biliwiget BAN! dlaczego ty mnie zawsze musisz skrytykowac jak cos wrzuce, sledzisz mnie? niech sie tylko do wladzy dopcham to masz 7 dni off jak nic hehe Hades - racja mi jest o wiele latwiej, nasze brzuchy tak samo pracuja przy przysiadach itp cwiczeniach ale u mnie go widac ze wzgledu na to ze taki leszcz i ekto a co z venomem?
Bic bedzie ban jak choyyyy Rozkminiam co by dorzucic do GM na cykl i mam dwie opcje clout albo orotan z kaizena ale zadna z tych opcji nie wychodzi mi ekonomicznieI zostane przy Cm3 chyba.
[...] Barki - dzisiaj będę robił barki, a więc tutaj się nie wypowiadam bo dzisiejszy dzień jest sprawdzianem Nogi - muszę się przyznać że ostatnia niedziela została przeze mnie odpuszczona :( nóg nie zrobiłem.. wiem ban za to. Ogólnie jestem bardzo zadowolony z obecnych postępów. Jestem na 3-cim tygodniu cyklu i chciałbym zakończyć na wadze 83-85kg