SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co do kreatyny na mase

Czy chodziło Ci o: "co do kreatyny na masy"?

  • [...] przekształceniu w fosfokreatynę, która wpływa na regenerację najpotężniejszego źródła energii - ATP (adenozynotrójfosforan). W trakcie wykonywania wysiłku fizycznego zapasy kreatyny w mięśniach są zużywane w ciągu kilku-kilkunastu sekund. To stwarza konieczność zewnętrznej suplementacji kreatyną prowadzącej do znacznego zwiększenia pokonywanych [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 00:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy dodatków. Kreatyna pomaga zasilić twoje mięśnie podczas okresów o wzmożonej intensywności ćwiczeń. Suplementacja Monohydratem Kreatyny może pomóc uzupełnić zapasy kreatyny w organizmie. Więcej szczegółów pod adresem http://www.sfd.pl/sklep/BSN_Creatine_DNA-opis32728.html N.O.-XPLODE [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Club Aminostar 73,72 zł brutto. 6) Kre-Alkalyn® 120 kaps. + BCAA 120 g. Kre-Alkalyn ® to unikatowy produkt z poprawionym pH - ponad 12, który nie przekształca kreatyny w postać płynną, ponieważ jego cząsteczki syntezują z czynnikami buforującymi, wykorzystywanymi w opatentowanym procesie technologicznym. W wyniku dociera do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2009-10-08 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o treningu aerobowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przy wysiłku beztlenowym tętno i oddech są na tak wysokim poziomie,że energia pobierana jest z szybciej dostępnych źródeł jakimi są trójfosforan adenozyny(ATP) i fosforany kreatyny.Przy wykorzystywaniu tego źródła energii,w mieśniach i krwi pojawia się produkt uboczny w postaci kwasu mlekowego. Jak inaczej można rozpoznać,czy wysiłek jest [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie odżywek i informacjie o nich

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Creapure Monohydrate to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. Kreatyna jest ważnym źródłem energii dla intensywnych skurczów mięśni. Wystarczające zaopatrzenie organizmu w ten składnik jest bardzo ważne szczególnie dla przedstawicieli dyscyplin sportowych, w których decydującą rolę odgrywają siła i dynamika. Kreatyna ma pośredni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2004-10-21 21:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lewe 32,5 prawe 33,5 Przedramie: lewe 29 prawe 29,5 Klatka: 104,5 Brzuch: 76 Biodra: 82 Uda: 55 Łydki: 39 Staż: 2 lata z przerwami Jak już pisałem wcześniej nie brałem kreatyny, jedyne odzywki jakie stosowałem to białko ostrowii. SUPLEMENTACJA: Creatine micronized 200 mesh + taurine Trec'a Kreatyna jest suplementem wspoma-gającym przyrost [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 21:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie Każdy kto śledzi forum wie że kiedyś tam robiłem testy ... Długo mnie nie było więc postanowiłem wrócić i pokazać kto jest prawdziwym Animalem A teraz do rzeczy: Nick: CHORy1985 CEL: HARDCOROWO MASÓWKA Staż: w lipcu będzie 9 lat z małymi przerwami Wiek: 25 lat Waga: 95,4 kg Wzrost: ok. 185cm OBWODY: Bic: 45cm Obw barów: 130cm [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Unleash V3

    Temat
    XXL Nutrition

    [...] szkodliwych efektów powstających z powodu utleniania podczaswysiłkowego. Pomaga chronić serce ? zarówno w sposób bezpośredni, ponieważ w sercu znajduje się duże stężenie kreatyny, jak i pośrednio poprzez regulowanie poziomu cholesterolu i ochronę przed skutkami nadmiernego stresu. Alfa-Ketoglutaran Argininy - Arginina bierze udział w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2012-06-30 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 rad na masę!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kreatyna związana jest z większą mocą i zdolnością do większej produkcji adezynotrójfosforanu (ATP) - który jest chemicznym paliwem dla treningu i przyrostu. Uzupełniania kreatyny pozwala kulturystom podnieść stężenie kreatyny w mięśniach a dzięki temu zwiększyć ich moc i ilość ATP, bez tego całego tłuszczu którym byłbyś obarczony gdybyś [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Labrada - Soul Recovery pods. str 15

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Przechowywać w suchym miejscu w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Składniki: monohydrat kreatyny 2 x PRO V60 1500g http://www.labrada.pl/index.php?page=l_pro&id_pr=10&ids=&str=2&sh=1&pload=2 ABSOLUTNY HIT Z AMERYKAŃSKIEGO RYNKU !!! Każda porcja PRO V60® [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 15148 Data: 2007-04-02 19:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening. http://zdjecie.net.pl/zdjecia/8a45af32d78e76a9ad5532555fe4f819.jpg Kluczowe składniki Muscle Pharm Assault: Con-Cret: Udowodniona klinicznie, jako najlepsza forma kreatyny. Według badań kreatyna ta jest 70 razy mocniejsza od popularnego monohydratu. Astragin ®: opatentowany, klinicznie badany wyciąg z żeń-szenia, Astragin ® naturalnie [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 17:06:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] (insulina, insulinopodobny czynnik wzrostu, mechaniczny czynnik wzrostu). - alfa-ketoglutaran L-argininy (AAKG), będący źródłem L-argininy, funkcjonującej jako prekursor kreatyny przyczyniającej się do wzrostu siły i zdolności regeneracyjnych. Jest też substratem do syntezy tlenku azotu (NO), który powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2014-12-11 13:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 Porad jak zwiększyć masę mięśniową

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Kreatyna związana jest z większą mocą i zdolnością do większej produkcji adezynotrójfosforanu (ATP) - który jest chemicznym paliwem dla treningu i przyrostu. Uzupełniania kreatyny pozwala kulturystom podnieść stężenie kreatyny w mięśniach a dzięki temu zwiększyć ich moc i ilość ATP, bez tego całego tłuszczu którym byłbyś obarczony gdybyś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 09:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IronMaxx - Prophecy

    Temat
    IronMaxx

    [...] minimalna dawka Prophecy daje możliwość maksymalnie intensywnego treningu aż do wyczerpania mięśni. Dzięki naukowym badaniom klinicznym został opracowany skuteczny kompleks kreatyny (ACG). Kreatyna przyspiesza i zwiększa produkcję ATP w mięśniach. Efektem jest lepszy wydajność, moc i wytrzymałość, a także mniej czasu potrzebnego do regeneracji. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2013-10-31 22:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a alkohol - artykuł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mimo, że opublikowane badania nie zbadały efekty wpływu alkoholu na efektywność kreatyny, alkohol wykazuje wpływ na metabolizm mięśni i ich przetrwanie. Te następstwa mogą doprowadzić w konsekwencji do tego jak dobrze reagujemy na suplementację kreatyną. Trochę teorii Nie wszystkie mięśnie są takie same. Włókna mięśniowe mogą być podzielone wolno- [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17209 Data: 2008-02-10 11:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłuszcz * Promuje masę mięśniową * Spala kalorie podczas odpoczynku HARDCORE CEE AKG CEE AKG NOWA GENERACJA W TECHNOLOGII KREATYNY MET-Rx CEEAKG to przełom wśród kreatyny. CEEAKG to nowa forma kreatyny nosząca nazwę estru etylowego kreatyny. To łatwa w użyciu forma kreatyny która przysłuży się każdemu kto szuka większych rozmiarów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-06-16 20:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy treningu klatki a dokładnie w wyciakniu leżac ... zrobiłem 10 kg siły na ławce w 8 tyg przy moim stażu treningowym to lada wyczyn tym bardziej ze nie korzystałem z kreatyny i innych suplementów zwieszkających mase/siłe Przedstawiam o co chodzi: Robimy klatke raz w tygodniu na wyciskanie leżąc poświecamy najwięcej uwagi... technika musi [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17217 Data: 2006-06-20 10:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kreatyna związana jest z większą mocą i zdolnością do większej produkcji adezynotrójfosforanu (ATP) - który jest chemicznym paliwem dla treningu i przyrostu. Uzupełniania kreatyny pozwala kulturystom podnieść stężenie kreatyny w mięśniach a dzięki temu zwiększyć ich moc i ilość ATP, bez tego całego tłuszczu którym byłbyś obarczony gdybyś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3493 Data: 2004-07-30 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykładowe zestawy suplementacyjne

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] tak zwaną POMPĘ TRENINGOWĄ . stosujemy: tylko w DT 2 miarki na ok 30 min przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Tri-Creatine_Malate-opis49.html jabłczan kreatyny stosujemy: DT 7 kaps po treningu DNT 7kaps rano http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Tribulus_Terrestris-opis48.html Tribulus jest produktem zwiększającym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 22:38:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • TRENING KUMULACYJNY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] glikogenu narusza harmonię komórki, która reaguje na to także zwiększonym magazynowaniem wszystkich innych składników tkanki mięśniowej: wody, białka, tłuszczu i kreatyny. Ten efekt jest uzyskiwany dzięki treningowi o średniej intensywności i wydłużonym czasie trwania. Warto tutaj zwrócić uwagę na fakt, że efekty związane z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4736 Data: 2007-01-18 15:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)