dolegliwosci

Ćwiczę trochę jogę i tam zalecają stanie na głowie nawet przez 15 minut jako ćwiczenie zwalczające wiele dolegliwości. Czuję się po tym bardzo dobrze, więc na pewno nie zaszkodzi.

Twoja bradykardia może wynikać z wytrenowania. U sportowców tak bywa i przejmować się nie musisz, chyba, że zgłaszasz jakieś dolegliwości. Jeśli wszystko z Tobą jest w porządku to ćwicz spokojnie. VO2 max. to Twój pułap tlenowy. U niewytrenowanych wynosi on ok 40ml/kg/min. U Ciebie jest wyższy, czyli jesteś wysportowany. Zdr.

Sorry. Myślałem, że pytasz czy mam dostęp do dobrej siłowni, bo chcesz podesłać jakiś plan. Ogólnie ruszyłem z redukcją tydzień temu. Ćwiczę FBW-3 razy w tygodniu. Planem jest dociąć się trochę, ze 3 miesiące. Później spokojnie budować. Chciałbym zrezygnować z martwego, bo mam wypukliny na kręgosłupie (nie jakieś duze)i tylko po martwym mam [...]

Jak skura zwisa to z tym nic nie zrobisz, w tym wieku się wyrówna, na pierwszy raz scorcha mozesz spróbować http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html kaps z rana i kaps przed treningiem jak żadnych dolegliwości nie bedzie to daj 2x2. Ogólnie to chudo jest, ale jak się zredukujesz do tylu ilu chcesz to wypadało by mięśni trochę zrobić.

balkan apteka a tez miesnie mi urywalo ze musialem przestac, zato dzialanie rewelacyjne(pomijajac te przykre dolegliwosci ktorych doswiadczylem na tym propku)

Ciężko stwierdzić skoro byłeś zarówno u lekarz oraz fizjoterapeuty zakładając że jesteś prawidłowo zdiagnozowany, po opisie mogłoby sugerować zaburzenia w sekwencji mięśniowo-powięziowej skoro po rozgrzewce a więc podwyższeniu temperatury ciała oraz poprawy ślizgu między tkankami dolegliwości nie występują. Zmieniony przez - BPL-G w dniu [...]

Mnie akurat strzyka w barku przy wyciskaniu zza głowy. Kwestia predyspozycji w takim razie. Tak jest to juz kazdego indywidualna kwestia Technika tu i tu jest ważna. Zgadza sie, ale IMO wyciskanie wasko jest latwiejszym technicznie cw W sumie kompromis techniczny bo oba ćwiczenia można łatwo zepsuć. Bez prawidlowej techniki praktycznie kazde [...]

Nie jestem lekarzem.. ale wyglada mi to na korzonki.. Ich dolegliwosci latwo sie nabawic ale wyleczyc ciezko..

No nic, zacznę teraz trochę biegać jak przez 1/2 miesiące się nic nie zmieni to pójdę jednak do specjalisty. Tydzień temu zacząłem jeździć na rowerze i przez pierwsze dwa dni po zrobieniu 10km na rowerze górskim strasznie bolał mnie odcinek lędźwiowy a teraz już jest spoko. są więc pierwszy objawy jak jest praca siedząca to trzeba dbać o ruch we [...]

Na forum sportowym nie zajmujemy się kwestiami medycznymi, więc nie pomożemy w diagnozowaniu dolegliwości Twojej mamy. Podstawą odchudzania jest odpowiedni sposób odżywiania. O szczegółach poczytaj w postach podwieszonych w dziale: Zachęcam również do rejestracji i odwiedzin działu:

Przyczyn tak naprawdę może być multum. Najlepiej się zbadać u lekarza by wykluczyć poważne dolegliwości. Później można szukać i kombinować.

Ale tak na codzień odczuwasz jakieś dolegliwośći? Czy poprostu jedziesz na maxa i nie czyjesz żadnych negatywnych objawów?Niczego nie odczuwam negatywnego. Trenuję ile chcę i co chcę i czuję się świetnie. Tyle że kazano mi zrobić to rutynowe EKG przed zawodami sportowymi i jego opis dał mi trochę do myślenia. To Cię może do czasu echa serca [...]

1) Wiesz nauczono mnie ze jeżeli występują jakieś dolegliwości to musi być również tego jakaś przyczyna. Stwierdzenia typu "taka uroda" to pospolity zwrot mówiący że nie masz zielonego pojęcia, a dla mnie to nie jest rozwiązanie. 2) Przeczytaj człowieku co napisałeś... 3) Określ jedno stanowisko bo co chwile zmieniasz zdaje co oznaczał ten [...]

W sw na pewno niektóre ruchy będziesz musiał wyeliminować. Myślę że dobrze jest określić co powoduje dolegliwości bólowe i skomponować odpowiedni program.

Daruj sobie wyciskania na razie ale plecy chyba mozesz sprobowac zrobic. Czesto wlasnie zbyt slabe plecy powoduja dolegliwosci w barkach.

Te dolegliwości raczej nie mogą być wywołane cypionatem testosteronu, prawda?

to moze byc tez jakas zakrzepica zyl... ale to tak ciezko stwierdzic tylko po tym co napisales, odczowasz jeszcze jakies dolegliwosci,jestes zdrowy,czy np chorujesz na jakas chorobe?

[...] obrzekow stopy -> bol/dretwienie.... ale i tak skupilbym sie na kacie nachylenie blokow w bucie - to jest mega wazne, bo czasem nawet minimalne odchylenia powoduja rozne dolegliwosci. i przy okazji pytanie. jezdzisz w blokach mtb, czy szosowych? Zmieniony przez - 1arb w dniu 2012-12-10 22:31:13 *bloki = progi - jak zwal, tak zwal... [...]

Jedno z drugim jest zależne poprzez unerwienie co by nie było pierwsze zaburzenie w jednym będzie w konekwencji wpływało na drugie , natomiast same odczuwanie dolegliwości prawdopodobnie pochodzą z struktur mięśniowo-powięziowych.

Cukier chyba nie skacze w 2 minuty od zjedzenia czegos a mi lepiej od razu po zjedzeniu...moze jestem poyebany albo cos w tym stylu :D wrocilem wczoraj do Polski i po weekendzie lecę do psychiatry. A cukier dzis sprawdze u babci sobie jak bd odczuwal te dolegliwosci i zobaczymy. Pzdr!