mam chyba zestaw z biedronki nic sie nie wysypuje ale także nic sie nie trzęsie. Nie wiem jakby to było z płynami ale do tego jednak trzeba szukać porzadniejszych i szczelnych
[...] ) i zaczynam robic pompki. Przy odpowiednim kacie nachylenia pracuja tez barki... nawet przy wyciskaniu na klate pracuja tez barki ( tak mi sie zdaje ). Pokombinuj sam odnosnie techniki robienia pompek. Albo idz do biedronki kup sobie 2 x 5 litrowy napoj i zacznij nim robic barki :) hehe maly ciezar duzo powtorzen na wytrzymalosc :P pozdrawiam
[...] uloz ta diete. nie jest to wcale trudne - przynajmniej w zarysach niech bedzie. jak odmierzyc 200g ptaka? sa 2 sposoby: 1) kupujesz wage kuchenna (moze byc nawet taka z biedronki ) kladziesz na wage i ona ci ladnie pokazuje ile wazy piers. 2) jak kupujesz w sklepie to obok kodu kreskowego naklejonego na siatke po zwazeniu piersi przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1 słonecznik nie bardzo tak samo jak orzechy ziemne, jak już to orzechy włsokie, laskowe, kokosowe (mogą być wiórki), migdały dynia. 2 wybieraj masło 82% tłuszczu a nie mixy 3 żywiec to woda źródlana chyba bierz np nałęczowiankę 4 z biedronki żadnego
[...] a nie pisz takich głupot ja kieruję się JEDYNIE smakiem, cena nie gra roli zasadniczo a co do składu... to jest on praktycznie taki sam u wszystkich producentów jedyne co przemawia np. za carbo bx'a poza oczywiście smakiem jest zawartość tauryny, rybozy, glukuronolaktonu i w ogóle nowoczesne zestawienie węgli! sok z biedronki...phi, wolę z żuka!
Z.A.J.E.B.I.S.C.I.E.!.!.!. ja jak jeszcze jechalem na ryzu to mi z treningu na trening po 2 kg dochodzilo a teraz na olejach juz tak jakoś wolno leci... moze przez to ze z biedronki... po co koles takie tandetne posty odswiezasz? Zmieniony przez - GeorgXXL w dniu 2005-04-18 00:37:04
zjadlem wlasnie 2 hamburgery z biedronki, w sensie ze kotleta takiego xd, wiec juz wiecie co jadam przez dwa dni, @up nie czytalem nic o dietach, bo niewiedzialem za ktora sie zabrac, po to sie was pytam, chcialem taka warzywna, cos z miesem gotowanym, rybe jakas, bialko rozumiecie, lubie wszystkie warzywa, tyle ze niektore jem ugotowane, takie [...]
To se walnij np. ryż parboiled ze 150 g (ten z biedronki ma 84 g węgli w 100 g) + ze 2 banany i będzie spokojnie 170 g węgli. Zmieniony przez - suchymks w dniu 2013-07-02 18:56:15
tunczyk w wodzie z biedronki ma 23,5 g białka na 100g produktu. Masa netto to 185 g. masa tunczyka to 130 g/ i teraz pytanie czy 23,5 na 100 g tunczyka czy na 100g produktu z wodą. ale wtedy wyszłaby gigantyczna wartosc białka w tunczyku na 100 g bo ponad 30 g
Na studiach zainwestowałem w witaminy z biedronki - 3,99 za 25 tabletek (musujące, rozpuszczalne w wodzie; stoją przy kasach). Byłem sceptycznie nastawiony, liczyłem się ze słabą wchłanialnością witamin, czy innym defektem tego specyfiku, ale się pozytywnie zaskoczyłem - wszyscy dookoła kichają a mi nic nie dolega. Natomiast jak mi się skończą i [...]
Massive7: a próbowałeś kupić olej roślinny z biedronki i pić po szklance dziennie do kolacji?? ;d W sumie jak nie masz predyspozycji do łapania tłuszczu to smacznego:)