Ja robiąc mc bezpośrednio po przysiadzie (przednim) pobiłem swój rekord i to w pewnym sensie przemawia; zresztą wytłumaczeń może byc kilka... rdl faktycznie po dwuglowym może być ciężko- ale nie tyle po uginaniach co po żurawiu- osobiście czuć u mnie to jednak nie w mc ale w przysiadzie przy niższym troszeczku zejściu... --------- natomiast [...]
Ja czasami odwiedzam Pier.dolke tz. Biedronke... To jak kawał to ja też zapodam. Wchodzi Jaś do klasy na przerwie i z grubej rury do kolezek: - Co tak Piz.dy patrzycie? Mężczyzny nie widziałyscie? Dziewczynki poskarżyły się Wychowawcy i na to ta im powiedziała, że jak Jaś będzie przeklinał to niech wyjdą z klasy i zostawia go samego. Następna [...]
I co na to żona :-) Jeszcze nie wie }:-( ..|-),nie pytałem i nie mówiłem :-)) Kilka dni temu "ryczące" grubo po 50-tce ( koleżanki żony ) --powiedziały mojej Basi że jej mąż to najlepsze ciacho w Jaworze w tym roczniku |-) Jak zacznę się domagać sprawdzenia gładkości mojej skóry ,czy zauważenia zmian, to dojdzie do szlabanu dla mnie na obozy [...]
Myślę że Iron Tadd zaczyna robić tz "dobrą robotę" dzisiaj też bardzo wietrznie co żle na mnie wpływa a może wpływało bo ja czuję się wyśmienicie:-)),nie ma zniechęcenia ,rozdrażnienia,nie widzę i nie odczuwam tej złej pogody --a narzekań to ja się dzisiaj nasłuchałem na warunki atmosferyczne oraz samopoczucie i w domu a w siłowni większość [...]
Miesiąc po zakończeniu suplementacji Gold Test+Iron Tadd Jestem pozytywnie zaskoczony utrzymującym się stanem w jakim się znajduję tz samopoczucie w dalszym ciągu na 5+ wytrzymałość na treningach aż mnie zadziwia :-)) a i siła też do przodu :-)) regeneracja lepsza niż u młodzieniaszka :-D i żadna pogoda nie jest dla mnie zła ,ciągle zdrowy i [...]
A gdzie nogi.Osobiście uwazam że przysiady ze sztanga,martwy ciąg to podstawa przy masie.U ciebie ich nie ma.ALe to już indywidualne odczucie Miałem tez problem z brzuchem Tz.boczki w pozbyciu ich pomoglo mi bieganie oczywiście kosztem w malych spadkach masy
eh moze zle mi sie wydaje ale chodzi raczej o blok.. wiadomo im dluzej jestes on tym mocniejszy blok, choc tz niekoniecznie czasem po 6tyg cyklu lapiemy konkret bloka.. dlatego bezpieczniej napisac ze po mocnych cyklach
a jak stosowaliście dawki? tz jeżeli jedliście 20mg (i więcej ) to w jednej dawce dziennie (np po sniadaniu) czy w 2 dzielonych? to takie pytanie kosmetyczne już
witam solar.przeczytalem 9 stron twojego testu.co do mojego zdania to HST nie dziala na wszystkich tak dobrze jak go chwala.robilem juz go 2 razy i wiem ze split znacznie lepiej na mnie dziala bo moge wykorzystac wszystkie sily na dana partie.uwazam za HST jest dobre w przerwie od ciezkich trningow.ciekaz jest do jakich tz dojdziesz wnioskow [...]