ciemna

potem owoc na podwieczorek,zdrowy obiad i na kolacje jakaś ciemna bułeczka.Zartujesz sobie? Przeczytaj napierw wszystkie posty podwieszone http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html i potem zadawaj pytania

własnie jak przejdziesz na ciemną strone mocy to moze Ci sie uda zdobyc 9kg mięśni (nie tluszczu)

Nie przejde na ciemna strone mocy, chce na sucho wszystko Jesli nie 9kg to te 5 przynajmniej bym chcial zrobic, tak jak wspominalem przy podobnym bf`ie. Silownia narazie odpada bo zobacze jak to bedzie ze szkola, treningami i dodatkowymi zajeciami. Pozdro i dzieki za pomoc.

ta ownage, zanim nie przeszedlem na ciemna strone mocy tez myslalem ze jest tak kolorowo zupelnie jak ty teraz wez sobie te 50e2d i zobaczysz ze ****a poczujesz nie wiem skad to sie w ogole wzielo te 50 e2d jakas paranoja przy 100 e2d zero saidow i wkoncu cos sie zaczyna dziac

Tak jak piszesz, ale takie już ryzyko jeżeli przyjdziesz na Ciemną stronę mocy. Nigdy nie ma tak ze coś działa tylko w jedną stronę. Właśnie siedzę w zj**aney kolejce do rodzinnego... w sumie chce od niego tylko skierowanie na badania bo i tak wiem że będzie głupoty gadał stary zgred a Usg jadę prywatnie zrobić Jeśli stać Cię na priv USG to [...]

A Co Ci niby mają poprawić? Jedyne czego brakuje to na objad ciemna buła A tak poważnie wszystko do wymiany, więc podwieszone

[...] wiekszych efektów.A jak jest z efektami po np 6-7 latach .Czy opłaca trenować te sztuke walki.Poniważ własnie mysle czy sie nie zapisać. SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

co to jest SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

[...] problem (bjj na ulicy) no kurde jak wy sobie wyobrazacie tarzanie sie po chodniku z kolesiem ktory Cie napada. no ja nie kumam walczyc na plytach chodnikowych, kraweznikach, ciemna ulica itp... a jesli napastnikow jest 2 to co wtedy ?????? z jednym walcze a 2 bedzie stal i sie patrzyl ???? wydaje mi sie ze nie !!!! podejdzie i zaje***e kopa z [...]

[...] z kolesiem ktory Cie napada. Lepiej sie "tarzac" jak to nazywasz niz byc bitym po ryju ************ no ja nie kumam walczyc na plytach chodnikowych, kraweznikach, ciemna ulica itp... Nie znasz czasu ani miejsca, adwersarz nie bedzie sie z toba umawial na walke na miekkim gruncie jak trawa, materac czy kanapa w klubie. ************ a [...]

chcesz mocny spalacz to kup hell fire - tam masz geraminę ,efedrynę i yohimbinę gwarantuje że kopnie ,ale to już ciemna strona mocy %-)

Fabio jedno widać i jest super reszta zbyt ciemna członek-mafia.suple.hardcor.pl

Jeśli chcesz wejść w ciemną stronę mocy to mez igieł się nie obejdzie ;) prędzej czy później ;) nie bądź pipa;) przemysł dobrze

szkola czy praca nie jest problem można brac normalne zarcie w pojemnik , natomiast jak się ktoś wstydzi to zrobić omleta, ciemna bule z grillowanym kurczakiem i warzywami czy serkiem wiejskim

No wiec drogi Olokku Dziekuje, ze informujesz taka ciemna mase jak ja bo sama bym sie tego nie dowiedziala,

88cm bez podania wagi i wzrostu to ciemna magia. mozna miec 185cm i 88 cm i byc szczuplym albo 150 i 88cm i byc tlusciochem :)

malutka_k, masz dopiero 11 lat, wiec jeszcze czas na koksy ja będąc endo, 0 predyspozycji i ciągle fatalną sylwetkę, cały czas wmawiam sobie, że suple pomogą mi w końcu osiągnąć cel, ale nie oszukujmy sie, aby wyglądać naprawdę dobrze, trzeba kiedyś przejść na ciemną stronę mocy

[...] tkanke tluszczowa, a cwiczenia z obciazeniem tylko rozbuduja miesnie, przez co stane sie wieksza.. jem 5 posilkow, na sniadanie czesto owsianke, jaglanke z owocem, czasami ciemna bulke i jajecznice lub omlet (2 jaja). Na durgie sniadanie to czesto owoc i jogurt albo wafle ryzowe z owocem i bialym twarogiem. Na obiad mieso (kurczak lub scham), [...]

[...] chwili trzymam ponieważ nie jadam słodyczy totalnie 0 cukru w diecie no i np rano kanapka z wędlina pomidor jakaś jajecznica później jakiś serek wiejski z bułka oczywiście ciemna obiad to jem co jest w domu chyba ze mam na to wpływ to kura z ryżem czy coś na podwieczorek jakiś owoc a na kolacje znów kanapka z wędlina i pomidor np. Czyli [...]

Ha! kto rano wstaje..:D nasz kierowca, wie co robi ;) Ciesze się, że sprzęt przypadł Panu do gustu, życzę owocnych treningów i .. dziekuję za pozdrowienia :D bo to niestety ja .. byłam kiedyś blondynką..ciemną :/ a naturę ciężko oszukać ;) Muszę też nadmienić, że cytat z Najsztuba i Żakowskiego, jak najbardziej trafny :D POZDRAWIAM! Zmieniony [...]