boksem

Ja jestem przywiazany do kyokushin czyli do stylu mapewno w przyszlosci bede go chcial uzupelnic boksem moze jakims parterem ale tylko uzupelnic a nie zamienic "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy"

moge jeszzce dodac ze bylem 4 strzelcem w wojewodztwie mazowieckim, a w tamtym roku gralem nawet w kadrze wojewodzkiej. Mam jak juz pisalem 185 cm wzrostu a skacze na wysokosc 315cm. mysle ze moim atutem jest szybkosc nie wiem jak jest z sila,mysle jednak ze nie jestem takim ulomkiem. Boksem tak sie zafascynowalem ze jestem gotow rzucic ta cala [...]

Bierz zapasy w ciemno, uzupelnisz sobie potem jakimś boksem i bedziesz kozakiem Na najlepiej od razu na MMA prosto

[...] zasady są dość proste i mówią tylko jakimi technikami w jakie strefy możesz uderzać. Nikt nie zastanawia się gdzie się nauczyłeś tego konkretnego kopnięcia. K1 to dość fajna formuła, bo łączy karate z kick boxingiem i boksem. Miałem startować w zeszły weekend, ale rozchorowałem się. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2018-10-18 08:58:28

Cavior: spoko, kazdy sie moze pomylic :) pomysle tez nad boksem, bo wydaje mi sie ze to calkiem dobry pomysl, chyba nawet jutro sie wybiore na Wisle bardzo mi pomogliscie, teraz juz sam wiem czego mniej wiecej chce, a jesli pojawia sie jakies nowe pytania zwroce sie do ekspertow (czyt. do Was) Zmieniony przez - tomekkm w dniu 2009-11-03 23:29:33 [...]

50 jest typem czlowieka który lubi pracowac i wspinac sie na sam szczyt (dilerka }:-() i oczywiscie rap:-D};-) a floyd to typ który duzo szczeka i poza boksem i treningiem bokserskim woli pocinac jakieś czarne suczki niż martwic sie np przyszloscia swoich podopiecznych bokserów

Przed boksem 8g creatine xplode i 1g na 10kg masy bcaa xplode najlepiej popijać podczas treningu, przed siłowym aakg xlode wg odczuć po treningu posiłek lub odzywka węgle+białko.

[...] strajkują. Osobiście WYDAJE mi się, że zapasy to nie najlepszy pomysł, ale podkreślam - WYDAJE mi się. Skoro po bjj też nastąpiło pogorszenie, to spróbuj jeszcze z tym boksem. Oczywiście dobra rehabilitacja i przygotowanie kolana do wysiłku to podstawa. Warto też udać się do lekarza medycyny sportowej i zasięgnąć jego opinii. Z tego,co [...]

Zgadzam się. To jedna z najciekawszych walk roku. Martinez to świetny bokser. Każdy kto chodź trochę interesuje się boksem powinien go znać. Natomiast jeśli chodzi o Chaveza to nadal jest dla mnie jedną wielką niewiadomą. Jeszcze jakieś 1,5 roku temu uważałem go za boksera który wykorzystuje popularność ojca do własnych interesów. Jednak gdy Roach [...]

[...] z tym klocic... pewnie ,ze istnieja SW bardziej nastawiane na kontakt jak to napisales "w cialo w cialo", ale to jest inny temat. a w sporcie amatorskim ochraniacze sa koniecznoscia, nawet przytaczane przez ciebie mma w wydaniu amatorskim stosuje wiele ochraniaczy... tak samo zauwazyles roznice pomiedzy boksem amatorskim , a zawodowym!

[...] bez umiaru będziecie się napierdzielać. Sparing to nie zawody. Nie musicie za wszelką cenę znokautować przeciwnika. Ale prawda jest taka że jak nie mieliście do czynienia z boksem to tego sparingiem nie będzie można nazwać. Ps. Ból głowy to rzecz normalna. No ale ja nie czuje jaki to ból więc nie mogę powiedzieć czy to coś normalnego czy wręcz [...]

Po przeczytaniu ostatnich wypowiedzi poczułem wielką chęć włączenia sie do dyskusji... Trenuję już trochę MT, miałem też przygodę z boksem, no i zastanawiam się skąd wziąłeś opinie że jest ono (tzn MT) mniej narażące??? Myślę, że uderzenie łokciem lub kolanem jest troszke groźniejsze niż pięścią w rękawicy ale może to tylko moje odczucie. A z [...]

jj wygląda dobrze, pomyślę również nad boksem Dzięki.

Mam rozumieć, że wiążesz przyszłość z boksem bądź z kickboxem?? 3 razy w tygodniu może i trochę mało ale ja też mam 3 razy w tyg, a przez reszte dni trenuje sam w domu więc i Ty też możesz...

BCAA przed boksem ew w trakcie po carbo. Tak samo na siłowni.

Da się na pewno. U nas na siłowni jest były bokser, który ważąc około 75kg cisnął w najlepszych chwilach nawet coś koło 140. Ale wtedy już nie zajmował się boksem, tylko robił samą siłownię.

W muay thai pozycja jest bardziej frontalna, i trochę inna jest garda. Z dobrym boksem poradzisz sobie na mt tylko musisz unikać zbyt dużych rotacji tułowiem (coś takiego kończy się tam kolanem na głowę), oraz wysuwania do przodu lewej nogi(jak jesteś mańkutem to prawej). Low kick może zaboleć Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-05-02 [...]

[...] to bywa także nie wiem dokładnie które z tych dwóch godzin dokładnie. Zaawansowaną prowadzi Boruta, poza tym sobota 11:15 początkująca grupa ma vale tudo, a zawansowana na 12:30 ma boks, a tydzień później początkująca ma na 11:15 boks, a zaawansowana na 12:30 vale tudo i tak w soboty co dwa tgodnie zmiana z boksem i z vale tudo. Pozdrawiam

[...] wszystkim, chociaż na innej stronie jadą po mnie, że jest do bani i np. BJJ jest lepsze. No ale zalezy kto co lubi, mi KM się podoba jest naprawdę skuteczna, uzupełniam ją boksem i ju-jitsu. Afenis nie wiem czy dobrze zrozumiałem, ale chyba chcesz się przyjąć do firmy, zachęcam, takich dziewczyn tu potrzeba, ładnych, mających głowę na karku, a [...]

Nie patrz na wage patrz w lustro. Daj PELNA ankiete a nie jej kawalek! Nie koncz z boksem bedziesz zalowal - taka moja rada.