SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blok

  • elementy kata w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    Olokk - faktycznie długi, obszerny blok dużo trudniej jest efektywnie zastosować, niż krótki. Spotkałem się ze zdaniem, że w kata ćwiczy się długie bloki, ponieważ jak ktoś nauczy się poprawnego wykonania długiego bloku, to łatwo w walce w razie potrzeby instynktownie skrócić ten ruch i szybko się obronić. Jeśli natomiast ćwiczy się tylko takie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5574 Data: 2003-12-13 12:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgięta ręka pomocy - Siatkówka.

    Post
    Inne dyscypliny

    Kurde bo to naprawdę jest denerwujące chcę dobrze atakować nad blokiem jak jest niski blok.. nawet na rozgrzewce nie mogę ''soczyście'' przy****ac tylko nie raz wychodzi taki strzał xD ;(. Trener powiedział że jak ten problem wyeliminuje to będzie bardzo dobrze ponieważ mam dobre przyjęcie a także zagrywkę z wyskoku tylko jest problem z atakiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2010-12-23 15:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOK DEKORACJI /SFD/Images/2016/5/28/fcd078a9c1764e1ab5b5841fc712f441.jpg /SFD/Images/2016/5/28/197f8528957f49978e234aa63cdbae5c.jpg /SFD/Images/2016/5/28/0068a7766ced466eb87536688f05f369.jpg /SFD/Images/2016/5/28/3d05ab421aa94c02b3f8a26752e2ab64.jpg /SFD/Images/2016/5/28/975e01a5649349aeb47b5dbe3b7e9f4e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-28 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka-Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masa ciała kturą wchodzisz a okrężny jest zaj...bisty ale do walka sportowych punktować szybko dynamicznie ale fakt trudno nim idelanie trafić często wchodzi nieczysto przez blok lub garde lub wchodzi cały na garde lub blok no ale Filipovic nokautuje lewym okrężnym i zazwyczaj tylko raz kopnie i jest nokaut i zazwyczaj wchodzi mu na twarz [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6778 Data: 2005-06-08 12:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decyzja JLB - Bonjasky zmieniona!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pierwszym starciu Remy bardzo dużo kopał ,weszło kilka middle kicków ,ale nic po za tym.Natomiast Jerome atakował pięściami ,ale większość z tych uderzeń Bonjasky wyłapał na blok ,więc weszły tylko te na "schaby".Tu dałbym jednak zwycięstwo nieznaczne Holendrowi.W drugiej rundzie Remy od początku się cofał ,widać ,że te ciągłe kopanie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2006-06-04 00:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy - Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] więc założyłem i waliłem prawą na 25% bo mniej bolało, a chciałem trenować. Nie przewidzisz waląc 30 lowa, że koleś zamiast umówienie odebrać na udo wystawi Ci taki blok. "I co z tego, że blok? Kolanem?" - Lowkick na kolano boli... "To przecież koleś który blokuje sam sobie krzywdę zrobi po paru takich akcjach (kolanko do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5974 Data: 2004-11-16 21:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjazd 3 Dana w tamtych czasach to było WYDARZENIE!!! myślę,że stosowano ten wyjatek tylko do osób dorosłych dlatego,że wymagania na 9 i 8 kyu były zbliżone(na 9 kyu same bloki w przejsciach, a na 8 kyu blok+gyaku zuki w przejsciach, oraz shuto uke i yoko geri) a na treningach i tak ćwiczyło się blok+gyaku zuki. poza tym egzamin jak już [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5259 Data: 2006-08-21 14:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test + tren na 1 cykl

    Post
    Doping

    Mega głupota! Jaki test w naturalnej prokukcj...? Podając test zewnętrzny i tak masz blok więc bez różnicy czy 75 czy 200... A tren po co.... Weź przybij testa 200mg dwa razy w tygodniu. Wyjdzie 400 i spokojnie wystarczy i aż za świat. Cykl żadne 6tyg... To tylko blok. Poczytaj trochę o saa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2022-12-29 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncza eksploracje programow gdyz to sluzy im najbardziej . Kolejnym krokiem jest bardzo czesto pomijany trening partia raz na 5 dni . Kolejny niewiadomo, jedni wytrzymaja blok 4 tygodniowy, inni 8, niektorzy zrobia 3 miesiace . Nastepnym krokiem jest klasyczny Split. Tak dobijamy do roku, lub lekko ponad roku, kiedy zawodnika mozna nazwac juz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-15 00:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytam ogólnie nie podając konkretnych ilości :D czy ilość środków ma wpływ. Mój chłopski rozum tak to odbiera, że blok to blok lh spada do 0

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2022-09-01 13:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu E tam znam takich którzy nigdy na scenie się raczej nie pojawią i po treningu tylko kasza gryczana lub płatki owsiane ...};-) Można zobaczyć w moim poprzednim teście na ładowaniach odrazu po treningu "blok czekoladowy" z mleka w proszku i to organizm wchłonie po treningu bez jakiegoś tam większego grzechu. Temat dość rozległy .../-)

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 21:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Corum/2013/ rok str.55

    Post
    Ladies SFD

    [...] przez pół godziny. Więcej już nie dałam rady. Max na płaskiej (taki jaki chciała bym zobaczyć) nie udał się. Zostało 47,5kg. I tak nieźle. Próbowałam 50 - ale tu chyba jakiś blok mi we łbie się zrobił.. Ale - co się odwlecze to nie uciecze. Miski na jutro nie wstawiam bo jadę na rajd rowerowy - 50km. Zabiorę ze sobą to co miałam w misce dziś - [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 21:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido i plemniki

    Post
    Doping

    Ja bym był odmiennego zdania. 6 tygodni na testosteronie to blok 100%. 24tygodnie to taki sam blok. Clomid nie jest obojętny dla zdrowia. Bezpieczniejszy i skuteczniejszy jest jeden długi cykl z HCG w trakcie niż pare krótszych z odblokiem po kazdym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2011-11-30 10:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli blok nie rosnie proporcjonalnie wraz ze wzrostem dawki w takim samym stosunku ?? przykladowo jadac propa 50mg, e2d a 50mg ed blok bedzie tylko niewiele wiekszy ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2007-07-15 15:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje na pompie

    Post
    Doping

    "Blok.Kwestia indywidualna" w przypadku łączenia npp z trenem, jeśli towar legit, to blok będzie mocny niezależnie od predyspozycji

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2010-06-28 23:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba wygrywa klasyka :-) I blok dekoracji [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7812 Data: 2017-05-21 14:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II BLOK DEKORACJI http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636309770032160756DSC_0123.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636309770676223256DSC_0124.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636309770705285756DSC_0125.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636309771346223256DSC_0126.JPG

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7812 Data: 2017-05-21 15:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i szybkość w układach

    Post
    Sztuki Walki

    Takie jeszcze skojarzenie - by zaakcentować blok lub cios i przygotowanie do nich, spróbuj, jak Ci to wyjdzie z delikatnym zatrzymaniem w nich, tzn. przygotowanie (na górze fali), stop, szybkie zejście do pozycji i blok/cios, stop itd. Widziałem kiedyś Suskę - robił coś podobnego, znakomity technik Kytu Dang (VII d. WTF, I lub II dan ITF z lat [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2005-03-07 19:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Doping

    będzie blok redu by się przydalo najpierw dostałeś odpowiedź z takim wysokim bf pójdzie w dodatkowe cm w pasie. Tren na 1 cykl to jak byś z malucha do bolida się przesiadał. tren bez testa dacka dick murowany i spor blok. za bardzo kombinujesz jak masz samozaparcie ot vlcd i podkład z testa jak chcesz na diecie zbilansowanej lecieć z minusem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2015-12-21 10:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano po obudzeniu niby tak jak naturalnie i po południu 2x po 50 termo sżło fat topniał z micha na miesiąc łądnie nie powiem ale sajdy potem nieziemskie i brak zero libido blok jak po ciężkim cyklu bez odbloku a nie szły ssa do póki miaem dhea i efkę było jeszcze znośnie potem jeszcze nootropil wąłczyłem nastrój na plus ale znowu się tarcza [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2011-04-06 02:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)