SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dzika

  • big ron, o takie coś mi chodzi, po prostu kawał dzika Kreaxxx, dobrze to wygląda, nawet bardzo dobrze Seba, estetycznie Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-07-29 22:30:22

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    Najmniej bramek zdobytych: FC Inter - 18 (0,60) Nic dodać nic ująć - wracam do drugiej ligi chyba, że ktoś znowu poratuje mnie dziką kartą

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 23:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bo tych wcale nie musiał rozwijać, oprócz zapasów, które mógł przykatować bardziej, ale i tak liczy się zawsze forma. Technika nie pomoże, jak się nie ma formy i nie jest się gotowym na wojnę. Nie chodzi o wypady okresowe do Hoosta. On powinien wyjechać na stałe do jakiegoś gymy jak AKA lub ATT, gdzie by z niego zrobili dzika na dzisiejsze czasy

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 00:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monia, jesteś boska, masz piękną sylwetkę!Smukła i umięśniona. Harowałaś jak dzika, śliczna talia, nogi... Widać ten ogrom pracy. Ogromnie gratuluję! Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-07-02 22:01:12

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w piłce ręcznej kobiet

    Post
    Inne dyscypliny

    08.12 (16:30) Polska - Korea Płd. 33:37 (19:20) 09.12 (18:30) Polska - Niemcy 32:35 (12:22) 11.12 (20:30) Polska - Hiszpania 30:29 (15:14) Szkoda, kolejne minimalne porażki z silnymi zespołami i dziś wygrana na otarcie łez. Polki zajęły ostatnie, szóste miejsce w grupie i 14.12 zagrają o miejsce 11. w turnieju z Macedonią. Według obecnego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2007-12-11 23:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> Pain Is So Close to Pleasure <-- Szaunima

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40kgx20, 40kgx20, b ośle wspięcia ccx20, ccx20, ccx20 Przyaida- trudno powiedziec jak bedzie dalej, żuraw dał popalić, wykroki masakra - juz wiem ze jutro nie usiade na kiblu, uginanie i prostowanie maly ciezar bo maszyna jakas dzika, czworoglowe spompowane bo robilem w zasadzie caly czas na max napięciu 2/3 konca ruchu. Lydki spompowane.

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-29 19:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieci śpią (jak na razie). Pasztet z dzika się pasteryzuje, ja dojadam kolację. Mam nadzieję, że dzisiaj pośpimy. :-PP /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/030f7ba523a14c6b84f2851b9edd304c.png

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 22:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spocilem sie na treningu jak dzika swinia z afryki %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-09 16:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 18/18/18/18 8.wyciskanie francuskie hantli W Siadzie 18/18/18/18 Dzsiaj miałem mały regres w ćwiczeniach, tzn ciężej niż zwykle wykonywało mi się xD "spociłem się jak dzika świnia". Ale i tak jestem zadowolony. Już niedługo zbliża się koniec i wtedy pomierzymy poważymy i napiszę raport końcowy ;P Zmieniony przez - GrubyAnton w dniu [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 19:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato - według kabo9

    Post
    Po 35 roku życia

    Poniedziałek 10-06-2013 Dieta b/t/w/kcal: 199/74/175/2166 DNT Wtorek 11-06-2013 Dieta b/t/w/kcal: 187/79/128/1961 Trening: Klata, biceps 1. Wyciskanie, ławka prosta 20x20 10x40 8x60 5x70 3x80 2x80 3x80 2. Wyciskanie ławka, wąsko 6x60 6x60 6x60 3. Wyciskanie, ławka skos dodatni 6x50 6x50 6x50 4. Uginanie ramion stojąc, sztanga prosta 12x25 [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 17810 Data: 2013-06-12 16:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąż telefonuje z polowania do domu: - Kochanie, będę za dwie godziny w domu. - A jak tam łowy? - Przez miesiąc nie będziemy kupować mięsa. - A co upolowałeś? Jelenia? - Nie. - Dzika? - Przepiłem całą pensję...

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 13:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S / Trochę Inny Dziennik / etap 2/ start str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lata. Przynajmniej ja tak zawsze mam ;-) ---------------------------------------------------------------------- Niedziela, 11.03, DZIEŃ 7 Dieta: 1. 4 jajka, kiełbasa z dzika, ogórki kiszone 2. Ananas świeży, maliny mrożone Dalej nie pamiętam co było %-) Razem: Wartości nieliczone Trening: DNT Uwagi: Jako że Nuril zapowiedziała 0 węgli przez [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 18267 Data: 2012-03-16 21:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie. Poszukam podstaw( gdzieś już widziałem) na 2x na tydzień. Jak coś złożę to wrzucę i poproszę raz jeszcze o ocenę. Ale mam jeszcze jedno pytanko, w sprawie mojego wspólokatora. Jest trójboistą. Od dłuższego czasu ma lekką stagnację. Ma chłop genetykę bo plany miał zawsze strasznie rozbudowane po 20 serii np. na klatę. I rosła mu [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak o zwierzatkach to ostatnio widzialem dzika

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-14 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbyś dobrze się spial to w kilka miesięcy możesz wychodzić:-) Dziękuję ale jeszcze ze 4 lata sobie daje i akurat wyjde w weteranach. Bede mial 40 lat za ponad 4 lata %-) Najlpesze jest to ze jest mega nabicie i niewielkimi ilosciami saa robie fajne efekty. Jest kawał DZIKA %-)

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 23:28:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za 3 godziny będziesz miał już tą dziką satysfakcję że ci się nie chciało ale dałeś radę i jesteś o 1 trening bardziej zaj**isty od tych którzy odpuścili :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a na koniec coś z przypowieści siłownianych. Wczoraj miałam dzień NÓG- no wiadomo treningi wyczerpujace do cna, upociłam się w trakcie jak dzika świnka. Po czym jak w rozpisce poszłam na bieżnię(bo orbitreki pozajmowane). Wybrałam wolny koło rowerków siedzacych gdzie jakaś baba ćwiczyła...Taka z gatunku [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13217 Data: 2013-06-12 09:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojciec is BACK!!!! krotka seria: zapalenie oskrzeli wyjelo mi 2 tygodnie treninigow praca opoznila remont komputera zaczynam uzupelnianie raportow... Potega Zubra Sila Niedzwiedzia Moc Dzika

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 22:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Woodleya, w czwartej pięknie skontrował. Mega progres w porównaniu do walki z Rorym. Czapki z głów. Woodley zrobił wszystko co miał zrobić - świetne cardio jak na takiego dzika, dobra taktyka + nie zapomniał o tym że potrafi eksplodować i nie mówiłbym że Thomspon zawiódł - to Woodley był świetny. JJ vs KK - fajny wynik , Karolina pokazała [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 19:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no bo co to za problem ruszyć spaślakiem bez mięsa? Na Wf to się taki do niczego nie nadaje. Tylko wziąć dzika i przysiady robić :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)