Przemek nie wiem czy wiesz, ale jest o Tobie temat w dziale Sylwetki polskiej sceny kulturystyki :-)) To nie dziennik taki jak tu - wiadomo, ale fotki możesz tam czasem wrzucić z aktualną formą :-)) http://www.sfd.pl/Przemys%C5%82aw_G%C3%B3rynowicz-t1115808.html#post3 Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-07-18 19:16:36
[...] Po ok. godzinie od posiłku spoglądam na zegarek ile czasu do następnego. Po dwóch godzinach zaczynam się niecierpliwić i mnie ssie %-) Bałam się to pisać, bo jak ostatnio Sforcia wspomniała o ssaniu to Artur jej uciął węgle %-) /SFD/Images/2015/6/9/78c5ebe60d304cfa8c222d44cc345ce3.jpg };-) };-) Bardzo się cieszę, że jesteś w teamie Ślicznych [...]
Agatka!!! 3 tygodnie bez wpisu w dzienniku!! 88-O Popraw mi się !!! };-) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-04-15 09:14:15 od dziś zamykam dzienniki poniżej 2 wpisów w tyg
Agatka!!! 3 tygodnie bez wpisu w dzienniku!! 88-O Popraw mi się !!! };-) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-04-15 09:14:15 od dziś zamykam dzienniki poniżej 2 wpisów w tyg O matko, to idę coś napisać 88-O %-) Agatka, gratuluję super spadku prolki!!! };-) Do zobaczenia w piątek :-)
Sforcia, eveline - dziewczyny, bardzo dziękuję za miłe słowa! Czytając coś takiego od razu mi się humor poprawia, bo od paru dni u mnie PMS pełną gębą - lepiej do mnie bez paralizatora nie podchodzić! }:-((( Mam ochotę komuś przywalić, serio, a za chwilę płaczę oglądając reklamę proszku do prania. Kompletna szajba i dół. Na szczęście nie co [...]
[...] straszne, ogromne mięśnie, że dziewczyna tak wyglądać nie powinna, że mogłabym już przestać wymyślać z tą siłownią, bo się oszpecę i tak sobie czasem muszę posłuchać@-) Sforcia - tak właściwie to nogi są też moją zmorą, gdyby były takie podatne jak góra, byłoby fajnie, póki co źle nie jest i na chwilę obecną z efektu jestem zadowolona, ale [...]
[...] \-) :)) Weekend zlecial szybko za szybko, w sobote do poznego wieczora siedzialam w pracy w niedziele natomiast regeneracja i pyszna kawka z Natasza. W piatek jedziemy ze Sforcia do Opola wraz z Wojtkiem a w sobote i niedziele z Kaszka, Eveline, Sforcia, Nataszka bedziemy braly udzial w szkoleniu u Wojtka Jusiela :-} nie moge sie doczekac! :) [...]
Agnese, opowiedz o ziółkach:) jak zaobserwowalaś, że działają? chodzi o tę mieszankę na tarczycę, tak? w jaki sposób pomaga ona przy Hashimoto? To moje zupełnie indywidualne odczucie, że ziółka działają na podstawie wyników badań i ogólnego samopoczucia...piłam je przez kilka m-cy i jakoś nie zauważyłam różnicy...odstawiłam na dłuższy czas...zanim [...]
Piątek 07.02 DT MISKA Nie wiem dlaczego, ale tak mnie dziś ciągnęło do masła, że gdyby nie rozsądek to zjadłabym calusieńką kostkę 88-O dostarczono 1834 kcal b: 125 g (28%) ww: 153 g (34%) tł: 78 g (39%) + garstka migdałów Warzywa - pomidory z puszki. Suple - selen 100, omega3, wit. C 1000mg, wit. D 2000 j.m., MG+B6 Napoje - 3x kawa [...]
no, wyglądasz rewelacyjnie :) Ale Ty masz plecyki <3 Sforcia,pięknie :-)) No pięknie ;-) Powiem coś bardzo nieskromnego - WIEM :)) - ale oczywiście dziękuję };-) Natomiast moc po roztrenowaniu oznacza, że zrobione było o czasie i odprężyło CUN :-)) Wiadomo, bo robione wg zaleceń Trenera };-) Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-07-08 [...]
Sforcia - podliz, ale udany ;-) };-) Dziś lub jutro postaram się uzupełnić wypiski, bo mam lekki niedoczas #-P Mawashi mam pytanie, bo to już 7 tygodni zostało do dnia X. Czy to już czas na dodatkowe aktywności lub modyfikacje w misce?? Bo muszę to jakoś czasowo wszystko ogarnąć i zaplanować %-) A będzie sporo latania ze wszystkim - a moja [...]
Celebrytka /-)_ /-)_ A jak /-)_ Przetrzymasz!!! %-) Ale za to masz pięknego robota |-)8-) Aczkolwiek teraz przydałby się sprzęt rekomendowany przez Bulla :-P Jak mi robotnicy nie zajumali to w sobotę go odpalę %-) Thermomix poza zasięgiem :-D Kasza dasz radę ! Nie poznałam Cię w tych wyprostowanych włosach i okularach %-) I o to chodzi :-D I [...]
o jeeesooooooo Kasia - ale jesli będziesz moim pracodawcą, to nie będe mogła w spamie siedzieć 8-O 8-O sforcia gdyby do tego doszło (przypominam, wielkie gdyby :D) to jak mogę zakazać komunikacji online komuś, kto zajmuje się komunikacją online? :D:D:D No tak komunikacja online ale z klientami zapewne %-) Chyba, że potraktować spam jako jakies [...]
A na bombę co oznacza? ;-D bo ja nieświadoma jestem }:-( http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c2/Depo-testosterone_200_mg_ml.jpg/220px-Depo-testosterone_200_mg_ml.jpg ekm. Bydlakiem być nie musi jeżeli to jedyna opcja. :'-( tak ze 20 kilo chociaż :-) ale nie tłuszczu oczywiście ;-D Generalnie jem więcej od niego i tu jest główny [...]
Dzień 24 DT Dziś trening na duupsko. Zgon maksymalny. Uginanie nóg lężac wykonywane po masakrycznym RDL jest ćwiczeniem masakratorem. Ja na tej ławce coś czuje, że jeszcze zapłaczę }:-( Poza tym ogień w dupsku i udach!! :)) W przysiadzie muszę pozostać narazie na tym obciążeniu, bo się w ostatniej serii chwiałam trochę. Będę szlifować technikę na [...]
oooooo nowy spam PJERFSZA!!!!!!!!!!! PJERWSZA!!!!!!!! Chyba wiem, która jestem. Pjjjjjjjjjeeeeeeerwszaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!! %-) Chyba SZÓSTA }:-( Zmieniony przez - sforcia w dniu 2014-03-31 21:32:19 MAAAAMOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!! A ONE MI NIE POZWOLOM BYĆ PJERSZOOOMMMM!!!!!!!!!! MAMMMMMOOOOOOOO!!!!!!!!!! }:-(