ciasteczka

[...] vermicelli (ok. 8 min) i dodać do zupy razem z sokiem z cytryny. Gotować jeszcze 5 min z bobem. Zupa musi być gęsta. Posypać natką, osobno podać daktyle lub daktylowe ciasteczka. trochę roboty jest, ale warto:-) W kalkulatorze nie było jagnięciny, więc dodałam wołowinę. Jutro napiszę wrażenia z dzisiejszego treningu bo lecę spać. [...]

BTW wiele osob zle odbiera produkty tego typu, odbieraja to jako mozliwosc nawp*****lania sie bez wyrzutow sumienia%-) a tutaj chodzi o to, aby do kawki zjesc sobie 2-3 ciasteczka i tyle, nieco zdrowszego odpowiednika do klasycznych wyrobow, no, ale czlowiek wie... a sam potrafi poplynac czasem%)

[...] sobiena dzis wymyslilam...:) Nie trenuje, to obetne :) Ale jutro i sb i ndz normalnie rzecz jasna, bo wegle to smaczna i energetyzujaca sprawa :) Knedle, pierozki, cista i ciasteczka...Joke of course U rodzicieli w domu nie mam drazka ani poreczy :) Mama nawet sie buntuje, ze cwicze z hantelkami albo latam jak oszolom, a nie usiade i nie [...]

Potrzebuje jakiś przepis na coś słodkiego, a nisko kalorycznego do kawy. Ostatnio robiłem sernik z twarogu, przydałyby się jakieś ciasteczka czy coś takiego.

Posiłki z dzisiejszego dnia + ciasteczka z przepisu „co Basi zostało w szafce” %-) /SFD/Images/2016/3/15/daa22c6892584138b68abf9d89716967.jpg Owsianka: /SFD/Images/2016/3/15/35c0c4a9b86c48bba828b285798f1a03.jpg Pobieganiowy omlecior: /SFD/Images/2016/3/15/91541d99173740fcbb25564832c48a73.jpg Obiad: [...]

[...] moje jedzenie ;-) kumpela z biura tez nieśmiało zaglądała co mam w miskach ale brakło jej odwagi na degustację ;-) Co innego gdybym miała jakieś Rafaelo, albo słodkie ciasteczka, czekoladki, odwróciłabym głowę i nie byłoby nawet okruszka ;-) a skubana nadal w rozmiarze 34 chodzi no nie ma sprawiedliwości ;-) [...]

Blok czekoladowy tez pamiętam jak z bratem zawsze robiliśmy na posiadówki :D masakra to był sztos :D Jedna z lepszych słodyczy :) , do środka poleciały orzechy w karmelu , ciasteczka maślane , oreo , Milka biała z migdałami i wiórkami koko :)

[...] szynka, makaron pelne ziarno, blendowane pomidory z przyprawami w formie sosu, groszkowy kwiatek:)) /SFD/2016/12/20/0fc8d7d77d774a258490b89222bdb9e3.jpg polecam czekoladowe ciasteczka typu brownie:-) /SFD/2016/12/20/3858f1938b844e5a9995981ca36c08be.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-20 21:53:36

[...] Ostatecznie 3 miejsce w klasyku open!! Jestem mega zadowolony, bo byłem najniższy, limit malutki, to też mega wysoko się uplasowałem! Po zawodach zjadłem suchą bułkę, 4 ciasteczka oreo i powrót do domu 270km. Po drodze na stacji zatrzymałem się na kawę i wziąłem bułkę z kurczakiem. Przyjazd do domu, wchodzę na wagę, a tutaj 78,5kg ;-D [...]

[...] było tradycyjnie 5 ćwiczeń,15-20 powtórzeń,ciężar 60-70 %.max Ogólnie takie przestoje mi nie służą, bo zaczynam myśleć o głupotach, takich jak np.czekolada, ciastka, ciasteczka, przyznam się szczerze, że troszkę pasa poluzowałem zajadając chyba stresa, ale jak dawno się takiej przyjemności nie miało to smakuje to wybornie. Po wczorajszym [...]

z wodą niektóre super właśnie a proszku się nie bój w sensie .. każdym byle nie za dużo np. VitaFit truskawkowe z wodą SUPER ale czekam na ciasteczka i brzoskwinię <mniam> właśnie, idę jeść zaraz

[...] byłam na 2(słownie: dwóch)imprezach urodzinowych. Czystość miski zachowana - choć jest ona większa niż założenia. Natomiast nie dałam się skusić na żadne cukry proste - ciasteczka, ciasta i inne zdradzieckie ścierwusy%-). Myślę, że popłynęłam z ilością, bo w ciągu dnia nie miałam czasu na porządny kawał mięsa.%-) Wypiłam do tego jakieś 4 [...]

Zapomniałam jak dobrze smakuje tuńczyk w omlecie... mniam. Dziś robię ciasteczka soczewicowe, właśnie są w piekarniku. Gdzie zamawiacie odżywki? Allegro? Jakiś zaufany sklep? Szukam nowych przepisów, na razie nic nie ćwiczyłam, żadnych aero nie było, dwie prace do ogarnięcia, zatoki miałam chore, ale już przechodzi, siły wracają, lepsze [...]

Dzięki Agueda. Miska z dwóch dni. Jutro wyjazd w góry na kilka dni, chlebek upieczony, ciasteczka soczewicowe na przegryzki, postaram się czysto, pewnie wpadnie jakiś alko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7d140b9a5d614237adeb40cb93ee8878.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f8a480be4e9b4e27abd7e4eb1322301c.png

[...] lepiej. Na pierwszej fotce dzisiejszy obiadek ("mamo przeciez Ci mowilem, ze nie chce tych skwarkow!"- Zjedz, zjedz na pewno Ci posmakuja. "Nie posmakuja"-pomyslal kamiru wyrzucajac skwarki do kosza ) Na drugiej ciasteczka francuskie, calkiem dobre, ktorych kilka zjadlem. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-01-28 20:29:48

[...] OFF /SFD/Images/2016/6/1/e47f1d05208d46069495aef542d42d50.png /SFD/Images/2016/6/1/b72c9f04434a4bf1921b33f390651b94.jpg + wiecej orzeszków + kawa + chocolate cookie \-) nikt ciasteczka nie odmawiał nie chciałem być jakiś inny.btw słodkie jak skuhwesyn :)) jo, cały dzień zleciał, trening w nowej pracy w hotelu w pokoju projektor, papiery i te [...]

przepis polega chyba na tym, ze mieszasz bialko z woda/mlekiem na gesta papke ale zouza tez wklejala do swojego dziennika przepis na lody z bialka. galaretke mozna tez zrobic.. no i ciasteczka! http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301.html - zobacz, moze tutaj cos znajdziesz

[...] kawa z mlekiem 2. jajka mąka żytnia typ 2000 szpinak kawa z mlekiem 3. CZIT MIL wołowina w sosie kluski śląskie jogurt nat. majonez kapusta, marchewka, cebula, papryka 2 ciasteczka kruche I może sobie jeszcze zjem, jeśli mi się zachce: 4. ser biały półtłusty + magnez i potas + wapń SUMA NIE POLICZYŁAM Mam w tym tygodniu kupę pilnych spraw [...]

[...] Whey Protein 80 Vitlamax - 40g po treningu ZMA-1 tabs przed snem Witamina C-2g Pure Creatin-10g Explomax- 1 shot przed treningiem Ostatnio próbowałem Protein Cookie o smaku białej czekolady. Na + na pewno: -dobre makro -sycące jak na takie małe ciasteczka -dobre w smaku /SFD/Images/2015/6/21/39e3cf8ee5d34db59ef1062b934423fa.jpg

[...] o kaloryczności, jedzeniu etc. Jutro 2 tydzień roztrenowania i apetyt na ciężary coraz wiekszy, jakoś tak zayebiscie mi się chce trenować. Poszukam teraz paru przepisów na ciasteczka owsiane, jakieś batoniki proteinowe itd. by w weekend je zrobić. ew. jakis pasztet z wątróbki czy coś w tym stylu. Ogólnie zaczynam powoli się zamieniać w maszynę [...]