bohater z

[...] Mało tego, czterech innych zawodników było od niego lepszych i znalazł się dopiero na piątej pozycji. Mimo porażki fani z Egiptu powitali Big Ramy'ego jak prawdziwego bohatera powracającego do ojczyzny! Bezpośrednio po zawodach 38-letni Ramy zwrócił się do swoich fanów i w emocjonalnym przesłaniu przeprosił za to, że nie udało mu się [...]

[...] próbuje szokować film zostało opisane np. w 1973 r. (już w tamtych czasach pojawiły się stwierdzenia na temat szkodliwości nitrozoamin). Mogę tylko pogratulować głównemu bohaterowi filmu, iż w dobie nielimitowanego dostępu do informacji w sieci nie zdawał sobie sprawy, iż obróbka mięsa wiąże się z ryzykiem nowotworów. „Najbardziej [...]

[...] człowiekiem, od którego już od pierwszej sekundy bije niewiarygodna sympatia. Obecnie branża fitness znajduje się w sezonie pauzującym od wydarzeń i zawodów, więc nasz bohater regeneruje siły pod palmami Costa Rica i Panamy. Poniżej prezentujemy tylko niewielką część galerii z wieloma osobami ze świata fitnessu. Na pewno niejeden z Was po [...]

[...] po prostu kupują sobie gotowe medale lub puchary. Koszt znikomy, zysk kolosalny. Taką sytuację przewidział zresztą Stanisław Bareja w filmie „Miś”. W jednej ze scen główny bohater przynosi puchar „na zachętę”. https://www.youtube.com/watch?v=D-eQZL5taFg Miś: Właśnie... nie bardzo wiedziałem, co on uprawia, więc taki napis jest może... nie taki [...]

Wielu ludzi myśli, że po 40 roku życia nie ma już szansy na to, aby zrobić świetną formę. Jednak sporo znanych sportowców fitness, a także tych mniej znanych pasjonatów dowodzi, że można! Wcale nie musisz być młody, aby być super sprawnym. Będzie trochę trudniej, ale dla chcącego nic trudnego. Przedstawiamy 10 popularnych "dziadków", którzy [...]

[...] dostarczy nam pełnowartościowych białek. Podczas okresu budowania masy mięśniowej, osoby trenujące zazwyczaj korzystają z białek typu: białko serwatkowe WPC, czyli nasz bohater artykułu. Jest to białko posiadające koncentrację aminokwasów na poziomie 80% zawartości odżywki. Białka zawarte w produkcie są pełnowartościowe, posiadają pełen [...]

Wpływ wysiłku fizycznego na funkcjonowanie przewodu pokarmowego często jest aspektem pomijanym w dietetyce, a szkoda - istnieją bowiem dane wskazujące na istnienie takowej zależności. W przypadku sportu wyczynowego szacuje się, że nawet 50% zawodników przynajmniej raz w swojej karierze doświadcza dolegliwości żołądkowo-jelitowych wymagających, [...]

Regeneracja to czynnik, który jest tak samo istotny, jak to, czy pójdziesz na siłownie i wykonasz solidny trening lub zbilansujesz dietę pod kątem swojego celu. Aby czerpać w pełni efekty z treningów, musisz odpowiednio wypoczywać, jak i wspomagać swoje ciało kilkoma prostymi sposobami, które dążyć będą do przyspieszenia procesów odnowy po [...]

Niezwykle często spotykamy się z pojęciami takimi jak: cukrzyca, cukrzyca typu 2, insulinooporność. Wszystkie te trzy pojęcia łączy wiele wspólnego, jednak pierwszymi skojarzeniami związanymi z nimi są dwa słowa: glukoza i insulina. Spróbujmy rozwikłać nieco te zagadnienia i pokazać, jak łączą się ze zdrowiem. Co powinno wzbudzić Twoją czujność? [...]

[...] „Creed II”. Jest to reanimacja serii „Rocky”. Trailer „Creed 2”: https://www.youtube.com/watch?v=ApQbQ0iJQO0 Trochę smutny jest fakt, iż świat woli oglądać nieistniejących bohaterów, podczas gdy do ekranizacji doskonale nadawałby się np. Ramon Dekkers (8-krotny mistrz świata thaiboxingu). Dekkers toczył boje z tajskimi mistrzami niejednokrotnie [...]

[...] Udało mu się pokonać byłego mistrza 212 Olympia Dereka Lunsforda oraz młodszego od siebie i świetnie rozwijającego się Nicka Walkera. Po wygranej Choopan został powitany jak bohater w swojej ojczyźnie i został uhonorowany olbrzymim posągiem. Kolejne wielkie zawody przed nami, a pasjonaci kulturystyki już obstawiają, kto wygra Olympię 2023.   Czy [...]

[...] najmniejszy trójboista siłowy na świecie. Achondroplazja to choroba genetyczna, którą większość z nas zna pod nazwą karłowatość lub niskorosłość i właśnie z nią urodził się bohater naszego artykułu. Ma jedynie 135 cm wzrostu, ale siłę godną pozazdroszczenia. W świecie trójboju jest mnóstwo inspirujących historii o sportowcach, którzy pokonują [...]

[...] to, że podobno pierwsza żona dowiedziała się o drugim małżeństwie znacznie później i była delikatnie mówiąc nieco zaskoczona. Ramy jest traktowany w Egipcie, jak prawdziwy bohater. W przeciwieństwie do niektórych aspektów profesjonalnej kulturystyki w Stanach Zjednoczonych – Egipt uznaje sukcesy Ramy'ego na poziomie podobnym do supergwiazd [...]

Legenda Lou Ferrigno to znana postać w kulturystyce. Podczas swojej kariery, biorąc udział w wielu pokazach kulturystycznych, wyrobił sobie markę dzięki wyjątkowej muskularności. W czasach Złotej Ery trenował u boku siedmiokrotnego Mr. Olympia Arnolda Schwarzeneggera i kilku innych znanych postaci w branży. Dwukrotnie zdobył tytuł Mr. Universe. [...]

[...] Potem dostał się na medycynę i chciał żyć, by służyć i pomagać innym ludziom. Jego największą pasją była kulturystyka. By amatorem startującym w kategorii Classic Physique. Nie tak dawno brał udział w Governor’s Cup NPC 2022, gdzie zajął trzecie miejsce. Josh Crane zostanie zapamiętany jako bohater… Wielka szkoda, że zginął tak dobry człowiek.

[...] pokonać. Cóż, trudno się z tym kłócić. Na szczęście wyciągnął wnioski, wprowadził niezbędne poprawki i wygrał w ubiegłym roku. W swoim kraju został przywitany, jak prawdziwy bohater. Big Ramy również nie często wrzuca zdjęcia i filmy, ale ostatnio został przyłapany na treningu, jak ćwiczyć bicepsy. Trzeba przyznać, że jego masywne ramiona robią [...]

Można śmiało stwierdzić, że marka ALLNUTRITION przyzwyczaiła swoich klientów do rozpieszczania ich kubków smakowych, tworząc kolejne linie „legalnych słodyczy”, w ramach których dodaje odważne zestawienia smaków, wychodząc tym samym naprzeciw oczekiwaniom największych łasuchów. Solidna porcja białka! Dodatkową zaletą tych wyjątkowo pysznych [...]

Yo.Idzie po nicku się kapnąć że mam na imię Piotrek data urodzenia:13.01.89/ 19 latek jak by co waga: 80kg przy wzroście 183cm cel:domasować z 5 kg puki ,co a jak da rade to i 10 data rozpoczęcia treningów hmm....trening jednym hantlem 6kg bica codziennie a potem klaty sztangą na pufach chyba nie ma co liczyć bo nic nie dało hahaha ogólnie można [...]

Teoria swoje, życie swoje I zasada: Unikaj miejsc i sytuacji niebezpiecznych. II zasada: Jeżeli znajdziesz się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji, to oddal się z tego miejsca jak najszybciej. III zasada: Jeżeli znajdziesz się w niebezpiecznym miejscu lub sytuacji i nie możesz się z niej oddalić, to walcz używając wszelkich dostępnych [...]

Gokhan Saki - cichy bohater gali K-1 World GP 2010! Bez wątpienia jednym z bohaterów finałowej gali K-1 World GP 2010, która odbyła się w sobotę 11 grudnia w tokijskiej hali Ariake Colosseum był Gokhan Saki pochodzący z Turcji zawodnik holenderskiego klubu Golden Glory. Do jego świetnej oceny występu zapewne przyczyniły się techniczne popisy i [...]