bo

ogolnie pewnie nienajgorsze, jednak trudno stwierdzić; bo dla jednego bedzie dobry zestaw x a dla kogoś innego znowu zestaw y a dla kolejnego zestaw z... itd.

Jak dla mnie bd elegancko. Choć proponuje zamieścić ankiete bo nic o Tobie nie wiemy.

a powiedzcie co byscie do tego polecili? na pewno chce jakies bialko. wybor pewnie padnie na ostrowie bo tanie. jakies witaminy?

jeśli nie masz drazka, a masz hantle na których można wiosłować(bo 10kg to g**** a nie ciężar na wiosłowanie) to możesz zastąpić.

właśnie jeszcze nic nie kupiłem, dopiero zamierzam. a słyszałem dobre opinie o venomie ale ponoć strasznie kopie i właśnie myślałem żeby dodać bcaa xtra z activlaba + cytogenix cytocell bo jest w promocji. chyba że ten cytocell nie jest wart polecenia to raczej odpada chociaż dwóch kumpli którzy to brali byli zadowoleni.

warto tyle ze wazne jest ktory da lepsze efekty, bo w sumie te 30zl to nie jest jakos duzo a jesli crea jest lepsza to lepiej doplacic i nie zalowac;p

cyto jest potreningowka.. do tego srednia.. ale za ta cene warto .. a efekty da Ci dieta.. bo reszta to jednak tylko kosmetyka najczesciej

[...] Plecy: - ściąganie wyciągu górnego do karku 4 serie 16,14,14,12. - wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia podchwytem 4 serie po 12. - przyciąganie wyciągu poziomego bo brzucha 3 serie po 10. - MC 3 serie 8,6,4. Kaptury: - szrugsy 4 serie po 12. podciąganie sztangi wzdłuż tułowia do brody 3 serie po 10 Barki+Triceps Tricepsy: - francuskie [...]

a ok xd czyli jest sens kupowanie tego crea shota ? bo kolega mi pisal ze to lipne jest. brałbym dt: na czczo 4caps cm3 przed treningiem 25g csa po treningu 4 caps cm3 dnt na czczo 4 cm3 i w poludnie przed obiadem 4cm3

kup 2 puszki od razu jak masz kase bo jedna to malo troche

a jeszcze takie małe pytanie, bo nie chce nowego tematu zakladac i zasmiecac. co lepsze crea shot czy no muscle pump ? jednak dołacze to do ba i cm3

To poproszę o linka bo stary temat na pojedyncze pytania mi cos nie działa

bo jest nowy:)

przecież to niema kompletnie sensu! nie baw sie w tabsy bo jest o wiele gorszy

to zależy jak szybko pozbędziesz się glikogenu czyli kwestia treningu ,aerobów itp o diecie nie piszę bo to chyba masz dopracowane

Okej. Dzięki. Pytałem, bo ładowanie miałem w niedzielę, a dziś sprawdzałem poziom ketonów za pomocą pasków Bayera i nic nie wykazało. Zmieniony przez - Thirteenth w dniu 2015-12-02 15:47:42

W jakim celu chcesz to stosowac i o jakiej porze? Lepiej nie spozywac glukozy w innej poze niz po treningu, bo bardzo latwo mozna sie otluscic

no szkoda, bo Trec ma teraz nowe produkty np: Hard Mass, Optimum Protein. Trec sie rozwija.

nie jest on dostepny w normalnej sprzedazy, tylko jako dodatek do muscletech musclebuilding stack czyli rownie dobrze mogles zadac pytanie czy ktos bral zestaw tych suplementów MT. chetnie poczytam opinie, bo jak sadze poki co niewiele osob zdazylo go przetestowac

na parkingu duzo samochodów stoi to powiedz jaki model dokładnie chcesz bo nie wiem które brac