[...] masie z czego 13 to woda jak niektórzy sobie wyobrażają :),Ja to wszystko rozumiem.Ja liczę na jakieś koło 3kg w miarę dobrej masy to i tak sporo.Tylko chodzi mi o libido,o lepszą regenerację i tego typu sprawy.A jak na razie tych rzeczy nie odczuwam.Weź mnie nie strasz cięciem pośladów bo to mój 1 kłuty cykl.I tak miałem wątpliwości co do niego.
[...] to działanie jest rozłozone bardziej w czasie co pozwala w sumie uzyskiwac lepsze efekty. jeżeli jak piszesz odzywiasz sie dobrze, trenujesz jak należy to oczywiscie taki cykl mozesz zrobić spokojnie. wsumie nie wiem o jakim kopie dokładnie mówisz- może to byc np. jakis no-booster/jesli w tym sensie/ oparty na AAKG- popularnym dosc ostatnimi [...]
jak lecisz jakis standardowy cykl i chcesz w srodku przybic hcg, albo na koniec to wtedy walisz wieksze dawki. Dobrze sie sprawdza 500-1000 co dizeń przez 2 tgodnie np, albo jak ktos ma gonasi i nie chce mu sie bawic w przechowywanie w lodowce to 2000 co 3-4 dni tez bedzie dobrze, ale jak lecisz rok to takimi dawkami mozesz sobie wiecej krzywdy [...]
[...] teraz robie redukcje... wiec dzieki diecie schodzi mi tkanka tluszczowa i buduje sie miesien... oczywiscie buduje sucha mase miesniowa nie zalewam jej woda... moze byc dowodem przyrost sily... np wyciskanie w stojce na poczatku robilem 6 powtorzen teraz robie 12:) ... robie ten trening od 3 miesiecy:) co 2,5 miesiaca zmieniam cykl:D ... PZD
Aha no i co chcialem dodac,ze zeszla wlasnie ze mnie pompka pp cyklu. Woda tez schodzi ale wagowo caly czas to samo,silowo tez. Chociaz mam mniejsze checi do treningow i widze po sobie ze mniej spompowany jestem jak na cyklu. Wlasnie pytam o ten nitro czy by weszla ta pompka na nim i moze troche sily. Bo nie licze ze juz cos wejdzie w obdwod. Ale [...]
no to baja o to mi chodzio bo spadkow sie obawiam a cykl taki ze typowo sie woda nachodzi meta+oma mam nolve clomid kupilem ta cleme i cell pump z xpandem mam nadzieje ze bedzie gites i az tak nie pospada ????? pozdro
Musisz odczekać minimum tyle ile trwał poprzedni cykl kreatynowy.Podobnmo po ka nie zalewa wodą(tak jak po jabłczanie,citrate,estrze czy pyruvate)i skuteczne dawki sa małe(10 razy lepiej się od mono wchłania).To troche teorii a wpraktyce trzeba samemu sprawdzić,tymbardziej że każdy producent zaleca troche inaczej suplementacja ka.
dawki 4-5g na dzien wystarcza w zupelnosci.Dzieki temu cykl bedzie troche dluzszy i mozna lepiej wykorzystac dzialanie kreatyny. A takto napompujesz sie woda zrobisz pare treningow i po cyklu ;]
1. WIEK: 38 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: nie mierze -udo: nie mierze -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat (luty 2001r) 6. DIETA: Nie liczę, ogólnie jem 4x dziennie pierwszy i ostatni posiłek czyste białko , rano jajecznica z 4 jajek, wieczorem odżywka białkowa z wodą , pomiędzy to głownie 200g ryżu w pracy, po pracy [...]
to ja "tera" ci napisze,na pierwszy cykl testo solo,z kilku powodów m.i. jak by coś się działo to wiadomo od czego, dwa i tak nie wykorzystasz tych środków,taka samą robotę zrobi testo, na następnych cyklach trzeba będzie coś dołożyć/zwiększyć,a po co skoro testo solo teraz zrobi wszystko to co inne środki, trzy przy tym jedzeniu i tak najdzie [...]
miAłem i to sporo ...:) zdjecia zmieszcze niedlugo ...:) Hm... ostatnio skocnczyłem cykl VAPOR+ANIMNAL PAK+ ANIMAL M STAK +BIALKO+GLUTA Znow chce zaczac juz 2 miesiac odpoczynku mam od sypli nic nie spada raczej rosnie..:) he he he i jest dobrze ale .. puki sa pieniadze... to mozna sobie pozwolic ..diete trzymam .... bo bez niej :) To hu-00000 [...]
Nie bedzie zadnych efektow. Naciagniesz jedynie troche wody podskornej i wpadnie troche tluszczu + odrobina wody w miesniach. Po cyklu fat i czesc wody podskornej zostaną, a woda z miesni ucieknie%-) Tak wyglada cykl u statystycznego bywalca silowni który caly czas cwiczy tak samo oraz caly czas je tak samo efekty w wystepuja jedynie u osob ktore [...]
jesli chcesz brac clen mhmm to ja ci radze trzymaj diete z dodanim bialnsem kcal i zrob cykl regeneracyjny a zejdzie ci tylko woda clen jest mhmm serdnio anaboliczny
Miałem cykl na KA w czerwcu... Nikomu już nie polece bo chociaż nie nabija wodą to dawki które zaleca producent sąza małe a żeby były przyrosty potrzeba brać 2 razy wiecej. WNIOSEK:Nieopłaca się bo za to co wydasz na KA masz już ze 2 stacki kreatynowe!!
ej a creatyne vitalmaxu najlepiej zrobic sobie z woda bo jutro cykl zaczynam i sie chce dowiedziec :D a mam kreatyne vitalmaxa carbo olimpa whey gainer mass hi-teca omege 3 olimpa vita-miny olimpa NA CZCZO 5g kreatyny + 200 ml wody SNIADANIE 1 kapsułka omega 3 50 g whey mass gainer + 250 ml mleka OBIAD 1 kapsułka vita-min PRZED TRENGIEM 5g [...]
A jakie mono polecacie, też kończe cykl tylko trochę bardziej urozmaicony, i chciałem po cyklu wrzucic jakieąś kreatyne, myslałem nad jakimś droższym mixem, ale może rzeczywiście lepiej dobre tanie mono o zwiększonych dawkach i jakiś pobudzacz?? Jadłem Mono olimpu jako pierwsza creatyna po dłłługiej przerwie od treningu i miło wspominam Później [...]