Witam mam pytanie czy TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM+Kreatyna Olimp Mega tabs 1250+thermo speed extreme bedzie dobrym polaczeniem na cykl kreatynowi, czy mozna stosowac bezpiecznie razem te suplementy i jaki teoretycznie powinien byc efekt ich stosowania?
Witam wszystkich.Możecie powiedziec cos na temat KREATYNY FIRMY BEGABOL oraz AMINOKWASÓW BCAA FIRMY SCITEC NUTRITION.Czy można te produkty ze sobą w jakiś sposób powiązać w jeden cykl? czy te BCAA cos dadzą? DZIĘKI...
Witam Chcialbym sie dowiedziec czy na redukcji przy bf w granicach 25% czy oplacalne jest stosowanie BCAA czy sama kreatyna ( TCM ) z beta alanina wystarcza jako antykataboliki ? Oczywiscie bialko trzymam 2g/kg i ogolna ilosc kalorii na dzien rowniez dobrana odpowiednio pod redukcje.
Witam jestem tu nowy i mam pytanie odnośnie supli które mam w posiadaniu a mianowicie BCAA+KREATYNA+GLUTAMINA+AAKG+BIAŁKO+CARBO jak to wszystko najlepiej połączyć by dało dobry efekt ? ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam mam problem jak ustawic dakowanie masa 91 g wiek 35 siłka od roku trening masa trening godz 17 rano kreatyna bcaa + białko śniadanie 2 sniadanie posiłek przedtreninowy bcaa -przed trenngiem bcaa + carbo po treningu obiad kreatyna i białko przed snem
Witam chcialbym sie dowiedziec czy moge brac kreatyne + bcaa +gainer(mutant mass)?? Czy gainer i kreatyna wystarcza , prosze takze o polecenie jakiejs dobraj kreatyny i bcaa z gory dzieki :)
elo mam do sprzedania 1. -> to jak waze to mi wychodzi 500g 2. -> to całe, 2 dawki wziete tylko ceny promocyjne i do dogadania napewno taniej niz na sfd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czy jest różnica gdy rano wstaję i biorę białko glutamine i kreatyne to czy ważna jest kolejność czy nie? To samo po treningu jak biorę carbo, bcaa, glutamine i krreatyne.Kolejnośc jest ważna czy nie?
Witam czy warto brać Białko serwatkowe, BCAA i Kreatyne na redukcji IF ? dodam że okno żywieniowe mam podczas treningu tzn Okno zaczyna się od 14 do 18 a trening siłowy robię o 15 30 natomiast Cardio albo wcześnie rano albo koło 22ej
Chcial bym zaczac cykl na tych odzywkach tylko nie wiem czy jest sens laczenia tych wszystkich odzywek?Bo plutonium ma w sobie 15 kreatyn a hyper fusion 10 wiec moze lepiej zostawic jakies odzywki z tego zestawu np na drugi cykl? dzieki pozdrawiam
witam mam pytanie odnośnie dawkowania w/w suplementów, czy kreatyne osobno z rana i przed treningiem ? BCAA po treningu ? BA połączyć z kreatyną przed treningiem i po treningu z BCAA? czy to ma sens? czy może jakoś inaczej je dawkować? pozdrawiam
BCAA mega Kaps, vitalmax gainer 1, dekstroza i kreatyna to dobre polaczenie ? i jak to dawkowac, w jakie dni? Zmieniony przez - mati09 w dniu 2005-12-02 23:54:39
Sprzedam zamknięte białko K** KOkOS/czekolada Bcaa olimp mega caps 1100 4 blistry po 30szt i kreatyne vitalmaxa 500g wzięte 3x po 5g co do cen dogadamy się, najchętniej wszystko razem sprzedał bym
Zakupiłem bcaa, kreatyne i gainer i teraz takie pytanie, w jaki sposób je stosować? Kiedy i w jakich ilościach? Mam 17 lat, 183cm, 83kg. Staż pół roku. Cel: Utrata tłuszczu, oraz podbudowanie do tego mięśni.
Witam moim celem jest masa wiec zakupiłem na cykl gain bolic 8kg,BCAA 1100 300kap, Kreatyne Mega Caps 1250 300kaps.Mógłby ktos mi rozpisac jak brac z góry dziex :)
Witam . Kupiłem kreatynę Xplode Powder z firmy Olimp i Bcaa xplode powder z olimpu. To dobre połączenie przy treningu na mase? chce żeby mi troszkę łapka podskoczyła i klatka. Co myślicie o tym połączeniu?? :)