dolegliwosci

Co znaczy bez obaw ? Jak każda aktywność jeśli będzie wykonywana zbyt intensywnie, nieprawidłowo technicznie czy ciagle jednym stylem np. żabką to mogą się pojawić dolegliwości. Kwestia odpowiedniej intensywności , prawidłowej techniki oraz profilaktyki.

wez mi jescze odpowiedz stanowczo jezeli mam te dolegliwosci z nosem i mysle nieraz przed treningiem o tym to niemam motwyacji bede rósł?? np mysle jak ten nos wyleczyc bedzie ok??

Jadłem osłonowo do orali essentiale, essentiavit, esselive, hepatil, heparegen (zazwyczaj po jednej kaps/tabl do każdej mety) i włąściwie nie zauważyłem różnicy jeśli chodzi o działanie osłonowe. Co prawda nie robiłem badań wątroby, ale ze strony ewentualnych dolegliwości nie dokuczało nic. Także zapewne jeśli nie masz pecha to którykolwiek z tych [...]

jem od paru lat i jakos nie zauwazylem tych dolegliwosci...,

[...] mi trening po prosto ból mnie paraliżował. Twoj wuefista może mieć racje ja miałem delikatną skolioze na wyokości lopatek i rowniez mnie bolała jednak dzieki treningowi pozbyłem sie tej dolegliwosci prowadz solidną rozgrzewke i zobacz jakie beda efekty a jezeli to nie pomoże po prostu idz do lekarza to bedzie chyba najszybsze rozwiązanie

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

z moimi kontuzjami jakoś sobie poradzę, a artykułów potrzebuję do pracy magisterskiej :) dzięki za podpowiedź, poszukam! również pisałem pracę magisterską o urazach w sportach siłowych wrzucę Ci swoje piśmiennictwo z niej, myślę że może Ci się sporo przydać i zaoszczędzić czasu Piśmiennictwo 1. Drabik J.: Aktywność fizyczna w kształtowaniu [...]

Poczytaj..... " 1. Umów się ze swoim lekarzem na test krwi. Ustal czy ta sytuacja jest dziedziczna. „Ciemne obwódki” są często zależne od twoich przodków. Nie znaczy to jednak, że nie możesz już w takim razie nic z tym zrobić, ale powinieneś się przygotować na minimalną poprawę. Może to być również lekkimi [...]

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

A jakim systemem trenujesz ? Rezygnować nie musisz.Ograniczyć niektóre ruchy, powodujące dolegliwości bólowe, być może tak.Jednak skonsultowałbym się w tej sprawie ze specjalistą.Niech on decyduje, co Tobie wolno, a co nie.

dobrym rozwiązaniem będą : - owsiane górskie - owsiane zwykłe - żytnie - otręby owsiane i żytnie (proponuje kobietą, w trakcie odchudzania !) Przy budowaniu masy nie będą one dobre. Zawierają dużo błonnika, przy małej zawartości węglowodanów na 100g. Jako produkt dostarczający dużej ilości węglowodanów spowoduje "przesycenie" [...]

Zwisy na drążku przy kifozie są jak najbardziej zalecane. Natomiast siłownia to dość ryzykowna sprawa. Radze dla świętego spokoju wybrać się do fizjoterapeuty, który wskaże Ci odpowiednie ćwiczenia. W razie dolegliwości bólowych wypadałoby zrobić rtg i kopsnąć się do ortopedy. Zamień siłownie na basen. Powodzenia. Zmieniony przez - dzejsu w dniu [...]

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.

Ale leki na wlasne potrzeby nie sa zadna wpadka, sterydy to lekarstwa, psychotropy etc rownierz. Wszystko zalerzy od choroby. Wedlug waszego myslenia 100% osob majacych dolegliwosci zdrowotne bylyby w areszcie + sankcje zwiazane z tym. Osoby chore na cukrzyce zapadalyby w spiaczke w czasie 9-10godzinnego lotu do USA, osoby z dolegliwosciami [...]

zależy na jakim etapie i jakie masz dolegliwości. W fazie początkowej jest to wykluczone

heparegen trza było brać chociaż jak ktoś mało odporny na orale to i tak będą dolegliwości. badania i będzie jasne

Proszę skonsultować się z lekarzem - na forum sportowym nie zajmujemy się leczeniem, interpretowaniem wyników badań ani diagnozowaniem dolegliwości.