Massacra przy redukcji to naprawde kiepski pomysł chyba ze masz wliczone w diete ta ilosc węglowodanów z Massacry thermo speed extreme 90 caps Thermal pro 25 caps l-karnityne fit max 60 caps Masz Za Mało Thermala (wogóle to do Dopingu ale niech bedzie) Przydałoby się BCAA, Białkiem uzupełniasz Diete bardzo przydatne po treningu... Dzień [...]
pfff po co rozpuszczac, jak jest Chela-Mag z Olimpa? po za tym mankament... W jakim stopniu żelatynowa otoczka kapsułki obciąża ci wątrobe? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2008-06-04 08:31:18
możesz odsatwić chela cynk jak bedziesz jesc tą vit c. poza tym wiedz iż antyoksydany z kapsułki nie zawsze działaja prozdrowotnie. a w chwili wolnej przeczytaj sobie art o (pośrednio) warzywach: http://www.sfd.pl/Modelowa_dieta_sportowa,_a_r%C3%B3wnowaga_kwasowo_zasadowa_organizmu-t678651.html
Jełśi to Twój pierszy raz to wziąłbym mono, ewentualnie jabłko + mono. Chyba, że już kupiłeś. EDIT: Już doczytałem, ze kupiłeś. Dokup chela-mzb. Styknie Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-04-06 12:37:20
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Mag_B6-opis1160.html wezmę to. tyko niestety w moim mieście jest za 20 zł. Co za zdzierstwo . Zincas do tego. I powinno być ok, chela-mag na 30dni zincas na 50. Będę brał 1 tab. Zn i 1 tab. Mg. Powinno być ok.
Nie czaje się Majkel, tylko sam nie wiem czy był na recepte, ale nie był. Więc o co ten krzyk? Właśnie też miałem skurcze i gorzej sypiałem. Walnąłem wczoraj 20mg cynku+2 tabsy Chela Magu z olimp i było super. 8h pięknie przespanych .
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek- 20 3) waga/wzrost- 78/185 4) staż treningowy- 3lata (z przerwami) ogólnie 6 miesiąc 5) cel cyklu- masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- białko, gainery, zma, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]
chela dziekuje za wypowiedz, ale czy w stotunku do efektu jaki chce osiagnac i treningu, jaki prowadze dawka bcaa nie jest zbyt duza; wstydliwie dodam tylko, ze chorba ktora wyniszczyla mi miesnie jest anoreksja
spoko, moze byc i tak jak napisałes, a zamiast zma mozesz kupic sam magnez, np. Chela mag b6 forte od Olimpu, wyjdzie Cie taniej a działanie niemalze to samo,