Możesz jeść tylko zwróc uwagę na proporcje kw tł w diecie. Oliwa to zalezy od funduszy lepsza z biedronki niż z wytłoczyn. Stać Cię na lepszą myślę że masz spory wybór markowych oliw. Póki co nie zarabiam milionów zostanę przy lidlu i biedronce.
Kolejne ode mnie. Zawsze jadłem twaróg chudy z biedronki, dziś kupiłem inny. Ma trochę mniej białka (biedronka 22g, ten ma 16g) Zjeść normalnie 150g i nie martwić się mniejszą zawartością białka w tej porcji? Czy na redukcji powinno się trzymać tylko jednych serków, jednego ryżu, jednej piersi z kurczaka? Rozumiecie, w końcu różne firmy mają nieco [...]
Widze, ze modzi trafili to chyba dobrze trafilem. W dziennikach sfd twarog chudy "zielona laka" z biedronki ma 18gram bialka 35!!!! gram weglowodanow tutaj link jakie sa prawdziwe wartosci tego twarogu. http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Ser-Twarogowy-Chudy-Zielona-%C5%81%C4%85ka.html Wartość energetyczna w 100 g: 86,00 kcal Białko w [...]
Hej :) Znam tą oliwę.To jest oliwa z biedronki (z pierwszego tłoczenia) ale IMO okropna w smaku.Są dużo lepsze i nie koniecznie wiąże się to z zasobem portfela.
[...] Obiad to krem z dyni (z przyprawami i oliwą),pieczona wątróbka (zdecydowanie lepsza niż gotowana) oraz ryż basmati. Na kolacje jaglana, warzywa i makrela. Tym razem z biedronki, ale przez hermetyczne opakowanie bardzo świeża. /SFD/Images/2015/11/15/ab4003a7aa5b4de086c7bd2bb8fa7d04.jpg http://i.imgur.com/iNfoMug.jpg [...]
6.35 150-250 g płatek 200 ml mleka kolo 10.30 jakos 250 g kaszki dla dzieci z biedronki jeszcze do tego chleb lub trzy bułki nic innego nie mam możliwości bo to szkoła bułki z serkiem białym lub szynka kolo 14-15 jakiś serek homogenizowany później siłownia koło 1 godz obiad 16.30 100 g ryżu białego lub makaron do tego pierś 20.00 3 jajka taka [...]
[...] ten jest słony i okropny w smaku) + 5g leucyny która również jest ochydna w smaku :-) http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/34/upll.jpg O ten chleb Ci Koniu chodziło z biedronki ? http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/707/sq3o.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/822/49lw.png a tu mój główny posiłek czyli piersi z kurczaka, [...]
Dzisiaj jakiś zmięty jestem, rano też napadł mnie wilczy głód i pojadłem ww, więc przesunąłem okno żywieniowe kilka godzin do przodu. Trochę biceps zrobiłem i strasznie mi się spać chciało więc dałem na luz dziś... Zakupiłem mój przysmak z Lidla czyli filet z ud kurczaka, odkrajałem biały tłuszcz po bokach i z 500g zrobiło się 415g... Ostatnio [...]
[...] na rower. Dieta Powoli wchodziłem w to vlcd ostatnio(tzn kilka razy mi się nie udało, zawsze na skraju wejścia w ketozę). Dziś przygotowałem flaki, ale nie polecam tych z biedronki, są grubo krojone i twarde mimo gotowania 2h??! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4754cbb4925842069bc6bdb0fe8cb66b.jpg Super smaczny napój bez cukru z Kauflandu. 99groszy/2l [...]
dzieki za opinie - smacznego ! a podziel sie jakie mleko pijasz bo niestety zwyklego nie moge - a tanie z Biedronki dawno sie skonczylo teraz widze tylko w jakis kosmicznych cenach a moja pistacja (co prawda Pro Long) czeka na swoja kolej - tylko zaostrzyles mi apetyt ! :-)
[...] można się faszerować słodzonymi napojami, kiedy są ich odpowiedniki na słodzikach Nawet przy czicie :-) Wiesz co, glownie zrobilem to dla tego iz jest to "limitowana edycja" biedronki :)) A tak na powaznie, smakuje jak "szampan" i innego nie ma (jak ten z kauflanda bez cukru) wiec sie skusilem, bolalo mnie 11g cukru na 100ml ale co zrobic {{:-( [...]
Dziś były zakupy :D Troche towaru kupiłem, pełna torba z biedronki, wydałem jakieś 50zł + oj**ałem się na dychę (roztargniony nie przeliczyłem wiem idiota %-)). I ta świadomość, że to starczy na jakieś 3dni... ;) Widziałem oliwe z oliwek Extra Virgin za 15-16zł? Kusiło, ale nie wiem warto??
[...] 11. Wznosy wyprostowanych nóg w leżeniu x10/x10/x10 12. Odwrotne brzuszki z piłką x12/x12/x12 /SFD/Images/2016/1/13/6dde36061c174f7d95a6df2d63d0d0b3.jpg /SFD/Images/2016/1/13/81f2823788bb46af9dbd22770103a63f.jpg Cayek - coś tam czeba ćwiczyć:-P lodzianin - to muszę się poważnie nad nim zastanowić...%-) kuba - mus Kubuś z biedronki:-D