyjny, stworzony w Wietnamie. Podobno bardzo rozbudownany-sa dzwignie, duszenia, stojka... Ogolnie skuteczny. Jego wada jest to, ze aby go opanowac trzeba naprawde dlugich treningow (wszak jest to styl tradycyjny). Pozdrawiam

[...] i ma dobre sprowadzenia, Aż 27 z 45 wygranych walk zakończył przez poddanie w parterze. NEWSWEEK: A co jest pańską najmocniejszą stroną? MARCIN HELD: Bardzo lubię zakładać dźwignie na nogi i będę starał się do tego dążyć. Szykuje się zacięta walka w parterze. NEWSWEEK: Clementi jest mańkutem. Trenował pan z leworęcznymi zawodnikami [...]

MoD ulicą to ty się specjalnie nie kieruj w wyborze SW. Każdy styl pełnokontaktowy da Ci pewną przewagę nad kimś, kto nie ćwiczy, niemniej na ulicy liczy się głowa a nie ręce czy nogi. Głowa zaś podpowiada, że jak widzisz więcej niż jednego chłopa, albo przeciwnik jest znacząco większy to po prostu wiej. Kondycją się nie martw. Zyskasz ją w [...]

Oczywiscie ze siła mięśnia nie zależy wyłącznie od jego masy, ale również od tego gdzie zaczepiona jest dźwignia tego mięsnia, dlatego nie dziwcie sie jak przychodzi jakis chudzielec na siłke i przerzuca większy ciężar od was - po prostu ma dobrą dźwignie. pozdrawiam

Polaczenie stojki i parteru nadaje walce zupelnie inny wymiar. Zastanawia mnie tylko czy w tych waszych walkach uderzacz kiedykolwiek wygrywa?? Bo przeciez grappler wygrywa przez dzwignie/duszenie akickboxer przez... no wlasnie nokaut. Czyli musialbys poslac kolesia na deski ciosem w pysl . Zastanawiam sie po prostu jak to wyglada. Pozdrawiam

[...] efektowny, jak np. pięściarze nadużywający klinczu by uniemożliwić tym samym akcje przeciwnika, czy w przypadku MMA tzw. "grapplerzy" - zawodnicy stosujący chwyty, dźwignie i duszenia by wymusić na przeciwniku poddanie i będący przy tym - dla nieznającej subtelnych niuansów walki parterowej publiki - ekstremalnie nudnymi. I w jednej i w [...]

Sorry, cos mi sie poj...lo z Twoja ksywa. Kyokushin ma swoje zalety (pasy i w ogole - jak na filmie ), ale ja wole po prostu kickboxing, czuje, ze wiecej mi to daje. Na treningu nie ma zadnych medytacji (dla kogos to moze byc minus), zadnych "trenujemy, by wzmocnic nasze serca...", tylko ciezka harowa - mi to odpowiada, klimat [...]

Wydaje mi sie ze wszystkie style Karate odpadaja. Te kontaktowe z wiadomych powodow, a na bezkontaktowych tez sie bardzo duzo kopie w powietrze wiec kolana beda siadac. Wogóle bedziesz mial problemy z gibkoscia bo niestety wiekszosc cwiczen rozciagajacych obciaza kolana. WWWaldek ma racje. Powiniens wybrac taki chwytany gdzie nie dominuja dzwignie [...]