cytruline

osobiscie pominalbym w dnt cytruline

Stary kręcisz aferę, dawkuj normalnie jak każdą inną cytrulinę ale założe się że i tak będziesz musiał dobrać dawkę odpowiednią pod siebie i tyle a tak przy okazji to zalatuje mi tu reklamą tego Bene Vobis

30-60 minut przed treningiem cytrulinę Kreatyna 5g do posiłku przed treningiem i 5g do posiłku po treningu ;-)

mesomorph dobry jest tylko ze kreatyne zawiera ostatnio jack3d dobre opinie zbiera a tak to sie z wyzsza opinia zgadzam kup arginine i cytruline i miksuj wedlug samopoczucia

Masz bardzo dobre wyniki. Tsh nisko no ale jesteś pod kontrola lekarza i pewnie tak ma być. Wrzucisz wino solo i będziesz miał rozp***ziew, ze nie będziesz wiedział z której strony to zbierać. Wrzuć suple, ćwicz, spij i będzie git. Możesz wrzucić jakas ashwaghande, d3, kreatynę, cytruline. Ewentualnie test solo.

jak mono nie działa (a to troszkę dziwne, choć nie niemożliwe) to może cytruline byś spróbował, ale zrób jeszcze jeden ale dobry cykl z mono Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-01-30 23:54:27

jak się dobrze czujesz na tych suplementach, widzisz że działają to nie musisz ich zmieniać tylko na kolejnym cyklu skorzystać z ich pomocy możesz dalej jechać na DX3, dorzuciłbym do tego beta alaninę, cytrulinę i/lub argininę i ewentualnie jako przedtreningowo kofeinę, taki zestaw suplementów solo, bez kupowania gotowych powinien Cię zadowolić, [...]

ja ostatnio nie czuje pomperow w ogole%-) chyba cytruline by bral

Jeżeli to było kiedykolwiek poddawane badaniom to taki jest skład produktu : Wielkosc Porcji: 1miarka (15g) Ilosc Porcji w Opakowaniu: 40 Ilosc w Jednej Porcji: Energia: 21 kcal Z tluszczy: 9 kcal Tluszcze ogólem: 1g Tluszcze nasycone:0mg Cholesterol: 0mg Sód (fosforan sodowy): 240mg Potas (chlorek potasu) 350mg Weglowodany ogólem: 3g Blonnik: 0g [...]

Witaj! Po 1 posiłku - tutaj oki, jak taka ilosc supli do pierwszego posilku nie jest problemem, to wszystko moze zosytac, warto tez d3k2 wziac w obecnosci tluszczy jezeli jest to tabletka twarda, wiec kwestia co zjadasz na sniadanie. jak nie masz w nim sporo fatu to mozna przerzucic witamine d3 do posilku bogatego w tluszcze Flex pak 20g Magnez [...]

Cytrulinę bym brał, tę która wychodzi najtaniej lub która jest bezsmakowa. Suplementację zaproponowaną przed Ciebie bym stosował przed treningiem.

Jeśli chodzi Ci tylko o pobudzenie, to powinieneś sięgnąc np. po Thermo Speed. A jeśli zależy Ci także na komforcie ćwiczeń, dorzuć do tego aakg/cytrulinę/glicerol.

jw dobry spalacz a jak beziesz potrzebował pomby to sobie dorzucisz jakieś aakg/cytrulinę

powiem tak, kupuję to bardziej dla zabawy - może to głupie ale chciałbym w końcu zobaczyć dobrze widoczną żyłę na ramieniu, mimo to że jestem na redukcji chcę to przyśpieszyć, stąd też mój pomysł :P Ogólnie zależy mi na pompie, łączenie raczej odpada, gdyż nie chcę wydawać aż tyle kasy... Jeżeli chodzi o dawkowanie to w granicach 4-5g około 3x w [...]

Myślę, że podstawą będą takie supelmenty, jak witamina D3, kwasy tłuszczowe omega 3, odżywka białkowa, kreatyna i beta alanina. Ewentualnie jeszcze w celu poprawy jakości treningu można dorzucić cytrulinę. Np. coś takiego: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_D3_2000-opis40622.html [...]

No nie wiem, czy tak działają, zamówiłem to hero pump i cytruline, i jakoś nie czułem działania. A o smakach już nie wspomnę, że się idzie po tym porzygać i ohydny posmak pozostaje po wypiciu, to samo w przypadku smakowych BCAA i kreatyny %-) Nie no super Tomek, porównujesz sportowe forum do hipermarketu Carrefour |-) Poprostu żałosne jest to, że [...]

[...] Jakiś pre workout na gorsze dni lub kofeinę bez wodna Jak masz troche więcej kasy, a lubisz lepsze odczucia treningowe dokup sobie oddzielnie argininę, Beta alanine i cytruline. Napewno wyjdzie Ci do taniej patrząc długofalowo i tez da możliwość dostosowani pod siebie Dodatkowo jak masz jeszcze więcej kasiory w zapasie dorzuc sobie EAA w [...]

No nie wiem, czy tak działają, zamówiłem to hero pump i cytruline, i jakoś nie czułem działania. A o smakach już nie wspomnę, że się idzie po tym porzygać i ohydny posmak pozostaje po wypiciu, to samo w przypadku smakowych BCAA i kreatyny %-) Nie no super Tomek, porównujesz sportowe forum do hipermarketu Carrefour |-) Poprostu żałosne jest to, że [...]

apokalipsa ale np AAKG z Treca ma cytruline, czy raczej stezenie jest za male? bcaa przed i po treningu ? zma przed snem ?

Kupie 180caps AAKG zobacze jak bedzie, najwyzej wykorzystam na silce, gdyby pompa na treningu przeszkadzala. Cytruline czysta kupuje sie w aptece? Pytam bo na allegro nie znalazlem.