Djfafa, o niebieskich algach nic nie pisałem. Chyba zbyt krytycznie oceniasz moją pasję poszukiwania naturalnej alternatywy dla twardego dopingu. Przypomnę, że wspomniana tauryna mocno zakorzeniła się we wspomaganiu, a firmy sprzedają tonami zawierające ją suplementy. Przypomnę również, że mielona kozieradka i glicerol przyjęły się pośród [...]
Generalnie masz rację z granatem, tyle że on od samego początku był raczej rozważany - jako środek przy PCT. Wiesz, jak myślą chłopaki - zawsze zestawiają combo z kilku różnych środków. A co do resweratrolu: jeden tester stosował go na poważnie, z bardzo obiecującymi rezultatami, co jest opisane na mojej stronie. Jak mówię: puki co - jest zbyt [...]
solaros, Ty zawsze dobrze prawisz! zgadzam się w 100%, zresztą sam p. Ambroziak w swoich wykładach, czy też artykułach dobrze jej działanie opisuje, ale BCAA to BCAA a gluta, to gluta. Pozdrawiam!
Właśnie o konieczności suplementacji K przy D Nie zapominajmy o omega 3 (wit F) i krzepliwość :) Powoli kreuje się obraz,że witaminy mogą bardziej szkodzić niż pomagać.... ;) Wit K2 wytwarza flora bakteryjna. Wystarczy nie przesadzać z ilością warzyw (błonnika) w posiłkach a niedobory nie grożą.
Teoretycznie, glutamina może podnosić poziom testosteronu, bo odziałując na przysadkę, stymuluje syntezę i somatotropiny i gonadotropin. Jednak nie widziałem nigdy badań, fakt ten potwierdzających. Co nie znaczy, że ich nie ma... Glutamina stymuluje uwalnianie insuliny tak, jak większość aminokwasów, ale jest to efekt słabszy, niż w przypadku [...]
Re, to bierze się stąd, że w farmakologii obowiązuje zasada, iż zawsze ustala się i zaleca najniższą dawkę, dającą porządany efekt terapeutyczny. Dla tego zalecenia medyczne, mogą różnić się od żywieniowych, szczególnie w odniesieniu do substancji odżywczych, wkorzystywanych też w medycynie, takich, jak właśnie glutamina. S. Ambroziak
Juz Bul prosil o sklad...poniewaz znajac sklad bedzie mozna wywnioskowac czy jest to warte zachodu.... Pan Ambroziak cos malo pisze w moim poscie tez nie widze jego odp... A poczytac mozna w czasopismach kulturystcznych ...reklamy nowych tt:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
Bul, no właśnie, indole sa silnymi antyestrogenami... Son, z tego, co wiem, to ma być trochę inaczej. Stężenie substancji aktywnych w produkcie ma zależeć nie tyle od zioła, co od standardu wytwarzającego suplement zakładu. S. Ambroziak
Przegapiłem ciekawą dyskusję. Bul, jaką ty znasz sławę medyczną redagującą Zdrowie?... Nie czytałem tego artykułu, jak przeczytam to włączę się do dyskusji. Zielona herbata ułatwia odchudzanie, nie zależnie od tego, czy redaktorki Zdrowia wiedzą o tym, czy nie. Bul, możesz mi nie wierzyć, ale nie mam żadnego wpływu na politykę redakcyjną Muscle. [...]
Elite, czerwona herbata ma zupełnie inny profil od zielonej. Prawie nie zawiera katechin, za to dużo salicylanów i flawoli. Wprawdszie odchudza, ale nie dowiedziono, że lepiej od zielonej. Aby uzyskać efekt odchudzający trzeba spożywać min. 10 szklanek naparu zielonej herbaty dziennie. 1 kaps Green Tea odpowiada 3 szklankom naparu. To znacznie [...]
co sie z wami dzieje ostatnio... ja wam podam przyklad "Zmniejsza gromadzenie się leukocytów i ich adhezję do śródbłonka, hamuje proces fagocytozy i rozpad lizosomów, zmniejsza liczbę limfocytów, eozynofili, monocytów, blokuje zależne od IgE wydzielanie histaminy i leukotrienów Kortyzol powoduje zwiększanie jej stężenia we krwi, co jest [...]
Kurde po co ci takie szczegolowe informacje Pan Ambroziak przeciez i tak bedzie odpowiadal intuicyjnie, bo nie yest jakas skarbnica wiedzy, ktorej mozna zadac kazde pytanie :PPPP JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata
Re, jeżeli nie przeładowujesz się węglowodanami prostymi, konkretnie glukozą, to ewentualny, czasowy spadek produkcji somy nie ma znaczenia, gdyż organizm wydzieki jej więcej w późniejszym czasie i jej dobowy, ogólny poziom (klirens) będzie zachowany. Z alkoholem jest gorzej, bo dawka ok 100 g prowadzi do spadku wydzielania na ok 48 godz. Jak jest [...]