SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

babka

  • PRZYPRAWY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bazylia Stosowanie Jest stosowana przede wszystkim jako dodatek do pomidorów w każdej postaci - sosów, zup, przecierów, sałatek. Stosuje się ją również do sałatek warzywnych, z dodatkiem nabiału i owoców morza, zup: z warzyw strączkowych, ryb; drobiu, wieprzowiny, ryb słodkowodnych, omletów, pizzy. Pochodzenie Pochodzi z Indii. Walory [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2005-08-14 15:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zacierają ręce z zysków. Następna sprawa która mnie denerwuję to lenistwo ludzi Często oglądałem w telewizji program .Chcę być podobna do np. Pamela Anderson& Oczywiście babka 100kg i***** nie chce ćwiczyć to sobie zrobi 4 do 5 operacji plastycznych Odnośnie odsysania tłuszczów. Po co się męczyć , lepiej wysssssać nie? Lekarze nie reagują iż [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13011 Data: 2009-07-25 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cholesterol ART

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli przyjrzeć się tradycyjnej diecie, można by przypuszczać, że człowiek potrzebuje ogromnych dawek cholesterolu. A przecież to nie jest prawda. Ludzka wątroba produkuje cholesterol na potrzeby organizmu. Znajduje się on we wszystkich tkankach, jest bowiem składnikiem błony komórkowej i nerwów. Dostarczanie dodatkowych ilości cholesterolu przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11379 Data: 2005-11-20 16:15:20 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • (odchudzanie) dieta... Gotowa - do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Wiem, że obowiązuje zasada- każdy układa dieta a potem daje do sprawdzenia, ja absolutnie nie chce sobie pzypisywać autorstwa tej diety, którą zamieszczam poniżej( autorki podpisane na samym dole), ale bardzo bym chciała żebyście sie wypowiedzieli na jej temat. Próbowałam sama coś ułożyć i nie przypuszczałam, że jest to tak trudne. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2010-05-27 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Base Of This Shit- nieco odmienny styl treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kolan do klatki w zwisie na drązku, unoszenie nóg w góre w zwisie, sciąganie linki wyciągu górnego klęcząc. DODATKOWO : podrzut, apollons axle, thrusters, power clean, babka ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Przykładowy plan, wraz z uwzględnieniem stopniowego przeciązania mięsni... PLAN I - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4840 Data: 2007-02-25 09:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zywienie W Chorobach Zoladka I Dwunastnicy[art.]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i z duzym dodatkiem przypraw, sledzie, ryby wedzone, mieso smazone, duszone, pieczone w zwykly sposob. Przyprawy maczne: Kluski kladzione, kluski z ziemniakow surowych, babka z ziemniakow, potrawy z maki i kaszy, smazone(bliny,oladki,kotlety,nalesniki). Potrawy z warzyw:Potrawy z warzyw zaprawiane zasmazkami i potrawy z warzyw smazonych, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7407 Data: 2009-03-13 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on jest najprzystojniejszy w całej szkole. Po czasie mniałem jeszcze tego więcej , ropne cysty, guze , czerwona skóra , że się załamałem , a jak poszedłem do dermatologa ,to babka powiedziała mi , że w moim niestety przypadku potrzebny jest Izotec );, moja uroda schowała się w cieniu trądziku , nikt już nie pamięta jak wyglądałem , tak to jest. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2014-04-28 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gołąbki, placki ziemniaczane, biały barszcz. Robert Cheezic ma polskie korzenie, jego dziadek przed laty mieszkał w Łodzi, nazywał się Stanisław Turski. Wspominał jak jego babka w dzieciństwie na deser dawała mu mokry chleb z cukrem. Podczas Pucharu Świata Tang Soo Do w 2009 w Polsce, sam sędziował, mimo że nie robił tego od 20 lat (a jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2010-01-02 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, czytam Was od dawna, ale dopiero teraz zdecydowałam się na założenie własnego tematu, gdyż po kilku latach wzlotów i upadków wiem, że bez Was nie dotrę do celu. Zawsze byłam aktywną osobą, w szkole grałam, biegałam, tańczyłam, ale nigdy nie byłam typowym chudzielcem, zawsze moja sylwetka była raczej "mocna", ramiona szerokie, rozbudowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2015-11-10 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] GoldGirl- Urodzona by walczyć o marzenia :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trochę wiary w siebie i mimo tego, że nie przerwałam treningów, rozmyślałam nad skończeniem swojej przygody z przygotowaniami na zawody. Na całe szczęście silna ze mnie babka, szybko mi przeszło i mam nadzieję, że dziennik treningowy również to pokaże ;-D Później natłok obowiązków, zamieszanie i emocje spowodowane startami nie pozwalały mi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2015-05-01 21:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMPOZ/knockout w domowych warunkach

    Temat
    Trening dla początkujących

    DZIENNIK TRENIGOWY KNOCKOUT SMPOZ W DOMOWYCH WARUNKACH KRÓTKO O SOBIE Na początku krótko o mnie . Ogólnie sport od zawsze zajmował w moim życiu ważne miejsce , grałem w piłkę nożną , biegałem , lecz nigdy nie ćwiczyłem na siłowni  Potem studia od 2002 roku i jedyny sport to podnoszenie kufla Na przełomie lat 2007 - 2009 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2010-09-21 09:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kolejnych serii staramy się nie schodzić poniżej 12 powt. --------------------------------------------------------------------------- 1) Wyprosty tułowia z opadu (lub "babka") - 4x12-15 2) Przyciąganie dolnego wyciągu do brzucha (lub wiosłowanie sztangielką) - 4x12-15 3) Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia - 4x12-15 4) Ściąganie drążka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2008-07-06 12:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy szepke - Sezon 2010 Witam w moim dzienniku treningowym, jak zwykle zakładany po to by dodać motywacji itd., ale również by mieć wszystko jakoś poukładane. Na pewno wypiski będą częściej i porządniejsze niż poprzednio. Skąd taka nazwa? W poprzednim dzienniku ktoś powiedział, że celów na sprzęcie do którego miałem dostęp nie [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 08:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dusia - pytanie nt. diety

    Temat
    Ladies SFD

    Witam Wszystkie Panie:) Najgorzej zaczac:) Od 3 miesiecy staram sie przeprogramowac sie na zdrowy i aktywny tryb zycia. W miare czytania podwieszonych tematów na forum dowiaduję się coraz więcej o prawidłowej diecie i cwiczeniach, niestety mam wciąz kilka pytań Podczytuje SFD od kilku miesięcy, ale jakoś bałam sie załozyc tutaj konto:) Tyle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2012-05-21 23:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche siła, troche redukcja - niedlugo wakacje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] uginanie z hantlami chwytem mlotkowym 3*10 DZIEN 2 PLECy TRICEPS plecy - 3 czesc porusz swoje plecy Mawashiego w sensie: 1) Rozgrzewkowe - Wyprosty tułowia z opadu (lub "babka") - 2x12-15 2) Wiosłowanie sztangą lub pół sztangą w opadzie (nachwyt, nieco szerzej niż barki) 12,10,8,6 3) Wiosłowanie sztangą podchwytem (nieco węziej niż barki), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2006-05-23 13:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytajcie :)

    Temat
    Doping

    Sterydy anaboliczne Autor: Łukasz Korektor: Justyna Czytania: 5030 Data publikacji: 10-01-2004 16:50 Opcje: « Powrót // Wyślij na maila // Forum // Napisz artykuł Po raz pierwszy jestem na tej stronie i przypadła mi do gustu! Nie pierwszy raz, bo już od 2 lat chodzę na siłownię. Piszę tego arta, żeby przestrzec ludzi przed skutkami, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2004-07-11 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by na stresie cały czas ( pewnie pomyślał że się zestresowałem badaniem a tak nie było) nie wspomniał nic o tarczycy, dopiero jak moja mama wtrąciła że wcześniej kazała mi babka zbadać tarczycę, to powiedział że mozna by było, miałem robione też usg wszystkich narządów wewnątrznych, w porządku podobno. No i dopiero po jakichś 2 miesiącach, po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2021-07-12 10:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - aadrian

    Temat
    Trening w domu

    Witam serdecznie. Ćwiczyłem planem Mawashiego dla początkujących przez 3 miesiące. Potem przyszedł wyjazd nad morze oraz, trwający do dzisiaj, remont, przez co porzuciłem trening. Teraz mam zamiar powrócić do ćwiczeń. Pierwszy tydzień planuję ćwiczyć według planu dla początkujących, żeby przyzwyczaić ciało do obciążeń. Po tygodniu wdrożę plan dla [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2009-08-12 12:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE ROZUMIEM KOBIET!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A i ćwiczący tam faceci będą bardziej zadowoleni, że i panny tam przychodzą. Wiem z doświadczenia. Kiedyś, jak byłem jeszcze w szkole średniej, do naszej siłowni przyszła babka. No ważyła gdzieś na oko ze 100 może więcej kg. Pełna sala facetów, a ona na maszynach machała z takim poświęceniem, że innym oczy wyłaziły na wierzch. Pot się z niej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7310 Data: 2002-04-11 14:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Badan przed cyklem ale Teraz juz mozna gadac. Poszedlem dzia do endokrynologa z badaniami mowila ze testo faktycznie niski a prolka no moze byc ale tez wysoka. Ogolnie babka malo Wiedziala nawet nie wiedziala co na odblok sie bierze i co mi moze pomoc w powrocie do homeostazy mowila ze tylko czas. Ale Po to jest odblok zeby zminimalizowac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9578 Data: 2015-07-03 15:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)