SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blok

  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Polsat to będzie pokazywał niedługo blok reklamowy pzrerywany filmami czy innymi wydarzeniami sportowymi bo to jest śmiech a co do transmisji to jeśli nei będzie to mi również net pozostaje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-26 12:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok apetytu i 4h na parkiecie , ze 4000kcal spalonych jak nie więcej %-) i to nie jest fit...? %-) ;-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-04-11 11:26:20 Po emce w domu z moją spaliłbym również dobre 4k - tyle,że jestem na tyle troskliwy bo nie chciałbym zatrzeć na amen jej %-)

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-12 11:28:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla mnie Bombshell kosa tylko mam jeszcze tą starą wersje z gerą...pół miarki od razu blok na żarcie , dobre skupienie i trening...po całej miarce zaczyna sie jazda , trening na pełnych obrotach człowiek nie do zajechania...

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-06 19:13:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja to bym chcial miec blok apetytu, zawsze mnie po treningu ssanie lapie ze zezarlbym konia z kopytami. Dlatego mysle zeby nie dorzucic na redukcji jakiegos peptydu typu retatrutide albo glp-1+gip

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-29 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A mi sie jedna rzecz nie podobala w filmiku. 5te powtorzenie w wl na 160kg, jezeli sie myle to WODYN poprawi ale wychodze z zalozenia ze kiedy nastepuje blok i nie jest to ostatnia seria nie warto walczyc i asekurant powinien (ja umawiam sie tak ze daje znak asekurantowi) natychmiast zabrac ciezar i nie bawic sie w "dawaj, dawaj" i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 10:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie badamy poziomu zablokowania :-) Wbijasz - jest blok. Koniec - kropka. Co do odbloku i dalszej części cyklu. Osobiście odradzam stosowanie dwóch środków na pierwszej bombie. Zwłaszcza, że jako drugi dałeś mocno toksyczny dla wątroby i lipidów winstrol. Odpuść już ten turanabol. Rozpisz dokładnie, w którym tygodniu propa i wina jesteś. Cykl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2016-08-10 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    Łada kozacka, jak zostanę milionerem to sobie kupię taką pod blok, też uwalę dach Do tego planuję za te 2-3 lata, jak na moim koncie będzie około 20 mln złotych -> http://allegro.pl/item406712294_mercedes_s_320_w140_97_rok_okazyjna_cena_.html Na dobry początek kariery z samochodami. Wujek ma takiego tylko srebrnego i ten silnik 3,2 litra w [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO KULTURYSTYKI I FITNESS IFBB

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak PZKFiTS zaczynał te kursy to było fajniej - można sobie było wybrać tylko konkretny blok. A teraz niestety całość wchodzi tylko w grę.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8654 Data: 2014-08-12 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MC. Siady to ja lubię, MC nienawidzę WODYN No już myślałem, że o mnie zapomniałeś SS klata: Skos w górę ciężko, mam wrażenie że przy tych 34,5 tracę technikę. A największy blok - gdzieś w połowie ruchu, lewa ręka przede wszystkim. Nastepne hantle -> 37kg. "zrobisz tu wyciskanie hantli na skosie 70 stopni oraz wyciskanie hantli na skosie [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] no ja myślę! :-D 22.03.2015 DNT Dziśiaj rano po przebudzeniu zrobiłam 2 ćwiczenia na brzuch po 4 serie - 15 powtórzeń. Zjadłam śniadanie i sędziowania ciąg dalszy ;-) niby blok był któtki bo 3h, ale zmęczona byłam max.. musiałam się zmuszać żeby nie usnąć :-D DIETA: 1. 70g kura, 30g pieczywo wasa, 10ml lniany, warzywa, 100g ananasa ( w końcu [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 20:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego PH są tak niewielkie lub nie ma ich wcale. hepatoksyczność: niska, ale dla bezpieczenstwa mozna wrzucic oslone na watrobe: np cycle assist, lub cycle support blok: niewielki lub wcale: wystrczy buzer tescia: novedex, formadrol, t-911, ale niektorym starcza tribulus.., co do gino to juz jakies przegiecie; nie ma gino po epi, chyba [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 08:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 czit mil? %-) a blok czekoladowy, racuchy i śmieciowy jogurt owocowy ?%-) Ogarnij się, masuj z głową :-P

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16047 Data: 2013-03-04 20:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowny cel to 3 sierpień i zawody Giants Live - praw­do­po­dob­nie jedna z naj­więk­szych i naj­le­piej wy­pro­du­ko­wa­nych im­prez Strong Man na Świe­cie. HSF (Har­lem Strong­man Fe­de­ra­tion), re­pre­zen­to­wana przez jej za­ło­ży­ciela p. Pio­tra Kwiat­kow­skiego pod­pi­sała umowę z or­ga­ni­za­to­rem Fe­sti­walu Wo­od­stock, p. Jur­kiem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9931 Data: 2013-06-16 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rady - wymodelowanie nóżek :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powinnas brac kogos na plecy wybrac jakis blok i tak 4 godziny z kolega/kolezanka na plecach biegac po tych schodach w trakcie musisz robic uniki przed starszymi paniami ktore chodza z jamnikami , wiec po miesiacu efekt bedzie widoczny : ) edit. a tak na powaznie , to ja tam nie widze wcale zebys miala jakas dyspoporcje, masz nogi jak kazda [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6814 Data: 2009-04-19 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2005/2006

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z tyłu solidną defensywe która do tego jest niezmiernie groźna dla przeciwnika przy stałych fragmentach stają się drużyna kompletną ... ale i to w piłce nie daje pewności zwycięstwa i tu szansa dla Barcelony której kibicuje w pojedynku z Chelsea, ale musza wzmocnić blok defensywny, bo pomocnicy Barcelony nie mają inklinacji do jego wspierania.

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strach się bać TRENING: przysiad 20kg x7, 50kg x6, 80kg x4, 90kg x8, 90kg x8, 90kg x8 poręcze +2,5kg x8/x8/x6 wiosło podchwyt 20kg x6, 40kg x6, 65kg x8, 65kg x8, 65kg x8 wyciskanie stojąc 20kg x7, 30kg x6, 40kg x8, 40kg x8, 40kg x7 No i w dwóch ćwiczeniach już blok . Kiepska sprawa... Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-03-09 20:48:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 22:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tak, ale już nic innego by nie pomogło. bo blok apetytu duży, i słabiutkie trawienie, wchłanianie

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-01 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczoraj późno trening już się pisać nie chciało. Ale zrobiłem go szybko +25 interwałów , flak wczoraj aż za dobrze, blok dopiero po treningu, ssalo cały dzień okropnie. Dzisiaj trochę zamieniam bo mam ochotę na smażona rybe więc mniej ww a więcej Fatu. Jakieś tam fotki teraz tylu robiłem, ale mało to wiarygodne ogólnie, gdzie nie stanę go [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12804 Data: 2021-02-17 12:29:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Optymalny koniec brania, to moment w ktorym bedziemy odczuwac skutki uboczne lub blok jesli bierzemy solo. Na mnie dobrze dzialalo mk to lecialem kilka miesiecy, odpuscilem na redukcji i za 2 miesiace znow wchodze na stala suplementacje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2019-04-02 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] przypomniałem i jakiś czas temu obiecałem dziewczynie, że pójde z nią na juwenalia także raczej ciężko może być. Chociaż chętnie wpadł bym przynajmniej w sobote na to eu4ya na blok mauriczowski :( Jeszcze spróbuje to jakoś ugadać i przemyśle sprawe :D Jak bym się zdecydował to odezwe się na priv może jakis trening by się udało zrobić czy coś :)

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 12:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)