bron

[...] ponad 2x swoja mase w siadzie, grac w siatke i miec 60-70 dosieznego... waga moze troche blokowac jesli jest to zbedna masa, a juz szczegolnie tkanka tluszczowa. Jesli to bron Boze biegac maratony codziennie na czczo tylko niech kolega doda wiecej bialka do diety, obetnie wegle i robi to co robil. Wklej ogolnie co kolega robi...bo jak moze [...]

<kokon> Co robisz kotku? :* <misia> To co ty kochanie :*:* <kokon> Ogladasz pornola i walisz konia?! <mateuszt> kurczę... trzeba by znaleźć jakąś fajną laskę <marekakashi> brawo! tak trzymać! <mateuszt> ? <marekakashi> no... dojrzałe podejście do życia - ja Ci zawsze powtarzałem, że dupy Ci trzeba :D [...]

Ty jesteś tajna broń nie ujawniaj się!!

[...] gwałciciel może zaatakować wszędzie. Codziennie w Polsce gwałconych jest ponad 50 kobiet&#8230; Jak w takim momencie zachować zimną krew? Jak prosto i skutecznie obronić się, a potem uciec? W programie poznacie historie Karoliny, Izy, Malwiny i Moniki, które były napadnięte przez gwałciciela. Czy udało im się obronić lub uciec? Czy [...]

No ale skoro na taka bron nie jest wymagane zezwolenie to co ja pokaze panu w sklepie?

[...] a w sporcie funkcjonuje to pod innym hasłem : Tylko ten kto nie trenuje nie łapie kontuzji. Dlatego w razie kontuzji/urazu trzeba zachować zimną krew i zdrowy rozsądek ale bron Boże nie popadać w hipochondrie ! Pierwszym krokiem jest zaakceptowanie tego zjawiska – niestety nie można go odrzucić ani zaatakować – pełna tolerancja. Jak to mówią [...]

siemasz Bron

Nastic: Jakim mieczem? W sumie masz ograniczony wybor-jesli chcesz sie nauczyc WALCZYĆ to: szermierka europejska, kendo, kumdo (praktycznie to samo co kendo...), FMA (w niektorych ucza walki mieczem oraz mieczem i nozem jednoczesnie). Do tego dochodzą niektore szkoly iaido i battodo, ktore maja sparringi, ale wiekszosc nie ma (przynajmniej iaido). [...]

Tenshin: sparringi na tradycyjnym kobudo? Scoprpion: w sklad nauczania wiekszosci szkol wchodzą kije i noże, ale też miecz i inna bron, w roznych kombinacjach.

Jesli chodzi Ci o samoobrone, to najbardziej pragmatyczne są chyba FMA. Pałka i nóż to najczęściej spotykane uliczne sprzęty-a tam dowiesz się, jak sobie radzić, gdy przeciwnik coś takiego wyciągnie(bo sam przecież nie bedziesz z żelastwem po mieście latał). Kendo da Ci niezłą wprawę w zadawaniu precyzyjnych, szybkich ciosów "pałką" [...]

wuxia nie mów o wiewiórkach bo fight będzie Cavior a na szermierce wybiera się broń którą chcesz się uczyć czy raz wywijasz floretem a raz szablą itd?

Tenshin: ja nie trenuje shuriken wedlug żadnej konkretnej szkoły, czasem sobie porzucam dla wprawy. Najczęściej "gwiazdy", zwykle hira, czasem happa. Nieźle sie zdziwilem, gdy po lekkim rzucie z okolo 10 metrow 7ramienna gwiazda wbila sie w kawałek twardego drzewa do połowy. To straszna broń.

Może zostanę policyjnym negocjatorem? Po rozmowie ze mną terrorysta sam się zastrzeli, albo rzuci broń i będzie błagał o to, by go aresztować i poddać torturom. Mam chyba jakiś dar, jeśli idzie o komunikację międzyludzką W końcu aikido to sztuka przekonania przeciwnika, żeby grzmotnął sobą o ziemię, zanim my mu to zrobimy...

Puar, nie ciesz się tak. Mam mały cytat dla Ciebie: Ksiądz Isakowicz-Zaleski ma albo zdolności profetyczne, albo rzetelną wiedzę o Ukrainie. A najpewniej i jedno, i drugie. Z wolna zaczyna się dostrzegać dominację flag UPA nad kijowskim Majdanem. Kilku banderowskich działaczy wypowiedziało się dla prasy. Jeden z nich, Andrij Tarasenko chciałby [...]

Podchodzę poważnie, ale nie pro;) Gdybym był chciał pro robić masę to zrezygnowałbym z niektórych ćwiczeń, żeby dodać jakieś kulturystyczne. Lubię po prostu trenować siłowo, o ile to nie obciąża kręgosłupa- więc dipsy i szczególnie drążek leci cały czas. Ostatnio wkręciłem się w podciąganie typu cliffhanger [...]

Mnie generalnie wqrwia nieprawdopodobna hipokryzja polityków. Gdy Kosowo, kolebkę serbskiej państwowości odrywano od Serbii to wszystko było ok, bo tam większość albańska była. Gdy Rosja zabiera Krym, w którym też jest większość rosyjska, i który historycznie nigdy nie był naprawdę ukraiński, to podnosi się wściekły ryk protestów. Casusem Kosowa [...]

No nie cacka się PUTIN Rosja już nie gra na psychiczne zmęczenie przeciwnika! Władymir Putin chce rozpętać globalne piekło! Właśnie zapowiedział, że kończy "zabawę" w otaczanie militarnym kordonem rosyjskojęzycznej części społeczeństwa ukraińskiego. Właśnie wydał rozkaz inwazji na naszego sąsiada! Jak podają agencje prasowe, komandor floty [...]

Puar, jak pisałeś o tym zwarciu z maczetami - trening zapasów był nieodłącznym elementem nauki walki w z bronią w średniowieczu, sporo walczono wtedy w bliskim kontakcie - dużo rzutów, podcięć, obaleń, dźwignie, zarówno na kończyny same w sobie jak i na dłonie i broń.

a odnośnie poj**anego zdrowo Adamka-oto jego słowa i deklaracje.nie myliłem się , to totalny d**** i zj**: "W Parlamencie Europejskim BĘDĘ BRONIŁ BOGA! Ze Zbyszkiem Ziobro ZROBIMY PORZĄDEK W POLSCE!" "Zbyszka Ziobro znam od kilku lat, rozmawiałem z nim już wcześniej, gdy moja kariera jeszcze trwała. Powiedziałem: "Zbyszku, poczekamy [...]

A co to za kaliber jest? W ogóle kto produkuje broń o nazwie "Biodro"?