blok

No, owczarki niemieckie strasznie drą japę :/ Tak jak duże psy często mniej szczekają tak ON-ki gadatliwe. My specjalnie wybieraliśmy rasę mało szczekającą, bo blok. Jaga tylko czasami się odpala, gdy ktoś w nocy hałasuje na korytarzu, ale to szczeka minutę i kładzie się z powrotem. Generalnie planujemy matę wygłuszającą na drzwi, trochę też dla [...]

Raczej utrzymanie wagi ;) jak na razie taka ilość ww mi wystarcza i jest git ;D Zobaczymy jak zacznę kolejny blok treningowy ;) Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-09-13 17:59:12

21.09.18 - Piątek - DT Pierwszy blok treningowy zakończony sukcesem, tzn udało się wykonać wszystko co było założone ;) Od Poniedziałku zaczyna się rzeźnia.. ;p Trening /SFD/2018/9/24/4c2b1bb93dd240f0b6b2dd4956ca076c.jpg Rozpiętki - hantle 12kg Dzień Dobry - sztanga 50kg Brzuch - przyciąganie kolan do brzucha w zwisie. Suplementacja - [...]

to już wieżowiec nie blok :-)

i po tych 7 kolejnych zmieniasz czy znów jakiś blok tam jest dalszy?

[...] 2 polowie treningu, jesli juz nie na koniec. Potrzebuje poteznego dogrzania, wtedy czuje sie i bezpieczny, i jest tzw. p******niecie - jak wczoraj. A wczesniej trzaskalem zarzuty, po ktorych mialem naprawde dosc.. Na filmie widac, ze jakos nie wplynelo to na ciagi - pewnie kazdy ma inaczej.. A moze Ami raz sprobuj, moze to tylko psychiczny blok ?

Z tym apetytem to jakbu mnie w zeszlym tygodniu dopadl mnie blok ale znow jest ok :) a to najgarosze bo chcesz by masa szla a tu ledwo polowe posilkow mozna zmiescic

Też nie zazdroszczę.Tak samo jak nie zazdroszczę panom którzy w takiej pizgawicy ocieplają mój blok.Nie zazdroszczę ogólnie przedstawicielom wielu zawodów,bo w każdym zawsze coś jest przeyebane.

Siemka Sad.Narazie myślę jak tu zjechać z 3 kg z brzucha,także narazie na kurację dopingującą się nie zanosi. Almaron-ja i tak bym nie pospał dłużej,bo mi blok ocieplają i napiera...ją młotami w ściany od samego rana

[...] i tak rośnie do sceny, jednak jego obwody na scenie tak czy inaczej nie są te same jak przy off-seasonie. To iluzja. To jest inna szkoła niż np. Kai czy Jay, oni z wielkiego bloku marmuru za pomocą dłuta tworzą arcydzieło, tworzą rzeźbę, blok marmuru robi się co raz mniejszy ale za to bardziej kształtny, ładniejszy, powstaje dzieło sztuki Heath [...]

Brak mi słow %-) Wracaj pod blok do kumpli dresów na szluge.

Haha no normalna dwie w jednej ;p a apetyt w tym tygodniu lipa znow soe zaczyna bylo pieknie i blok juz nawet ciastka nie dodaje do posilku poszly w ruch enzymy moze to przez oslabienie bo i zimno mi wyskoczylo zobaczymy :)

Haha no normalna dwie w jednej ;p a apetyt w tym tygodniu lipa znow soe zaczyna bylo pieknie i blok juz nawet ciastka nie dodaje do posilku poszly w ruch enzymy moze to przez oslabienie bo i zimno mi wyskoczylo zobaczymy :) a ja kombinuje jak ograniczyć apatyt{{:-( zapcham się 1kg marchwi i waflami ryżowymi/-)

:( %-) / 1 dzień treningu w klubie koszykarskim dał mi w kość, trener pozytywnie nastawiony 2h męczarni, ale jakoś dałem rady :) były trudne ćwiczenia, głównie chodziło o blok/wyskok, mało gry z piłką było (wyjątkowo dziś było trudno) podołałem, ciesze się wymieniłem parę zdań z trenerem, cóż pozostaje chodzić :-)

[...] i chce ją jeszcze w tym cyklu pobić :-) Przy płaskiej mały wypadek, w ostatniej serii ludzie na siłce gdzieś znikli i nie było komu stanąć, 2gi ruch doszedł do połowy i blok przez co trzeba było rolować przez brzuch :-/ Bardzo fajnie też weszły spięcia w zwisie na drążku ;-) Na koniec mały filmik z martwego ciągu- wiem brzydki ogr jestem %-) [...]

Fasolka, buły. Blok czekoladowy, kawka. Gołębie z sosem. Tortilla, mięso z ud kurczaka, papryka, pieczary, cheedar. /SFD/2020/12/16/ee2a1c067a3a46938b605bf61bc345f2.jpg

Pojawił się harmonogram tegorocznego Festiwalu Siły Sprawności i Urody w Międzyzdrojach: XII FSSiU 24-26.07.2015 Międzyzdroje – Promenada Gwiazd 24.07.2015 Piątek Zawody FSSiU Challange godz:11:00 - http://www.fssiu.com/?page_id=3224 Mistrzostwa Polski 2015 i Eliminacje do Mistrzostw Świata Strong Man 2016 kat.lekka do 83kg godz.13:00 - [...]

Jak zapewne wszyscy wiedzą,to od jutra zaczyna się 12 Festiwal Siły Sprawności i Urody: Tylko jeden dzień dzieli nas od XII Festiwalu Siły Sprawności i Urody, największej tego typu imprezy w Polsce , a i na świecie nie wiele imprez może pochwalić się taką długowiecznością. Nieprzerwanie od 12 lat FSSiU odbywa się na skwerze rekreacyjnym przy [...]

[...] cisza W klasie są też mniejsze kozaqi, i kiedyś ktoś przyniósł rękawice i zaczęli każdego lać przez ryj takich 2 (lekko) no to podchodzą do mnie i już mają walić ja robię blok z MT i oni odchodzą i mówią ja go nie bije, i lepiej go nie bić bo on ćwiczy MT i nie chce żeby mnie zabił :) i tak cały czas jak zaczepiają wszystkich to mnie omijają [...]

[...] a jak ma to w ryj, od razu z piesciami na niego, czy cos innego?? tym bardziej że jak go widze to sie boje, nie wiem czemu, no i jak z nim gadam trace pewnosc siebie, nie wiem co robic;/ jeszcze nie wiem co mu odpowiadac i jak pocisnac, i trace siły blok normalny ;/ prosze pomozcie pozdro Zmieniony przez - PseudoMen w dniu 2010-02-03 16:31:11