chlopaki

1. Nie spamuj po tematach 2. WK nie są dobrym źródłem informacji 3. Wycisk ściskający już mu zaproponowałem Tak z ciekawości, dlaczego uważasz, że ich kanał nie jest dobrym źródłem informacji? Dodam, że oglądałem zaledwie kilka ich filmików, więc jako takiego zdania na ich temat sobie nie wyrobiłem. Wiem, że mają dość luźne podejście do diety tzn. [...]

Dzięki za pomoc chłopaki

"Potrzebuje tez odzywek " uwierz mi ze nie potrzebujesz wszystko czego ci teraz (poczatek przygody z kulturystyka) potrzeba to dobra dieta. poczytaj to co Ci chlopaki podrzucili i bedzie git a pheu dostanie soga za udzielanie sie

OK, dzięki chłopaki za pomoc. Sogi: Damixxx, Czarnyy, stódentkat ;)

Capoeira- najgroźniejszy taniec i piękna sztuka walki za jednym zamachem. Jest też niezła do rozwijania sprawności swojego organizmu A co do filmu... Sprzedał się tak samo dobrze, jak Johny Rambo pokonujący cały dywizjon nieprzyjaciela, nawet ze śmigłowcami sobie radził. A co do wypowiadających się tutaj: Chłopaki, rozumiem Waszą bulwersację [...]

nie przeszkadzajcie im we 2 napewno cos mądrego wymyśla, chlopaki burza mozgow i wylewajcie dalej swoje poty w tym temacie bo dobrze humor poprawia :)

tak stare przekonania ze się liczy 1-4 ale później chłopaki robili tutaj ekserymenty i na 400 t4 i sporej ilości ww , ft3 nie było podbite dlatego nie wliczaj tego jak będziesz na docelowej dawce to po 3 dniach plus minus badanie tsh i ft3 i zobaczysz jaki poziom ft3 jest i wtedy można korygowac dawkę jednym wystarczają 2 tabsy innym potrzeba 4 [...]

Tak chlopaki to jest flakonik 2ml a jeszce mnie interesuje po ile to wogole chodzi?? ja mam 2ml za 40 zł nie wiem czy drogo czy tanio??

Witajcie chłopaki.Miło,że dołączyliście się do rozmów moich i Majki.Może spotkamy się na jesiennym Pucharze Polski...Mam nadzieję,że trafię z formą i wytrzymam dietę ;) A może mały sparing bokserski? Pozdrawiam

widziałem już ten vid kiedyś :D dzięki chłopaki za konstruktywną rozmowe i PRO podejście do tematu

Mam zdiagnozowana ginekomastie gruczołową w prawej piersi, a tłuszczową w lewej. Zszedlem z 85kg na 70kg a klatka dalej proporcjonalnie większą. Gorzej to wyglada jak sutki sa wieksze jak jest wyzsza temperatura, czuje sie wtedy tragicznie, jak kobieta. Strasznie wpływa to na moje zdrowie psychiczne i myśle ze poddam sie cięciu. Dziękuje chłopaki [...]

dzieki chlopaki.

pod moim postem zobaczysz kilka linków - najpierw do poprzedniego i następnego tematu, niżej do PODSTAW TRENINGU zapraszam tam. ewentualnie możesz podać staż i takie tam, może chłopaki z gimnazjum wpadną pomóc .

A jak tam chlopaki z wynikami na sile po tym specyfiku i czy obwody zostaja na dluzej czy tylko podczas cwiczen po zakonczeniu cyklu?

PO pierwsze ćwiczy się całe ciało po 2 ABS i 16w to g****. Ćwiczy się raz w tygodniu brzuch więc jak nie wiecie to nie piszcie chłopaki głupot który i tak ma nasrane we łbie

Zajrzyj do działy combat może chłopaki coś będą mieli.

Spoko, to zakupie tego mana.:P Dzięki chłopaki za rady.:) Ps: A jak z tym pytankiem o kreatyne? :)

Ten sposob i plan cwiczenia klatki jest chyba lepszy bo cwicze mniejszym ciezarem niz wczesniej a bardziej mnie klatka boli niz przedtem wiec chyba zaczyna rosnac...dzieki chlopaki

dobra...Chłopaki;p To dla mnie co polecacie;>?? Gainera,białko serwatkowe czy co ?? Zmieniony przez - Don_Maćkos w dniu 2008-04-03 13:12:43

nom wlasnie myslem nad kupnem bialka tylko czy np mogl bym po treningu albo w szkole pic bialko ostrowia ?? i jak byla by róznica pomiedzy przyswajalnoscia np sera bialego a bialkiem ostrowia ?? dzieki chlopaki to chyba zejde do 1.8 bo to zawsze kilka zl do przodu