dzika

Dzikafaza: znowu pokazujesz ...dzika faze..: Waze 88kg. http://www.sfd.pl/temat306534/ A ze kiedys wazylem 78 to chyba oczywiste.. Ja pasa nigdy nie uzywam. Ale jak "musisz" to w rekordach silowych w przysiadach i w ciagach. Przy normalnym treningu bez dochodzenia do zalamania miesiowego nie zakladaj go bo oslabi talie.

[...] Miska nieplanowana, urodzinowa (trochę więcej węgli wyszło i fruktozy pewnie też ;-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea3b18240f9b4d5fae2cb96e1e1103fc.png Suple: tran, wiesiołek, Mg+B6. Napoje: herbata zielona, herbata dzika róża i hibiskus, woda, kawa zbożowo-naturalna, kawa zbożowa, yerba mate. Zmieniony przez - Surreal w dniu 2013-06-13 22:17:51

Dziś w końcu zdobyłem wit D3 5000 z 7nutrition Ale brakło wit C strong z Treca Więc wziąłem z Fitness Authority z dziką różą też 1000 mg z tym że tańszą niemal o połowę bo 15 zł za 100 tabletek Rozumiem że można te wit brać razeem ?

O k***a laciu ale progres, pamietałem Cie jeszcze jako zalanego dzika :)

Po operacji i kontuzjach 175cm 103kg /SFD/Images/2016/3/5/bb45702f462746128cd1c70f8809069a.jpg kawał dzika plecy fajnie nabite i kawał nogi jest

[...] czasu na temat spalaczy, że gó*** działają, póki mnie ktoś nie uświadomił, że źle robię biorąc je zaraz po grubym posiłku. I faktycznie, potem nagle zacząłem się pocić jak dzika świnia na bieżni. S.A.W. powinieneś brać przynajmniej z pół godziny po posiłku przedtreningowym i ok. półgodziny przed samym treningiem. Jak ładujesz go na pełny [...]

[...] z pmidorów, cebuli, kapusta pekińska itp A co sądzicie o dietach według grupy krwi? Ja przykładowo mam krew typu B, podobno kurczaków nie można jeść. A ja wp*****lam je jak dzika locha. Z tymże słyszałem już opinie,że te wszystkie diety oparte o grupę krwi można o kant dupy rozbić... Trening: Dziś mało osób na siłowni, wszyscy zdrowi na umyśle [...]

Pierwszy posiłek : - płatki owsiane - mleko 4% 250 ml - rodzynki z ''dziką rozkoszą :D'' Dorzuć białko - najlepiej całe jajka Drugi posiłek : - jabłko - postaram się z mięsem bo ryba w sql to już przesada :D - ryż tutaj w dni nie treningowe brzucha w dni treningowe są jakies węgle w tym posiłku? Trzeci posiłek - serek wiejski naturalny 200g : [...]

[...] lepszego, to polegnie. Cutelaba to srogo pop******ony cymbał. Po kiego grzyba się rzucał na Ankalaeva jeszcze przed rozpoczęciem walki? Na ważeniach też zachowuje się jak dzika małpa. Udawał, że jest zamroczony i k***a przegrał HAHAHA na własne życzenie. Jak ja się cieszę. Dobrze tak cymbałowi. Felicia Spencer i Megan Anderson ładnie i szybko [...]

no takie swojskie sa gites... pamietam jak wcinalem swojska kielbase podsuszana z dzika i zapijalem takim typowym nieczystym samogonem na weselu...uuuuu...to byuy czasy rhhrhrhr

Koguciej..? Chyba dzika (dziczej). W******.lali, w******l.ają i będą w******la.ć sterydy wiadrami

Ale jak się ma wreszcie takie problemy z plerami po latach masakrycznej masy i masakrycznie potężnych wymachów łapami/obaleń itd. to może nie być wyjścia, tylko zluzować z tą dziką masą.... Czy Carwin jeszcze jest top 10 to wielka niewiadoma, zależy w jakiej formie wróci. Jeśli przyzwoitej, to Roya raczej obali i stłucze na miazgę. Chociaż [...]

Nate chce wrócić do WW po tej gali. Bo już walczył z każdym w LW wg niego i nie ma dla niego motywacji w dalszym biciu się w LW. k***a, oby znów nie dostał 3 suplesów w rundzie od jakiego Rorego albo innego dzika %-)

[...] podobałoby mi się to gdyby jakiś obcy facet dotykał moich piersi... samo pozowanie do zdjęć u ortopedy było krępujące, a co dopiero dotyk... I nie pomyślcie sobie że jestem dzika, bo to nie prawda. Po prostu posiadanie kurzej klatki piersiowej jest dla mnie trudne... Ale wierzę, że już niedługo już jej nie będzie i będę jeszcze bardziej [...]

Może jestem dzika, ale nie wierzę, że masażsta jest obojętny na wdzięki swoich pacjentek... Niestety tak już jest, że mężczyźni mają inne mózgi niż kobiety i nie potrafią opanować swoich zwierzęcych instyntktów... Gdyby tak nie było- to w zawodzie ginekologa nie byłoby aż takiej znacznej przewagi płci męskiej. Na ASP nie raz zdarzały się sytuacje, [...]

Trenuj dalej, nie wymyślaj nowych planów i będzie wszystko dobrze :) Fundamentem jest własna chęć, czyli samodyscyplina :) Mistrz : https://www.youtube.com/watch?v=1vq7sIXfNKc i jeszcze tutaj pisał na forum tylko posta nie mogłem znaleźć :D Motywacja na całe lata jak się zaczyna lafajem i spojrzy na takiego dzika !

Ale kolezanki suuuper. Wbijam do Sunderland Pozdrawiam dzika

Kawał dzika. Plecy są bardzo dobre nogi też. Jak przysiad i mc wyniki? Łapki to tej wagi mogłyby być dużo większe. Ale jest bardzo fajnie.

Jestem na masie a suszy jak dzika po zoledziach :) 97 kg /SFD/2020/7/23/099e9c67e93f4fb0af50fa577044cedc.jpg /SFD/2020/7/23/29169ba74cb843d4bb4b61e10bac62b3.jpg /SFD/2020/7/23/c31611baf0204649887c85fd5fb8abd7.jpg

W holandii leza bez stanikow a na samym poludniu chorwacji jak sie dobrze trafi to leza bez majtek (przeplywasz 200 m morzem przy skalach i wylatujesz na jakas dzika plaze , wychodzisz a tam zonk ) Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports " [...]