suple na lepsza pamiec

no wlasnie, chodzi o to czy zna ktos jakies DZIALAJACE suple wspomagajace koncentracje i pamiec

guarana tauryna lecytynla alc i niekture aminokwasy

Olimp Lecytyna Powder Wspomaga wydolnosc umyslową i fizyczna organizmu w stanach ogólnego oslabienia wzmacnia organizm, poprawia pamiec i zdolnosc uczenia sie, reguluje funkcje ukladu nerwowego.Niestety osobiscie nie próbowalem , Pozdrawiam

ja bralem alc.bylem zadowolony.nie dawno bralem lecytyne i nic nie zauwazylem.takrze alc polecam.

ginko i zenszen

ginko???? hmmmm co to jest???? czy w sfd sklepie to kupie????

jest na pamięć i koncentracje na ogół na starszych ludzi

mój stary to bierze

Na pamiec oczywiscie lecytyna i alc.Sa to dobre sprawdzone produkty ;)

JEsli chodzi o dodatkowe rzeczy mozna sie pokusic o tauryna, tyrozyne, ziola w stylu gotu kola, green tea analogicznie eca :)

Nie nalezy zapominac o odpowiedniej diecie.Duzy wysilek umyslowy zwieksza zapotrzebowanie kaloryczne.Nalezy wiec jesc odpowiednia ilosc tluszcyz weglowodanow i nie zapominac o wysokim poziomie bialka w celu regulacji poziomu seretoniny, przez ktory mozemy byc ospali i zmniejszyc swoje mozliwosci uczenia.Dobrym produktem ktory oniza poziom seretoniny, to wlasnie tauryna.Lecytyna rowniez jest dobra ostatnio stosowalem i dla kogos kto zna reakcje zwiazane z uczeniem mozna zauwazyc poprawe.

Byc moze zabrzmi to dziwnie, ale do poprawy pamieci moze rowniez przyczyniac sie kreatyna.
Brak kreatyny w mozgu prowadzi do choroby encefalopatii.

Choroba ta charakteryzuje sie zaburzeniami psychicznymi i neurologicznymi. Przewaznie stwierdza się objawy ogniskowe uszkodzenia osrodkowego układu nerwowego, organiczne uszkodzenia mozgu w testach psychologicznych, czasami nawet jego zanik.

W niektorych badanich osoby z wysokim poziomem kreatyny znacznie lepiej radzily sobie z testami iq.Jednak jest to zwiekszona zdolnosc przetwarzania wiedzy i szybkosci jej wykonywania, a nie przyswajania ;)
Niemniej moze byc przydatne :D

Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-16 10:15:38

ALC + żeń-szeń u mnie wpływa(ło) pozytywnie na jaźnie

no i pewnie ci ja rozdwoilo ;)