nie obniża skooteczności poza tym wg licznych badań alc działa efektywnie na osoby w podeszłym wieku artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
Myślę, że gdybyś chciał urealnić nieco tę suplementację, albo zapytałbyś na forum to większość ludzi odpowie Ci, że połowa dawki BCAA wystarczy (-70zł), glutaminy również (-35zł), ALC 1/3 (-200), kreatyny 1/4 (-40), izopowder można sobie darować, podobnie jak lecytyna i q10 (-77), izolat można zastąpić SP80 (-50zł). Właśnie zaoszczędziłeś ponad [...]
slipczak na twoim miejscu kupilbym alc ,poniewaz jej poziom znacznie sie obniza przy sportach wyt4rzymalosciowych. Ten suplement bedzie w sam raz dla ciebie , przyspieszy regeneracje ,oszczedzi bialka miesniowe i ulatwi spalanie tluszczy Jednoczesnie zwiekszy tez efektywnosc twoich treningow Mozesz tez od czasu do czasu popijac zielona herbatke, [...]
Fazi123, cos by się dało pewnie wymysleć; hmb, alc to dwa suple które powinny poprawiać twoją wytrzymałość, kreatyna/jabłczan/ też nie jest w tym względzie zupełnie obojętna/choć w treningu siłowym lepiej się przydaje/, możesz także spróbować jednocześnie/albo zamiast któregoś z pierwszych dwóch wymienionych przeze mnie supli/ brać spalacz/nawet [...]
W podniesieniu testosteronu przydatne beda suple - TT, ALC i ZMA - jednak prawdopodobnie nie zadzialaja na ciebie super rewelacyjnie, z racji na stosunkowo mlody wiek. Chociaz jezeli masz kase to napeno mozna blizej zainteresowac sie tym zestawem - moze akurat pozwoli przelamac stagnacje
to są 2 zupełnie inne suple, nie wiem jak Ty porównywałeś skłądy. Z Force to ZMA Acetosteron to tribulus z ALC bodajże. na podbicie testa naturalnymi sposobami polecalbym Tribex.
chyba slabo z ta pamiecia, jak zalozyles 3 takie same posty?%-) a tak na serio, zaczac trzeba od podstaw odpowiendia ilosc magnezu kwasy tluszczowe omega 3 cholina inozytol bacopa gotu kola im dalej w las i zaczniesz zglebiac wiedze wsparcia pracy umysowej, to mozna pobawic sie z innymi suplementami piracetam noopept ALC hupercyna tyrzoyna taka [...]
Na pamiec oczywiscie lecytyna i alc.Sa to dobre sprawdzone produkty ;) JEsli chodzi o dodatkowe rzeczy mozna sie pokusic o tauryna, tyrozyne, ziola w stylu gotu kola, green tea analogicznie eca :) Nie nalezy zapominac o odpowiedniej diecie.Duzy wysilek umyslowy zwieksza zapotrzebowanie kaloryczne.Nalezy wiec jesc odpowiednia ilosc tluszcyz [...]