biedronki

[...] czoła leżac 60kgx5 5s 8.Uginanie ramion na drążku 4s po 10 DIETA (Cheat day) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/77eec869296b45eba051e9774cdeb72a.jpg Pankejksy z ciastkami rio z biedronki w srodku na to dzem niskoslodony ballada choco i sos czekoladowy :-D W osobnej misce twarog z jabłkiem 2. Pewnie jakaś pizza 3.Ide na urodziny więc co bedzie pod [...]

Nie wiem czy jestes na studiach czy na garnuszku mamusi czy ci zona gotuje ale pokombinowac sie da naprawde... ja tez lece do Biedronki bo tanio a w produkcie tyle samo bialka i *******ek ... Dobry walek nie jest zly a kasy sie wygrzebie zawsze... ja kombinuje juz zbierac kase na odzywki na nowa szkola z internatem ( jakies wpc z Ostrowi Mutant [...]

[...] wiec tak zostawie ;) ok czyli tylko pestki moge szamac czy je tez do sniadania? te makarony durum albo razowy to ile kosztują, bo wiesz, ja myslałem o takim tanim z biedronki %) ok dodam warzywa co do kolacji drugiej troche sie nie zgadza, bo czytalem w tamtym arcie, ze duzo białka na noc i optymalnie tłuszczu ... i tak mi lepiej pasuje [...]

Baton wporzo, próbowałem, jednak cena nieproporcjonalna do smaku, zresztą, jak większość batonów wysokobiałkowych. Z czego oni je robią, że chcą 5-6zł za 55g :D Takie rzeczy tylko "od święta" :D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-08-13 22:17:20 Tak jak piszesz . Snikers za 2zł jest nieporównalnie lepszy :-D Również raczę się od Święta albo [...]

Jedno z najbardziej nietrafionych produktów mięsnych, na jakie trafiłem w ostatnich latach, to mięsa sezonowe z Biedronki "Czas na grill". :) A jeśli chodzi o ryby, to po prostu kwestia spróbowania i decyzji, metodą prób i błędów :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2021-10-22 22:03:50

Warzywa z rybą to nic nowatorksiego. CHleb z biedronki jest powiedzmy sobie szczerze średniej jakości.

0,5 kg ryzu + 700gram miesa(moze byc nawet z biedronki zwykłe mielone ktore kosztuje okolo 5 zł za 500gram) i nie ma chu*ja ze nie bedziesz stawał sie bykiem

[...] te:"Gold Omega 3"(od siebie dodam ze to normalnie rybi tran tylko ze ten był chyba z ryb zimnowodnych??Nie pamiętam już!)To może jak zażywać sztucznie to zwykły tran o wiele tańszy jest -jak myślicie?A najlepiej to chyba rybę np.(makrele wędzona zjeść)z biedronki:)tez ma kwasy Omega! P.S Proszę o dalsze konkretne porady-z góry dziękuje wam!

O.K DZIĘKI WIELKIE PANOWIE CZYLI W ZASADZIE SPRAWĘ WITAMINEK I OMEGE-3 MAMY ZAŁATWIONĄ:-D!(APROPO KACZOR LICZĘ TERAZ TE MOJE ZAPOTRZEBOWANIE NA KCAL CO MI POLECIŁEŚ TE STRONKĘ:-)). WIEM JUŻ TAKŻE,ZE ZACZNĘ OD ZBICIA MOJEGO TŁUSZCZU NA BRZUCHU (OPONKI). NASTĘPNIE BĘDĘ CHCIAŁ BUDOWAĆ WŁAŚCIWĄ MASĘ MIĘŚNIOWĄ(ALE TO POTEM). WRÓCIŁEM Z BIEDRONKI I [...]

Pierogi ruskie z biedronki mają ok 30g ww i 1.7g fatu/100g.

zmienilem prace,pracuje 8 h;p mam mikrofale tam do kazdego posilku typu np. 500 g kury, 150 g makaronu jem manne (w prozku z Biedronki) wymieszana z gainerem(takim najtanszym), tak nosze je w pudelkach plastikowych;p jem 6 do wiecej posilkow dziennie zalezy czy mam czas zrobic to wszystko ale ogolnie tak to gotuje na caly dzien garnek ryzu, [...]

Zrobiłem dzisiaj sobie kolejny... Tym razem mistrzowsko najlepszy. 3x250 twarog chudy z biedronki 3 duże miarki białka SFD smak orzechowy szklanka mleka plus prawie całe opakowanie żelatyny (nic sie nie stanie pomyślałem) trochę jogurtu naturalnego dla dodania lekkiego posmaku kwasowości oraz dla "zainfekowania pozytywną bakterią" ;) Wyszedł [...]

Wpiska za wczoraj Basen regeneracyjnie i do tego sauna. Na obiad wyczarowany z biedronki pstrąg tęczowy z batatami :-) mniam ! /SFD/Images/2015/3/28/e6054101e75f49449f7be664dee7f10e.jpg /SFD/Images/2015/3/28/e93cfa1e7ad4498c8a232e2f910d4237.jpg

ja te steki biorę z biedronki;) są dwie porcje po 120 g. bardzo dobre mięsko szczegolnie posypane pieprzem. nie pamiętam nazwy, pamietam że niebieskie opakowanie. wieczorem wrzuce zdjęcie, bo teraz nie mam. propozycja podania hehe : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43877bc3ba604fc5b1a3ad978ce96efc.jpg

[...] Niczym bracia!!!" Na muskuly panny leca mym bicepsem sie podnieca Na siłownie zapraszamy, poćwiczymy , pogadamy! Imponować swoim ciaem nie przejmowac sie zawałem! W drodze po zakwasy" ' małe jest piękne ale Duży może więcej' "Na spalenie oponki najlepsze biało z biedronki" Moga sie powtarzac, ale to sa moje skromne zbiory

Lidl ma bardzo zbliżony asortyment do biedronki. Kielki rownież są ale szpinaku juz nie ma. Kurcze byłam dzisiaj w wielu sklepach i nie umiem znaleźć porządnej mąki do chleba. Mam zytnią razową z niepelnego przemialu i gryczana ale zwykłej zytniej ni w ząb.

[...] sprzętu };-), więc kupuj skakankę bokserską czyli skórzaną :-)). Można na niej popitalać, aż miło ;-D. Sama mam kilka skakanek, ale najlepiej ćwiczy mi się na tej z biedronki, albo na takiej, którą zrobił mąż /-)_. Po prostu włożył do starych rączek okrągły przewód antenowy 8-). Trzeba uważać na nogi, bo fajnie kosi, ale to ma swoje [...]

[...] za mną makaron aglio e olio, postanowiłam więc zrobić nieco zmodyfikowaną wersję (makro musi się zgadzać\-) ) Myślę, że wszyscy, którym nie podszedł makaron gryczany z biedronki %-) bo wypróbowaniu go w takiej wersji zmienią zdanie chociaż trochę ;-) Składniki: (na 1-2 porcję, u mnie jedną %-)) -200g fileta z kurczaka -100g makaronu [...]

Wrzucaj zdjęcie,krótkie info i przyjeżdżaj :) Z dworca głównego jest naprawdę blisko do Słodkiewicz GYM . Można podjechać tramwajem-to pewnie z 3 przystanki będa-zaraz za Wartą się wysiada a siłownia jest z tyłu widocznej już tam Biedronki,albo taxi-to pewnie też parę złotych wyjdzie. Ja niestety po Was tym razem nie podjadę,bo będę jechał juz [...]

żadnej filozofii , bo placek kupiony a w środku to co nam się wymarzy , ja dałem kapustę pekińską , pomidora, ogórek szklarniowy, ogórek kiszony(kwaszony), cebula , paprykę i do tego jakiś sos np. taki jak do pizzy albo jogurt naturalny+czosnek+ zioła albo po prostu sos cygański z biedronki :P