/SFD/Images/2015/6/9/90e797f6b6234cc89ec573a4f0016866.jpg /SFD/Images/2015/6/9/05c5a06c78884ff982c741209f73b706.jpg /SFD/Images/2015/6/9/e7630b26079f484097025ab58abb398d.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-09 08:35:20 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-09 08:36:20 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-06-09 08:46:08 Zrobiłem [...]
Biszkopt ze szpinakiem, pieczarkami, wieprzowinką, majonezem, pomidorkiem i szczypiorkiem /SFD/Images/2015/6/28/87ca1f9cb47a47cfa77ead631a24c820.jpg Oraz cudowna herbatka z kawałkami truskaweczek. Na kaca jak z procy strzelił /SFD/Images/2015/6/28/c2021e0fa1984d81bfee8b0583b18ba3.jpg /SFD/Images/2015/6/28/a2a524130d6d47c08df4329536b681e9.jpg [...]
Widzę, ze artykuł o awokado ja potreningu daje efekty :-D Tyle osób niedocenia tego świetnego produktu... ;-). No to zrobiłeś coś w rodzaju pasty w większości zrobionej ze składników guacamole. Następnym razem dojrzałe awokado utrzyj w misce widelcem z limonka, sola i posiekana kolendra ale nie na pastę tylko takie grubsze, nieregularne [...]
Dziś mam dużo łakoci dla Was zobrazowanych ommmm 8-) Batoniki Bounty Składniki: - mleczko kokosowe 400ml - wiórki kokosowe (około 300g) - słodzik - czekolada 1,5 tabliczki min 90% Wyglądać nie wyglądają, ale smakuję ommm Przygotowanie: Wiórki kokosowe gotujemy w mleczku kokosowym do suchej masy, następnie formujemy batoniki i wrzucamy do [...]
Frytki z nutellą najlepsza rzecz jaką w życiu jadłem %-) /SFD/Images/2016/6/23/7eda18493a6541968f38e6e53ccaaa01.jpg /SFD/Images/2016/6/23/73db9e0d7b0744a288786a7376862986.jpg /SFD/Images/2016/6/23/eed8e79f6a05489aa5eeb3412b9811cf.jpg /SFD/Images/2016/6/23/4378921d61cb44aa969ccb65f7696836.jpg [...]
- pół kilo twarogu (zmielonego, ew. kupić już mielony) - budyń waniliowy/śmietankowy bez cukru - 1 torebka - 6 jaj - stewia w proszku jakieś 30 gram (jak ktoś chce i może, to cukier - pół szklanki) - można dodać cukier waniliowy - 1 torebka - powinno być jeszcze 100 gram masła, ale mój był bez i też dał radę Stewię/cukier + cukier waniliowy i [...]
[...] komfort, że w swoim ulubionym mięsnym nie robią żadnego problemu - zmielią wszystko, ubiją wybrany kawałek mięsa na kotlety (takze przez specjalną maszynę) - super sprawa. Wiem ,co jem ;-) PEwnie gdybym miał mielić sam w domu, brudzić sprzęt - czyścić go później, itp aby zmielić 1-1,5kg miesa to by mi sie nie chcialo 8-) i kupowałem tez gotowe [...]
Dzisiaj w końcu dzień wolny (który praktycznie cały spędziłem w kuchni) więc spełniałem swoje kulinarne zachcianki :) Do tego rodzina się zjechała, więc wszystko będzie wchłonięte :) Bardziej do cheat meala się to wszystko nadaje, ale były mniejsze porcje (nie licząc ciasta i muffinków), żeby więcej smaków zaliczyć :) 1. Omlet z płatkami [...]
Tak mnie weekend pochłonął, że na nie było kiedy włączyć komputera (czyli chyba udany weekend), w sobotę bez zdjęć bo w kociołku myśliwskim jedzonko w plenerze robiłem, a bez telefonu byłem, ale jak ktoś mi podrzuci zdjęcie to się pochwalę na forum też :) zdjęcia z wczorajszego popołudnia, w ramach rozrywki była wycieczka do Łodzi i jedyny pomysł [...]
to ostatnie na 5 dni jest :) w niedzielę wieczorem gotuję na 5 dni roboczych 4 treningowe i 1 nietreningowy :) uprzedzę od razu potencjalne uwagi, że "się zepsuć może" - robię tak od wielu miesięcy i nic się nie dzieje z jedzonkiem, tylko warunek przygotować, ostudzić i do lodówki :) jak mam zjazd w szkole albo jakiś wyjazd/wypad to w czwartek [...]
[...] dorsza zapiekane w sosie pomidorowym plus frytki z selera https://images83.fotosik.pl/918/2a9d1cb3d8355702med.jpg https://images84.fotosik.pl/919/414d21854ea2769bmed.jpg 4. Wspomnienia z dzieciństwa - chleb w jajku i testy próbek WPC :-) https://images84.fotosik.pl/919/5900cd339e831d50med.jpg 5. Kisiel wiśniowy z Allnutriton - [...]
Śniadanie przed treningiem 412kcal B 18g T 20g W 41g Ziemniaki plus jajka smażone z ogórkiem i rzodkiewką /SFD/2018/10/3/fb41c41ce8c642d59ffaad1076d8577f.jpg Po treningu 792kcal B 42g T21g W 110g Wczorajsze risotto w towarzystwie pomidora i salaty oraz oleju lnianego i kukurydzy /SFD/2018/10/3/67c782c9eed44ffe8f3a92ff4ecbcb6b.jpg Przekąska po [...]
[...] a nie jesć warzywka i pakować 5 kilowe hantelki do posrania jak jakaś mała dziewczyna ! Pozdro dla prawdziwych sportowców ! Zmieniony przez - SilnyMocno w dniu 2019-03-03 13:25:06 Już wyzaliles sie? Skąd wiesz co jedzą w innych posiłkach i jak wygląda całokształt. Wypowiedź totalnarz doopy i przede wszystkim w złym temacie. Koniec offa.
Stokrotka, Carrefour tylko niestety cena nie powala. W Tesco masz jeszcze Halo Topy, ostatnio ponoć w promocji ale u mnie w mieście akurat ich brak a szkoda, bo zrobiłbym zapas. W tesco były, bo to była wyprzedaż, obecnie zostały w Polsce własnie tylko Breyersy, ale dla mnie są słabsze od Halo.
J. W dlatego lubię ziemniaki na redukcji, kupuje, niskoskrobiowe tj. gala czy lord maja chyba do 12% skrobi i 80g ww mam w 650 ziemniaków, wszytsko idzie na szybkości sprawdzić w necie, dlatego w sklepie się szuka nalepki z odmiana czy typem kulinarnym, albo pyta sprzedawcę o odmianę Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2020-01-07 19:48:09
[...] aspektem wizualnym wiem, że zjedzą to córki i nas uratują z balastu kcal. Myślicie, że żona ucieszy się? }:-( Całość bez słodkich p****** z góry: 2386kcal B 145.2 T 76.6 W 269,9 Porcja 1/8kawalka 362kcal B 20.4 T 14.4 W 38,6 Węgle w zasadzie z mleka, budyniu, kakao, banana i stevii, skończył się erytrol więc musiałem użyć tego każdy kto [...]
:-) /SFD/2021/4/16/f3ef1552f1224936aa3f711ebed49822.jpg W ogóle przydałby się w kuchni temat coś w stylu nowości itp... Trochę tego ostatnio wychodzi...może ktoś coś dla siebie znajdzie... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-04-16 08:04:23 Jak te z owocami wogole smakuje?? Jak dżem z pomidorami? :) Skąd ta pewność że próbowałem %-) nie [...]
[...] Piec 20-35 minut w 200 °C, przewracając na drugą stronę w połowie. Można też uformować małe kulki i wtedy będą udawać meat balls. Albo takie owalne jak kotlety mielone. W sumie można też dodać trochę bułki tartej, jeśli ktoś chce, ale nie wiem, jakie wtedy proporcje względem płatków owsianych są po zmianie. Na zdj. jako kulki i jako [...]
Urlopowo Na początek śniadania gdzie u mnie królowały jajka w formie omletu, sadzone oraz fasolka %-) /SFD/2021/10/10/43942ef27fe84607b202759807cc3830.jpg /SFD/2021/10/10/48ae9123fc5d48169bfa8efb1eb48b95.jpg /SFD/2021/10/10/e9a73fa27014495bad0b8fd64a2d3d96.jpg /SFD/2021/10/10/9d4eb5cee8ee459cac277683c6f79d4a.jpg [...]
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!
