dzieci

[...] kolei mężczyzn przyciągają atrakcyjne kobiety, ale obawiają się, że ich atrakcyjność może uczynić je niewiernymi. Przed wdrożeniem testów genetycznych ryzykowali wychowanie dzieci, które nie były ich własnymi. Atrakcyjne kobiety mogą wykorzystać swój wygląd, aby uzyskać korzyści w miejscu pracy, niezależnie od tego, czy na to zasługują czy nie. [...]

Stres oksydacyjny jest przyczyną wielu chorób. Niektórzy naukowcy twierdzą, że oddychanie powietrzem sprzyja starzeniu się wszystkich tkanek w ustroju. W takich okolicznościach powstaje dużo reaktywnych form tlenu. W szerokim znaczeniu przeciwutleniacz jest definiowany, jako „każda substancja, która opóźnia, zapobiega lub usuwa uszkodzenie [...]

[...] na rękę, śmieje się, że obecnie żyje dokładnie tak, jak mogłaby żyć w swoim rodzinnym kraju jako tak zwany Svensson, czyli według schematu: najpierw szkoła, potem mąż, dzieci, dom na wsi. To przed tym uciekała do USA, a okazuje się, że trafiła na Taylora Rotundę (występującego w WWE jako Bo Dallas) i się zakochała. Sarah znana jest jako [...]

Rosnąca popularność diet roślinnych nakłania do głębszego zastanowienia się nad potencjalnymi jej skutkami ubocznymi. Poza niezbyt optymistycznymi obserwacjami z Indii, gdzie z powodu biedy jest najwięcej wegetarian i wegan, nieznane są jeszcze długoterminowe i międzypokoleniowe konsekwencje spożywania wyłącznie jadłospisów wykluczających wszelką [...]

[...] roku. Mike Watson nie tylko trenował swojego syna Zane, ale także innych świetnych zawodników, takich jak Triple H, Mindi O'Brien i Franka Grieco. Miał jeszcze pięcioro dzieci: Dean, Kayla, Zane, Chloe i Sadie. Jego największe wygrane to: 1979 Mr. Canada - 1. miejsce 1978 Mr. Canada - 1. miejsce - Nagrody specjalne: Most Muscular i Best [...]

[...] (3700 ng/g = 3.7 μg/g lub 3700 μg/kg) smażone ziemniaki 540 ± 213 μg/kg chleb 14 ng/g (0.014 μg/g lub 14 μg/kg) ciastka 12 ±12 μg/kg Najbardziej narażona grupa wiekowa to dzieci  Najwięcej akrylamidu dostarczano w grupie wiekowej 3-6 lat, a najmniejsza podaż występowała w grupie > 50 lat. W Polsce produkty zawierały od 11 do 3647 μg [...]

Wielokrotnie na łamach SFD.PL jesteśmy pytani o wzrost. Nasi czytelnicy najczęściej pytają, ile są w stanie urosnąć i jak można ten proces wspomóc? Czy istnieją ćwiczenia, które poprawiają wzrost? Czy znane są magiczne specyfiki, które mogą nam zwiększyć wysokość ciała? Postanowiłem opisać zagadnienie w jednym wątku, który posłuży jako małe [...]

W tym odcinku z cyklu poświęconego deficytowym składnikom wegańskiej diety zajmiemy się problemem potencjalnego niedoboru wielonienasyconych kwasów tłuszczowych szeregu omega 3. Ich uzupełnienie zapewnia nam bowiem szerokie spektrum korzyści zdrowotnych – od serca i stawów po wzrok i funkcje poznawcze. Jeżeli więc nawet ktoś nie gustuje w kuchni [...]

Często spotyka się opinie w rodzaju: nie warto o siebie dbać, bo zawsze możesz zginąć w wypadku samochodowym, być uderzonym przez autobus itd. lub „człowiek X dbał o swoje zdrowie, ale i tak umarł w wieku Y lat”. W rzeczywistości szansa na to, iż będziesz uczestniczył, w skutkującym śmiercią zdarzeniu drogowym jest minimalna.  Uwzględniono 29 072 [...]

[...] 11- te miejsce. Po tym konkursie zdecydował, że będzie to jego ostatni występ w karierze. Lew z Libanu zawsze był i nadal jest znany jako jedna z bardziej barwnych postaci kulturystyki. Dziś Samir mieszka w Los Angeles z żoną i dwójką dzieci i prowadzi kilka biznesów, w tym firmę Bannout Nutrition. Czy waszym zdaniem jest to sylwetka idealna?

[...] Dla porównania, poprzedni zwycięzca Brandon Curry, wykonywał fantastyczną robotę, reprezentując markę Olympia. Przynosił swoje trofeum Sandowa na mecze piłki nożnej dla dzieci, wyruszył także w specjalną trasę promującą swoje zwycięstwo. Nawet pandemia nie przeszkodziła mu w realizacji jego planu. Miejmy nadzieję, że Big Ramy przekaże nam [...]

Coraz częściej w Internecie spotyka się twierdzenia, które nie są podparte żadnymi faktami. Czasem „rekomendacje” np. dotyczące stosowania witamin, tworzy bujna fantazja różnorakich autorów. Niesamowite właściwości przypisuje się witaminie B12. Kiedyś niektórzy sportowcy stosowali domięśniowe iniekcje, które miały poprawiać wytrzymałość czy [...]

Sen to proces wspólny dla całego królestwa zwierząt, od muszki owocówki, przez ryby a skończywszy na ssakach. Bezsenność ma ogromny wpływ na fizjologię człowieka i jest powszechnie kojarzona z zaburzeniami metabolicznymi (otyłość i cukrzyca), chorobami układu krążenia (nadciśnienie) oraz zaburzeniami psychicznymi (lęk i depresja). Co więcej, [...]

Wzrost spożycia pokarmów wysokoprzetwarzonych, który zawierają dużo fruktozy (cukru, syropu glukozowo-fruktozowego itd.), ma szczególne znaczenie u dzieci i młodzieży. Osoby w tym wieku dostarczają coraz więcej nadmiarowej energii i wskutek tego częściej zapadają na zespół metaboliczny. Podsumowanie Ciężko, by osoby, które czerpią dochody z [...]

[...] wątpienia ciekawym dodatkiem do naszej diety. Szczególnie w obecnych czasach, gdy z każdej strony atakowani jesteśmy produktami z ogromną ilością cukrów prostych, a nasze dzieci narzucane mają reklamy różnego rodzaju słodyczy, jako zdrowych i pożywnych. Warto przemyśleć nasze odżywianie i zastąpić cukry proste na tyle, na ile jesteśmy w [...]

Cukrzyca to choroba, która pojawia się, gdy poziom glukozy/cukru we krwi jest stale (przewlekle) zbyt wysoki. Glukoza jest głównym źródłem energii dla mózgu i komórek krwi, w normalnych okolicznościach pochodzi ona z wątroby lub jest dostarczana z pożywienia.  Dociera ona do komórek w Twoim organizmie za pomocą insuliny, hormonu wytwarzanego przez [...]

[...] zależy na kształtowaniu sylwetki wynosiła około 2 g /1 kg masy ciała. Nie każdy jednak ma możliwość zjeść takie ilości z różnych powodów: spora ilość pracy, wychowywanie dzieci, duża ilość treningów, braki apetytu. Powodów może być wiele. Co należy zrobić w takiej sytuacji? Bez wątpienia uzupełnić braki odpowiednią odżywką białkową. Firma [...]

[...] C (stężenie w surowicy <11,4 μmol/l). Niedobory stwierdzono również w badaniu NHANES z lat 2003–2004. Wyniki edycji z lat 2003-2004: najwyższe stężenia stwierdzono u dzieci i osób starszych. W każdej grupie rasowo-etnicznej kobiety miały wyższe stężenia niż mężczyźni. Średnie stężenia dorosłych palaczy były o jedną trzecią niższe niż u [...]

[...] 000 kroków. Jednak, jeśli masz pracę za biurkiem, dojeżdżasz samochodem pod samo biuro, a popołudnie spędzasz na kanapie przed telewizorem lub dalej w samochodzie rozwożąc dzieci na zajęcia dodatkowe, wówczas może Ci się wydawać, że osiągnięcie tych 10 000 kroków w ciągu jednego dnia, to jakaś abstrakcja. Masz napięty plan dnia? Nie masz [...]

Kofeina jest bez wątpienia najczęściej stosowaną, aktywną farmakologicznie substancją na świecie. Znajdziemy ją w wielu napojach (kawach, herbatach, napojach bezalkoholowych), w produktach łączących ją z kakao oraz czekoladą, również w przeróżnych lekach. Podsumowanie Większość ludzi toleruje dawki 3-5 mg kofeiny na kg masy ciała, a biorąc pod [...]