SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bicie

  • zele, kremy, masci, oklady itp :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kofeina w tabletkach tak nie pobudza, a i tak szybkie bicie serca. Z powodu godzin an kompie czasmia musze stoswać ten niedozwolony doping.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18633 Data: 2003-01-19 23:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne sytuacje :)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi koleś który twierdził, że powiedział mu to gość pracujący w sądzie. Otóż był sobie facecik którego żona ciągle zdradzała. Nie pomagały żadne prośby, błagania,nawet bicie. Wpadł więc na pomysł aby wziąć ją na litość i upozorować własne samobójstwo. Zrobił to w ten sposób, że przrzucił pętlę przez rurę z przedpokoju założył na szyję [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 22:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o biciu 125mg Enanthatu raz w tygodniu? A To nie jest czasami dawka porównywalna z naszą naturalną produkcją ? Myślę, że bezsensem było by bicie takich dawek zablokujesz się a tak czy siak będziesz zapodawał tyle ile byś produkował ale poczekajmy na bardziej doświadczonych kolegów ;) Do tego długi estr, śmiało mógłbys pociągnąć cykl [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2017-06-13 14:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się ćwiczyć tak żeby ew. nóż odrzucić,wytrącić,nie zabierać i rżnąć... W wersji cywilnej mam dużo elementów "fajterskich"-techniki bokserskie,uliczne mawachy,bicie pięściami po pysku,wersja wojskowa była o to uboższa,skupiała się na atakowaniu tylko punktów witalnych-w wersji wojskowej było bardzo mało parteru,w wersji cywilnej [...]

    Odpowiedzi: 746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 09:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to srales zarem.Sam nic malaya nie wbiles i bazujesz zreszta jak zauwazylem w wiekszosci przypadkow na opiniach znajomych i piszesz recenzje.Nikogo nie namawiam na sile na bicie konkretnej firmy,pisze o tym co sam stestowalem.Hunter zaponij%-) ja niedlugo sie ODBLOKOWUJE.Testuj bolda i pisz,smialo%-) co do dd Hunter mialem kiedys flakon [...]

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-28 17:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Hunta?? pewnie że nie. ale jds 2013 po oklepie mordy przez Caina ćwiczy obalenia na Marka lol jasne jak słońce że w stójce będzie niepewny, ostrożny i asekuracyjny. ciężki bicie odbija się na psychice i pewności siebie fighterów, po bokserach też to widać jak zliczą wp****** albo brutalne ko. więc wierzę,że będzie chciał zejść do parteru i to [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: - brak asekuracji, ćwiczę sam i boję się o bicie rekordów, ale na tym treningu będę miał wparcie 11 . Czy masz dietę?: tak, 3600 kcal, żadnych aerobów, wakacje i na masę tyle kcal wystarczy To robić dalej ten fbw z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2011-07-18 18:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rooneyy89 w pogoni za forma CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    ładny wynik:) najważniejsze bicie własnych rekorów:D spróbuj sobie coś takiego: 50x PISTOLS 50x POMPKA 50x BRZUSZEK 50x BURPREE 50x PRZYSIAD (sqat oh) Z 15KG NAD GŁOWĄ 50x PODCIAGNIĘCIE KOLAN DO KLATKI W ZWISIE 50x WYKROK Z 10KG W RĘKACH Mi udało sie to zrobić w nieco ponad 19 minut, po treningu zwymiotowałem:) Powodzenia:D

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 18:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aż tak nie zostanie obciążony. Ja też robiłem kiedyś "touch & go" - ale to nie rozwija siły w takim stopniu jak poprawnie wykonywany ciąg. I chyba popracować musisz nad kondycją. Są ludzie, którzy bez żadnego sprżętu bawią się obciążeniami powyżej 200 kilogramów. O ile nie bawisz się w bicie rekordów, to pas nie jest potrzebny.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 23:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : MARTWY CIAG ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] A KLATE CWICZYLEM PO STAREMU I JEJ ROZMIAR SIE TAK NIE POWIEKSZA. Są ludzie, którzy bez żadnego sprżętu bawią się obciążeniami powyżej 200 kilogramów. O ile nie bawisz się w bicie rekordów, to pas nie jest potrzebny. TAA, ZNAM TAKICH... wylliam piszecie o martwym klasycznym a w martwym na prostych nogach tez odkladamy sztange na ziemie [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 01:28:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podałem swoje argumenty dużo wcześniej nie mam 15 lat tylko 18 sam mam doświadczenie sw i mma walczyłem wiem jak to jest wiem . Pudzian umie tylko low kicki ,które wyniósł z karate ,z boksu nic nie wyniósł tylko haotyczne bicie jak baby szybkości nie ma ,wytrzymałość kiepska . A ja nie rozumiem jak można porównywać Kawaguchiego do BB .

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-13 21:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto tu pisał ze kres możliwosci osiągnął po dwóch latach? dajcie go tu to go wysmieje. heheheheh A tak miedzy nami to to nie kres możliwości tylko bicie rekordu o jeden kilo raz na pol roku ehhh (to chyba sport nie dle mnie) ale damy rade panowie!! Trzeba być twardym a nie miętkim... (zadnych podtekstów) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 18:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serii bijesz rekord na 3 RM, a w piatej znow chcesz go pobic? Niepotrzebnie sie oslabisz. Jeśli atakujesz 3 RM, zrob to inaczej: 5/5/5/5/3 – ostatnia seria to bicie rekordu, dwie pierwsze to serie z wielkim zapasem, dwie kolejne to serie normalne. Można tez atakowac 1 RM, ale ta metoda stosowana zbyt często może doprowadzic do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2010-07-08 19:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzałem ze mówiąc o nim w ten sposób troszke z niego zaszydziłeś, no ale moge się mylić. Co do psychiki Gołoty to fakt nie była ona nigdy jego mocną stroną. A bicie po kleinotach rodzinnych Bowiego to moim zdaniem nie było zamierzone działanie a przypadek. Wiadomo ze afroamerykanie są szczodrzej obdarzeniu przez matke nature więc łatwiej trafić ich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2008-11-06 12:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 przypadku złem było połączenie bomby z HCG, przez co HCG uznałeś niewłaściwie jako zło. W 2 przypadku złem były dawki, bo byłeś na bombie, a nie na HTZ, przez co uznałeś bicie testa jako zło. Z ciekawości/ku przestrodze innym: co leciałeś, jakie dawki? Być może będzie tak, że kluczowy będzie czas podawania i prędzej czy później to nastąpi, [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16986 Data: 2021-03-26 01:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 przypadku złem było połączenie bomby z HCG, przez co HCG uznałeś niewłaściwie jako zło. W 2 przypadku złem były dawki, bo byłeś na bombie, a nie na HTZ, przez co uznałeś bicie testa jako zło. Z ciekawości/ku przestrodze innym: co leciałeś, jakie dawki? Być może będzie tak, że kluczowy będzie czas podawania i prędzej czy później to nastąpi, [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 16986 Data: 2021-03-26 01:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo te afery to głównie bicie piany pod czyjeś interesy. Kiedy coś jest zbyt nachalnie polecane w mediach jako zdrowe, należy od razu być czujnym, bo pewnie całkiem o coś innego, niż o zdrowie ludzi, chodzi...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2017-05-04 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z genami - foty 1,4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak dobrykoks nie tylko tu wie najlepiej i jest najmadrzejszy nie raz natrafilem na jego utarczki i...., bo on jest mna i wie lepiej zreszta zbedene bicie piany

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z genami - foty 1,4,5

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ma inne priorytety i dla jednego osiagniecie sukcesu to bedzie jakis tam papierek, dla mnie akurat zbedny i bede mial calkowicie inny cel w zyci (czasem nie zrozum ze cwiczenie jest moim priorytetem)wiec tu niema co sie licytowac na tym mam nadzieje ze zakonczymy te bicie piany a jak nie zakaldajcie sobie swoje tematy i tam se skrobta co chceta

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 19:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To, że tobie tak jest dobrze, nie znaczy, że każdemu tak będzie. Wiele osób bijących lata potwierdza, że bicie raz na tydzień jest korzystniejsze ze względu na wahania stężenia. Ty uważasz, że tak nie jest, ale to tylko twoja opinia :-) Gdybys tu wkleił wyniki badań robionych co kilka dni w czasie tych 2 tyg. i byłoby na nich widac czarno na [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16972 Data: 2017-02-03 11:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)