SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciemna

  • Ja sie modle tylko, zeby te znaki na niebie i ziemi, ze Spong trafi do ufc ziszczą się i nie przejdzie na ciemną stronę mocy* *czyt, boks

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2011-11-30 19:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!Plan Na Mase 4 dniowy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm, pomyslalem sobie tak: "aby... lepiej rosly heh ;) to skoro przy barkach mocno pracuja moze dodac je sobie 2 raz.." czy lepiej tylko przy klatce? P.S. Jestem tak jakby poczatkujacy, ale mam juz za soba kilka dobrych miesiecy cwiczen, tylko ze byly przerwy... Ten plan jest jedyny, w ostatnim czasie nic nie bylo, tylko lekkie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2004-01-27 21:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z cyklu mój koleś %-) do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    fack, ale on jest podobnie umięsniony jak mój kumpel, nawet taka sama ciemna karnacja

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8523 Data: 2004-02-20 20:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile na przysiad????(17i 18latkowie)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam malutko... moze ponad 60-70kg bym wzial Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10728 Data: 2003-03-09 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce przed treningiem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jem te najbardziej dojrzałe, z cienką i ciemną skórką, najsłodsze ;-D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9011 Data: 2012-01-20 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha! kto rano wstaje..:D nasz kierowca, wie co robi ;) Ciesze się, że sprzęt przypadł Panu do gustu, życzę owocnych treningów i .. dziekuję za pozdrowienia :D bo to niestety ja .. byłam kiedyś blondynką..ciemną :/ a naturę ciężko oszukać ;) Muszę też nadmienić, że cytat z Najsztuba i Żakowskiego, jak najbardziej trafny :D POZDRAWIAM! Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2010-04-21 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanke tluszczowa, a cwiczenia z obciazeniem tylko rozbuduja miesnie, przez co stane sie wieksza.. jem 5 posilkow, na sniadanie czesto owsianke, jaglanke z owocem, czasami ciemna bulke i jajecznice lub omlet (2 jaja). Na durgie sniadanie to czesto owoc i jogurt albo wafle ryzowe z owocem i bialym twarogiem. Na obiad mieso (kurczak lub scham), [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2016-05-17 12:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwili trzymam ponieważ nie jadam słodyczy totalnie 0 cukru w diecie no i np rano kanapka z wędlina pomidor jakaś jajecznica później jakiś serek wiejski z bułka oczywiście ciemna obiad to jem co jest w domu chyba ze mam na to wpływ to kura z ryżem czy coś na podwieczorek jakiś owoc a na kolacje znów kanapka z wędlina i pomidor np. Czyli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2018-04-10 21:01:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KTO W 100% CZYSTY?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    malutka_k, masz dopiero 11 lat, wiec jeszcze czas na koksy ja będąc endo, 0 predyspozycji i ciągle fatalną sylwetkę, cały czas wmawiam sobie, że suple pomogą mi w końcu osiągnąć cel, ale nie oszukujmy sie, aby wyglądać naprawdę dobrze, trzeba kiedyś przejść na ciemną stronę mocy

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7346 Data: 2008-12-29 20:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatowy Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    88cm bez podania wagi i wzrostu to ciemna magia. mozna miec 185cm i 88 cm i byc szczuplym albo 150 i 88cm i byc tlusciochem :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2007-11-19 18:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec drogi Olokku Dziekuje, ze informujesz taka ciemna mase jak ja bo sama bym sie tego nie dowiedziala,

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5525 Data: 2003-03-05 00:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ROBIĆ ? :( MASA CZY REDUKCJA ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szkola czy praca nie jest problem można brac normalne zarcie w pojemnik , natomiast jak się ktoś wstydzi to zrobić omleta, ciemna bule z grillowanym kurczakiem i warzywami czy serkiem wiejskim

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2015-10-03 20:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcesz mocny spalacz to kup hell fire - tam masz geraminę ,efedrynę i yohimbinę gwarantuje że kopnie ,ale to już ciemna strona mocy %-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2015-04-02 16:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    Jeśli chcesz wejść w ciemną stronę mocy to mez igieł się nie obejdzie ;) prędzej czy później ;) nie bądź pipa;) przemysł dobrze

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2020-02-12 21:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE FOTY FABIOBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fabio jedno widać i jest super reszta zbyt ciemna członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8335 Data: 2003-04-16 08:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Demonstracja siły

    Post
    Sztuki Walki

    [...] problem (bjj na ulicy) no kurde jak wy sobie wyobrazacie tarzanie sie po chodniku z kolesiem ktory Cie napada. no ja nie kumam walczyc na plytach chodnikowych, kraweznikach, ciemna ulica itp... a jesli napastnikow jest 2 to co wtedy ?????? z jednym walcze a 2 bedzie stal i sie patrzyl ???? wydaje mi sie ze nie !!!! podejdzie i zaje***e kopa z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2005-05-04 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Demonstracja siły

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z kolesiem ktory Cie napada. Lepiej sie "tarzac" jak to nazywasz niz byc bitym po ryju ************ no ja nie kumam walczyc na plytach chodnikowych, kraweznikach, ciemna ulica itp... Nie znasz czasu ani miejsca, adwersarz nie bedzie sie z toba umawial na walke na miekkim gruncie jak trawa, materac czy kanapa w klubie. ************ a [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2005-05-04 19:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A Co Ci niby mają poprawić? Jedyne czego brakuje to na objad ciemna buła A tak poważnie wszystko do wymiany, więc podwieszone

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-08-11 07:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiekszych efektów.A jak jest z efektami po np 6-7 latach .Czy opłaca trenować te sztuke walki.Poniważ własnie mysle czy sie nie zapisać. SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-12-10 18:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido

    Post
    Sztuki Walki

    co to jest SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10232 Data: 2003-12-11 14:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)