cytruliny

im większe będziesz miał stężenie kreatyny w mięśniach tym możesz odczuć większą pompę, a najlepiej wchłonie się rano więc będzie jej więcej... a tak na marginesie to najlepszą pompę daje nienaganna technika wykonywania ćwiczeń, musi być tzw. czucie mięśniowe bo jak tego nie ma to nawet tony argininy czy cytruliny nic nie pomogą...

[...] tez zjesc zamiast porcji mono, porcje clouta/nitro II dieta jest? Jak nie dokup sobie białeczko, gainera na uzupełnieine i będzie super cykl dla komfortu treningu arginine (AAKG HARDCORE TREC) ALBO jabłczan cytruliny (aero 2 Biogenixa) Lub cos przedtreningowego, jak faftaq napisał zdr. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-01-19 23:22:36

Ja bym brał treca bo dodatek cytruliny jest.

Pojedyncza forma+aakg/jabłczan cytruliny+ kofeina.

No to może Purple Wraath? Ma i aminokwasy i pewnie z gram beta alaniny na porcję ,trochę cytruliny i ciekawą mieszankę norwaliny i imbiru. Drogie ale starcza na długo

w takiej sytuacji - ciągne chyba wątek już od dość dawna- ja celowałbym w jabłczan cytruliny

j.w nie ma co porownywac WF z Trecowym AAKG. Produkt CL jest bogata mieszanka a produkt Treca zawiera chyba tylko dwa skladniki AAKG i jabłczan cytruliny. Chyba :P Opcja pierwsza jak najbardziej chyba kazdy Ci tak powie nawet Odin :D

np. http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html (ale musial bys poszukac czy gdzies jest jeszcze dostepny) http://www.sfd.pl/sklep/Kevin_Levrone_LevroPump-opis32326.html albo zrobienie wlasnego mixa np z argi, cytruliny ,agmatyny

imo duża pucha AAKG treca ze względu na skład (mieszanka cytruliny+aakg).

jedyna rzecz z no-boosterow- i to probując- to dośc małe dawki cytruliny... poza tym faktycznie trening i dostatecznie energetyczne odzywianie z suplementów- jesli bez kreatyny- mozna rozważac takie, które pomagaja zachowac własciwy bilans mineralny i witaminowy organizmu więc zma bym jeszcze dodał i jakes nie przesadzone zestawy powyższych.

jakiś no-booster bez kreatyny z tańszych aakg hardcore, mix cytruliny i aakg z droższych produkty typu Ester Stack, Garg, White Flood. bcaa ew. jak chcesz możesz glutaminy spróbować. Kwestia Twojej chęci eksperymentowania.

aakg jeśli już to Treca bo masz tam mix argininy i cytruliny, które działają synergistycznie nawet sam Ambroziak o tym pisał mono jak dobrze zamknięte to śmiało jedz 1 porcja w DNT starczy ale Ty aakg nie potrzebujesz, brałbyś przed treningiem a po co skoro masz NitroE aakg bierz po cyklu na Nitro i mono

kreatyna i hmb jest dobrym połączeniem i jak piszesz kiedyś przynosiło ci dobre efekty i myślę, że powinieneś się tego trzymać, jest jeszcze jabłczan cytruliny po którym w połączeniu z kreatyną idzie dobra masa ale jest jeszcze droższy od hmb, a jeżeli chodzi o ultra ripped to jest to dobry produkt ale na redukcje tkanki tłuszczowej!

Spodobal mi sie ten Aero2, cena wydaje sie rowniez ciekawa. W jednym kapsie 600mg jablczanu cytruliny. Jak to dawkowac? 4 kapsy w nietreningowe i 4x3 w Tr?

[...] energetyczna : 75 kcal Białko 13g Węglowodany 5,6 g Tłuszcz 0 g Monohydrat dekstrozy 5 g Alfa-ketoglutaran argininy (AKG) 3 g Pre-Max amino acid matrix : 9 g Jabłczan cytruliny 2,6 g L-glutamina 2,2 g Beta-alanina 2 g L-tauryna 1,2 g L-lizyna 1 g Pre-Focus energy stack : 2 g L-tyrozyna 1 g Żeń-szeń syberyjski 500 mg Guarana 500 mg [...]

[...] okolotreningowo sie stosuje, poza beta alanina ktora nalezało by brac codziennie ale w dawce 4-6 g a PW mamy " Mieszana PurplEndurance: 2700 mg Beta-Alanina, Jabłczan cytruliny, Betaina bezwodna, Imbir, L-Norwalina" wiec pewnie tyle co kot napłakał, po prostu nie oplaca sie , lepeij kupic ja solo jak komus na niej zalezy i sypac osobno [...]

To AAKG ma w składzie kreatynę ? /jabczan cytruliny/

jablczan cytruliny to nie kreatyna ;) slowo "jablczan" nie oznacza ze to kreatyna. pzdr

Nie na każdego działa tak samo, moze miałeś kiepski posiłęk przedtreningowy, ja teraz jak pracuję do 19 to ogólnie przedtreningowego nie mam i jak sypię 5g aakg 5g cytruliny i 5 g betaalaniny to kiepsko czuję jak miałem dobry posiłek przedtreningowy to lepiej odczuwałem.

sory mój błąd.. aakg posiada Jabłczan Cytruliny