ban

BAN?? nie, nie dzisiaj wykupiłem abona

Zakładasz już trzeci raz taki temat... Ban wisi w powietrzu. Ciężko poczytać o treningu 5x5? Nie wiesz że za przyrosty masy głównie odpowiedzialna jest dieta? No i chyba regulaminu nie doczytałeś. pompki na poręczach możesz zastąpić wyciskaniem wąsko na klatkę, ewentualnie francuzem. Jeżeli już to wyciskanie na skosie ujemnym, ale jako że masz już [...]

danio nastepnym razem ban

heh widzisz zaborek bulmastif uwazal ze ban sie nalezy po mimo ze to jego wogole nie dotyczylo... Wogole to jest zalosne zachowanie z jego strony (a w sadz sobie tego bana w dupe !!!). ...

ban za spam

Buehehe Ja bym coś powiedział, ale się boję, to lepiej przemilczę ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]

Dobra, to powiem to co Termitek. Będzie lepiej ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten [...]

Sory ale nie widzę sensu wypełniania tej ankiety, zapytałem tylko co robić w przypadku pojawienia sie giny po 2 tyg przykładowo,i nie widze zadnego zwiazku czy rozmiar bicepsa i ilosc kg na klatke maja z tym cos wspolnego podpowiedział bym ale nie widze sęsu bo za doradzanie bez ankiety ban

jakryc, muszę jeszcze parę spraw załatwić ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

W którym dziale KAINA? Daj linka. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

Co do awatara to go zmien albo ban> glutaminy nie kupuj.

BAN

hmmm BAN ??? EDIT: juz nie bede <skrucha> Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-04-10 21:33:22

tak dla przypomnienia bo widzę że cześć osób ma w profilach wpisany wiek 10 lat,automatem leci ban na 8 . Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-10-15 07:40:06

jeszcze jeden niepotrzebnie odświeżony temat i ban.

Ban

k***A!!!! (może być ban ale co mi tam) weź kurde poczytaj te linki do cholery... DRĄŻEK TO PODSTAWA! Dostałeś link do masowania w domu z opisem FILMOWYM! czego chcieć więcej? osoby ćwiczące kilka lat (mam na myśli ozziego) chcą Ci dobrze doradzić a ty 10 razy się pytasz masa czy redukcja? 1. Nie masz mięśni 2. redukcje sie robi po dużym [...]

no to juz kolejny bezsensowy temat tego kolesia :/ ban

Ban na tydzień za pisanie głupot. Poczytaj podwieszone tematy. }:-(

"Rozciągaj się codziennie, " Czemu codziennie? "I bądź doberj myśli 3 miesiące wystarczą." Wystarczą na co? ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]